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藕粉丸子看上去和汤圆差不多，不过汤圆的是用糯米粉为原料，而藕粉丸子则是用天然的藕粉制作而成，富有弹性，柔软细腻，清甜爽口，沁人心脾。
饮品记
1红富士苹果。2去皮去核。3分成几瓣。4切小块。5放榨汁机。6自制酸奶放蜂蜜。7搅拌均匀。8酸奶倒入榨汁机中。9启动。10打好的奶昔。11成品，真的要比买的酸奶打出来的味道更好。
不做妖精好多年
1我们先来融化巧克力，首先加入半锅的清水，然后选用一个直径略微大于奶锅的碗，隔水坐在锅上。2把黑巧克力豆，还有黄油加进碗里，开小火，利用水蒸气的温度将巧克力和黄油都一起融化盛放巧克力的容器最好不要跟水面接触的，因为温度过高的话比较容易油水分离。3过程中要记得搅拌，一直到完全融化，融化混合后的巧克力是顺滑且流动的状态。4然后离火，把碗取出来，趁热加入15g的玉米油，混合均匀。5加入10g的水饴，用蛋抽混搅拌均匀，就是每加一次材料都要完全混合了之后，再加下一次。6接着把15g朗姆酒也倒进其中，继续混合均匀做蛋
马卡龙小魔女
不喜欢吃水果的朋友，可以选择鲜榨果汁补充每天所需的维生素！哈哈，要骗你们买破壁机啦～
喵太太727
黑枸杞营养价值远高于红枸杞，其含有的黑色素更是具有清除自由基、抗氧化的功能，是黑色食品的佼佼者。黑枸杞具有有很高的药用价值，含有蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。
开心王私房美食
百香果又叫“鸡蛋果”，外形酷似鸡蛋，之所以被有百香之称，是因为它的果汁可散发出番石榴、菠萝、柠檬、芒果、酸梅等十多种水果的浓郁香味。百香果富含蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶等等，它被称为水果中的维C之王，是一种集美味与营养于一身的水果。
★小琴儿美食❤️
金桔成熟的季节又至，自家产的金桔虽是纯天然无污染可味道却着实不太好，因此口感更好的果酱诞生了！《本草纲目》中说金桔皮“同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降”。金桔80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克。金桔皮含有挥发性芳香油，其成分为柠檬萜，橙皮甙，脂肪酸，对消化有缓和的刺激作用，有助于消化。金桔中不但含有丰富的维生素C还有维生素A、金桔甙等，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老；可维护心血管功能，对防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用；也可理气止咳、消食化痰、预防哮喘、生
纹雨_
1黄油100g加热融化，可以微波炉也可以隔水融化成液体状，没想发步骤所以没留图。。。但是没想到成品味道如此好吃。2鸡蛋，白砂糖，蜂蜜打蛋器搅拌均匀白砂糖融化为止，起沫也没关系，拿着整颗柠檬用擦刀擦皮，皮屑一起搅拌。3奶粉，低粉，泡打粉混合过筛加入到鸡蛋糖的混合液体中，用打蛋器慢慢搅拌无颗粒。4加入一半黄油液体到搅拌好的面糊里，混合到看不到油脂，剩下一半倒入面糊里继续搅拌均匀。5搅拌好的面糊盆放到冰箱冷藏1小时以上，过夜更好，让黄油凝固。6早上拿出来搅拌刀搅拌一下，装入裱花袋，挤入抹了黄油的烤盘，烤箱预热1
心静自安
1鸡胸肉洗净，切块。2加红酒2勺，酱油、蜂蜜各1勺，精盐、黑胡椒粉适量抓匀，腌半小时。3在烤盘上刷层橄榄油，铺上鸡胸肉（腌汁留着）。4烤箱200度预热后烤5分钟。5取出翻面再烤5分钟。6大蒜拍扁，洋葱切片。7小火化开黄油。8炒香大蒜洋葱。9倒入鸡胸肉和腌汁翻炒至收汁。
萌萌虾球
1自己做的酸奶。2芒果肉。3酸奶里加适量蜂蜜。4搅拌均匀。5放入芒果肉。6吃的时候拌匀即可。
最初的最美❤
1我用了半个老南瓜，把瓜皮都去掉了之后，瓜瓤也要去掉，然后切成小块，直接放入蒸锅中。2水开之后，放上蒸锅蒸10分钟。3这个南瓜是很容易蒸熟的，用小勺轻轻戳一下，轻松能戳烂，说明就熟了，可以出锅了。4趁热把南瓜碾碎成南瓜泥。5南瓜中还是有很多纤维的，为了追求细腻的口感，我会把它过筛一遍，懒人可以直接略过哈。6加入一点蜂蜜来调整它的甜度，然后再加入玉米淀粉、糯米粉。7然后用刮刀来翻拌，一直到没有干粉，且可以成一个湿润的面团的状态就可以了。8想要检验一下面团的干湿度呢，可以揪一个小面团来揉一下，如果不粘手就说明
马卡龙小魔女
1桂花冲洗干净，控水晾干。2放少许盐抓匀。3蜂蜜和桂花1:1拌匀装罐。4一个月后图片，时间越久越醇香。
金豆妈妈爱做饭
1板栗洗净煮熟。2煮熟的板栗去皮。3板栗放入料理机加蜂蜜，白糖，牛奶。4打成泥。5锅中加入食用油烧热。6倒入板栗泥。7小火不停搅拌炒制收干水分。8出锅了。
最初的最美❤
给新入手的模具开了个光，蛋糕糊里加了蜂蜜，就会形成脆皮，这款蜂蜜脆皮小蛋糕非常香甜可口，好吃～
满宝妈妈
1准备好金桔.冰糖。2金桔切片。3冰糖.金桔一起放入锅内。4盖上锅盖，开火，烧开以后用小火慢慢煮。515分钟以后关火。6盛入杯子里。7淋上蜂蜜就做好了。8成品9成品小窍门冬天屋内干燥，一杯金桔.冰糖蜂蜜水，美容养颜补充水分，越喝越漂亮，你也试试吧????????
雨中漫步_kRsJPX
1烧热油锅倒入姜丝炒出香味。2放入番茄炒。3放入豆腐炒均匀。4再把鱼包蛋放入一起炒。5将所有材料炒均匀后加入少许盐、白糖注两大碗水开始煮沸。6水开之后调入胡椒粉、少许鸡精以及生粉芡让其煮成羹状即可熄火。
蓝色南半球
简单的做法，丰富的内容，可以饭菜兼得。
林舒
乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。以乌鸡制成的乌鸡白凤丸被誉为妇科三大圣药之一。 这道乌鸡白凤煲，制作简单，口味浓厚，营养丰富，男女皆宜。
鱼香葫芦丝
好久以前做的粥了。那个时候还不会发菜谱（惭愧..）现在补发。自己觉得这款粥冬天喝特别好喝，整个人都暖暖的。粥也特别好消化，我高考那阵子胃不好，吃啥都胃胀，但是喝粥就比较舒服。不过男朋友并不喜欢咸味的粥，只有回家去跟妈妈一起做啦。
nancy_W
很喜欢沙姜的味道，但新鲜的沙姜很难买得到， 以前都是买沙姜酱或干的沙姜来代替，味道总是差一点。前几天终于在一中超市看到有新鲜的沙姜卖，马上买了一盒，回来洗干净晾干，用保鲜膜包起来放冰箱慢慢吃。 第一次尝试用沙姜炒蟹，想不到味道很好，让人吃了还想再吃。
elmonte
