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1将低粉，糖浆，枧水，花生油50g用刮刀拌匀，放入保鲜袋静置2小时以上。2红豆洗净加水放入电压力锅按豆功能键煮熟，凉凉后用料理机打碎放入不粘锅内加入花生油50g，白砂糖炒制成粘到木铲上不易掉落的状态即可。3咸蛋黄在高度白酒内沾下放入烤箱上下火180℃烘烤5分钟，凉凉备用。4饼皮分成20g一个，豆沙和蛋黄共30g一个。5将蛋黄包裹在豆沙馅内，再用虎口慢慢把饼皮包裹住豆沙蛋黄馅，放入50g的模具内按压成型，放入烤盘。烤箱上下火180℃预热。烘烤5分钟定型拿出凉自常温后刷蛋黄液再放入烤箱上下火180℃烘烤15分
杜平_drnSNQ
1红豆冲洗干净，泡一夜。2红豆倒入锅内，加水煮开，然后把煮开的水倒掉，这样能去掉豆腥味。3锅内重新加入清水，清水没过红豆一大截，加入几颗洗干净的红枣，继续大火煮，煮十来分钟左右，转小火煮至红豆熟透即可。4喜欢吃甜的，也可以加白糖或者红糖。5我喜欢甜，但是通常为了健康，不加糖，直接这样吃，很健康营养。
剥开颗糖
1转化糖浆。2筛入低粉奶粉。3搅拌均匀。4然后合成面团放入冰箱醒2小时。5紫薯里放入白糖（甜度根据自己）。6面团分成20克一个，紫薯15克红豆35克。7然后开始包吧????8一个个都包好后准备去模具喽。9然后裹上面粉！10是不是美美的！11味道特别棒，宝宝特别喜欢！
小帅厨娘
来一款自制饮品：红枣红豆饮，补铁补血，美丽喝起来！
米拉Miira
有一碗粥我就特满足！今来一款：红豆粥！红豆是婆婆自己种的，所以更香，有妈妈的味道
米拉Miira
红豆沙我家大宝超爱吃，今天给大宝配煮了一款全新的红豆沙，配有红豆，花生，绿豆，最最重要有还配有大粒有西米。煮好的西米杂豆沙，每一匙的口感都十分棒，时不时的有多粒Q弹的西米出现在里面。对于煮西米其实它不完全是煮透，我采用的养生壶的红豆沙模式焖煮方法，先将杂豆类的入养生壶煮个五十来分钟，然后再下西米焖煮40分钟，期间微微拌一下，让西米不粘底就可以哦。
牛妈厨房
红豆，一年四季可以做为甜汤，它一直是受女性朋友青睐呢，可以祛湿、补气血、美容，配上温补的糯米粉汤圆，可以亲手为妈妈做上一份了。如果你就在家里动手做一份吧。妈妈一定会喜欢的。而这份甜汤搭配了红糖，味道甜而不腻，也可以选为冰糖。红豆汤圆做法食材：糯米粉150克、开水80克、红豆半碗、红糖适量、开水80克所用工具：盆、筷子、汤锅
余甘果蜜的厨房
红豆搭配的莲藕可以是煮熟，也可以加入生莲藕，如没有习惯生吃莲藕，可以在开水中煮一煮，或者与红豆同煮熟，莲藕味道甘甜，可以加入适量冰糖或是红糖，不可以多吃糖的可以不加糖，原味也是很不错的。如果有豆浆机，可以直接加入豆浆机中选豆浆档，如果是料理机，也可以煮熟后搅拌；也可以泡好的红豆，加入莲藕磨成糊之后在锅中煮熟即可。做法简单随意，按自家条件来做即可。如果你想把早餐换一换，那就试试红豆莲藕糊吧。
余甘果蜜的厨房
1绿豆，燕麦片，黑香米，红豆，薏仁米，糯米，大米，玉米渣，清水过滤一遍。2锅内加适量的水，把过滤好的杂粮放进锅内。按煮饭键，OK。3待压力阀消气，盛入碗内，杂粮营养粥。
香飘我家厨房
在这周带给大家的第七道食光里龙虾哥哥与紫焓打算给大家带来一款有创意的月饼帮助我们的Hana更好地了解中国文化那什么样的月饼才是有创意的月饼呢？答案就是我们的WOW 冰皮月饼！
美味食光小Yummy
清爽润滑，营养丰富。
重庆美食频道
1红豆和黑豆洗净，清水浸泡几小时。2胡萝卜改刀。3切丁。4所有食材放豆浆机里，加清水。5给电。6选湿豆，启动。7豆浆打好了。8成品。9成品。
不做妖精好多年
1先把西米煮好（方法可以参照之前的发布的甜品做法）2碗中放适量水把黑凉粉开好3锅中水烧开后放入开好的凉粉，直至煮开一会4等待冷却5将红豆放入高压锅中煮开（煮的烂点比较好）6香飘飘奶茶开好后加入适量白糖，放入冰箱冷藏7把红豆西米黑凉粉奶茶放一起完成小窍门1、红豆要提前泡过才好煮开。2、西米一定要完全煮透明。3、奶茶加糖是因为水加的太多，已经没有甜味，只剩下香味。
@小施
1红豆、黑豆洗净浸泡2小时。2放入电炖锅中，加适量水。3开“强”键炖煮2小时。4绿豆洗净加入炖锅中，再加适量黄冰糖，用“强”键继续煮2小时或“自动键”煮一夜即可。5成品。小窍门绿豆比较好熟，所以不用浸泡并且迟点煮。这道甜品煮烂点更好吃。
田田_hz13
补水润燥，来碗：红豆莲藕露！方便快捷，营养超级棒！
米拉Miira
小女出去吃了一顿斋菜，回来缠着叫我做罗汉斋。罗汉斋的做法有很多，问一下她吃到了什么，然后煮了一餐给她吃，效果不错，全吃光了，叫我下次还做，哈哈。
琴心剑胆
最近又和剁椒干上了！ 做什么菜都想放点大红剁椒，这火艳艳的个大红色真是惹人喜欢呀，就是不吃，看着也很红火，呵呵... 来上个快手菜，手重不小心油放多了，大家忽略哈~~
大脸娃娃
你爱杏仁嘛？我超爱的，但是杏仁真的不是人见人爱的食物，许多人都受不了杏仁味。上周末，妈妈的姐妹团们来我们家聚会，我做了很多糕点，杉阿姨5岁的儿子胃口超好，但是咬了一口我做的杏仁塔立马吐了出来，我吓到了，因为那算是我的招牌糕点耶，怎么会做失败呢？原来，杉阿姨说他儿子不喜欢杏仁，觉得它有一股生的味道，看来杏仁真的是个极端的食物呀，不喜欢的人超讨厌，像我这样喜欢它的人就超爱的。
miale
1将鸡翅洗净，在开水中煮8分熟，捞出备用。2鸡翅表面划两刀，在炒锅中倒入酱油，加糖，冒泡后将鸡翅倒入锅中翻炒至汤汁收干即可。
BoA
此汤滋补，新甜又营养！
rosecai1984
