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1准备好桂圆，红枣，鸡蛋。鸡蛋用开水烫一下，这样放入锅中不会太散。2蜜枣开水烫一下，去泥沙。3锅中放入适量水，加入2块红糖。4红糖水煮开打入鸡蛋。5放入红枣和桂圆。6放入蜜枣煮开。7煮开。8糖水蛋就煮好啦。9一人一碗享用了哦。
萱妈小厨房
这几天寒冷干燥，想着吃点清润的东东，然后再耐心一点，等待阳光灿烂的日子。
碧绿色叶子
1锅放水，先加入姜丝，红枣片煮开。2中小火煮开后继续煮10分钟，加入桂圆。3放入红糖块继续煮5分钟。4放入枸杞子煮1分钟即可关火。5关火后焖5分钟即可。6成品图。
阳台上的草莓
非常时期喝点汤水增加抵抗力。
@那时花开@
1材料如下。2放入桂圆。3红枣洗净。4剥去枣核。5放入壶中。6再放点玫瑰花。7加入适量清水。8直接煮茶。9煮好后会提示，开喝。10再来一杯，甜蜜蜜。
老U爱小轩哥
1食材大集合。2红枣去核切碎。3红枣和水放入小锅烧煮5分钟。4苹果、香梨去皮去核切小块。5鲜桂圆和苹果香梨放入小锅烧煮。6放入枸杞。7放入糖桂花。8淀粉水搅好。9淋入水淀粉勾薄芡。10汤羹烧纸透明即可。11营养水果羹。
清水淡竹
1食材准备。2全部食材淘洗后，放入电饭煲中，加水预约煮粥（因为是预约的，所以就不用提前浸泡了）。3早上起来就能吃到温热营养的八宝粥啦。
清水淡竹
高压锅版银耳羹，只要半小时就可以吃到的软软糯糯的银耳羹
食无涯
1鸡蛋提前煮熟，用西餐叉叉破鸡蛋更入味，准备桂圆红枣当归。2把食材加入小汤锅煮沸，加入红糖。3成品。
甜甜mimi
1雪莲果去皮洗净切块，红枣、鸡蛋清洗、桂圆剥壳2桂圆、红枣、雪莲果加水放入电饭煲中烧煮15分钟3打入鸡蛋烧煮4盛出
清水淡竹
俗话说：药补不如食补。桂圆百合莲子粥营养丰富，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，坚持食用对改善失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退有较好的疗效。
清水淡竹
气血不足所致的失眠、健忘、眩晕等，用桂圆肉于猪肉一起煲汤简单易做，女性常喝能凝心安神，保持面色红润。
群安堂Summer
花胶又叫鱼肚，含丰富的胶原蛋白，这一道花胶煲鸡我添加了海参和响螺片一起煲味道更浓郁，是一款滋补养颜的靓汤水。
美美兰子
灵芝味甘苦，归心、肺、肝、脾经，汤水补而不燥，可养心安神，养阴止咳，特别适合熬夜，阴虚体瘦、食欲缺乏人群饮用。
美美兰子
桂圆红枣汤补血养气，适宜人群，老少皆宜！
诗韵墨香
1胡萝卜洗净切成细丝。2锅里放油。3放入葱、姜、蒜煸炒。4放入胡萝卜丝翻炒。5放入白糖、盐、醋翻炒。6放入味精、香油调味，即可出锅。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。
浓咖啡淡心情
1螃蟹洗净，去壳、腮、内脏，切块。2倒入5大勺料酒腌制10分钟。3炒锅倒入植物油烧热，放入花椒、干红辣椒炒出麻辣味。4接着加入姜片和葱段炒香。5倒入蟹块。6倒入蟹块，加料酒、糖、醋、盐、生抽酱油炒均，加入少许清水，盖上锅盖，小火焖10分钟，最后收汁。7加鸡精调味即可出锅。8完成了，大家不要客气哈。
浓咖啡淡心情
此桂花非彼桂花。这个说白了就是剁椒酸菜炒鸡蛋。鸡蛋、酸菜、剁椒看似不太着边的搭配，却别有风味。看着家里吃剩的小半碗酸菜，实在不忍心倒掉。（每次做菜都怕剩，倒了浪费，于是我都快成了我家的剩菜回收站）。看着这个酸菜，莫名奇妙的想到了雪村的那首歌唱的最后一句：翠花，上酸菜。于是，便有了这道菜。话说我怎么记得歌的最后一句是：桂花，上酸菜呢。这唬人的菜名里的桂花实际上就是炒散的鸡蛋哈，第一次听见这种叫法还是一道叫桂花蹄筋的菜，当时还傻傻的觉得是桂花和蹄筋一起做菜，后来才明白桂花是鸡蛋的一种做法。由于松散的鸡蛋沾满蹄
resecrets
1大菜头、胡萝卜去皮切丁。2加入适量水和少许盐煮20分钟。3土豆切皮切丁加入一起再煮20分钟。4沥干水，沥出的水备用。5用压土豆泥的器具边压边倒入适量的水（就是煮菜头土豆的水），不要压的太溶了，有点颗粒状最好。6大火腿肠切丁。7加入土豆泥中拌匀。8用小火加热几分钟，边加热边搅拌，如果太干的话还可以适量加入少许水。最后加入盐、胡椒粉调味即可。
瑞儿娘
