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1黑豆，黄豆，糯米提前泡一晚上，红枣，核桃不用泡。2将食材放入破壁机里。3方入熟黑芝麻。4添加800毫升的纯净水。5启动浓豆浆，开始煮，边煮边破壁。6默认36分钟完成，煮好的豆浆撇去浮沫。7成品图。8成品图。小窍门喜甜的在完成前10分钟放入冰糖即可。
琪_feXjZ8E2
粥本是寻常之物，却以它的清简朴素，抚慰着我们的身心，温暖着寻常的生活。那些能将一碗寻常粥熬得有滋有味的人，一定也是可爱且懂得生活的人吧。每年的腊八，都会熬上一锅食材丰富、香甜营养的腊八粥，祝愿家人朋友们在新的一年顺顺遂遂，会诸事“粥”全，这是附着在“粥”上面的美好寓意。而我们心里更在意的，是由“粥”蒸腾出的家之温度与所爱之人的暖意......
清水淡竹
老话说，过了腊八就是年。明天就是腊八节了，新年越来越近，年味儿也越来越浓。从小到大，每年的腊八节都少不了腊八蒜、腊八粥，有了它们才算过得完整。尤其是寒冬腊月里来上一碗热乎乎的腊八粥，浑身都暖和了，而且这腊八粥的食材也是有讲究的，选用八种或以上的食材，寓意着温暖、团圆、吉祥、健康、和谐、感恩、欢喜、结缘。
简食小厨房
听说黑豆浆营养丰富，对身体有好处，今天一起试试黑豆浆吧！
哦不回家
1将所有食材清洗一下，提前泡一晚上除了冰箱以外。2将食材放入高压锅里，添加适量的水，浓稠看各人喜欢，盖上盖子上气后小火煲半小时。3泄气后打开盖子，好看又好吃还有颜值的粥就可以一家人共同品尝啦。4成品图。5成品图。
琪_feXjZ8E2
1材料如下。2双豆浸泡一晚。3放入壶中。4放入花生。5放入炒熟的芝麻。6加入适量纯净水。7选择五谷浆键。8开动啦。
老U爱小轩哥
姐姐拿来了一箱灰枣，洗净了晾晒上，每天都吃几个。为了吃枣，泡了豆子打甜豆浆来喝。
不做妖精好多年
1打黑豆浆。2烧水，煮鸡蛋，玉米。3完成了。
yu jing
少爷他爹给我买的脱脂猪蹄，吃了几次也没吃完。不想吃凉的了，就放了黑豆黄豆炖了吃。
不做妖精好多年
1黑米、黑豆、黑芝麻、花生。2黑米、黑豆和花生提前一晚清洗浸泡。3全部食材放入破壁机中，加适量水启动滋补糊程序。4香滑米糊喝起。
清水淡竹
1黑豆、花生、莲子、燕麦。2黑豆、花生、莲子提前一晚清洗浸泡。3全部食材放入破壁机中，重新加水启动五谷豆浆程序。4营养豆浆。
清水淡竹
1食材准备：黑米、黑豆、黑芝麻、花生。2黑米、黑豆、花生清洗提前一晚浸泡。3全部食材放入破壁机中，重新加水启动滋补糊程序。4营养米糊，温暖的早餐。
清水淡竹
1原料。2所有食材洗净放入破壁机加水。3按豆浆键，30分钟即可。4吃的时候，根据口味适量加糖。
爱做饭的小媛媛
1准备好黑豆和杏仁片，提前泡发一个晚上。2泡发好的黑豆和杏仁片放入豆浆机中。3启动豆浆机。4好了。5加糖，搅拌均匀即可。
芊芊_DOkzbcaviraI
1黑豆、花生提前一晚浸泡，黑芝麻清洗。2全部食材放入破壁机中，加适量水启动五谷豆浆程序。3香浓豆浆喝起。
清水淡竹
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
