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1千张洗净。2把千张切丝。3胡萝卜削皮洗净。4用刨丝器刨成丝。5火腿肠切片。6小葱洗净切碎。7锅中放油烧热，放入胡萝卜翻炒几下。8放入千张丝翻炒。9放入一勺生抽。10半勺蚝油翻炒均匀。11放入火腿肠翻炒至断生。12放入一点点盐调味。13放入鸡精。14撒入葱花翻炒均匀，关火。15成品。
笑笑昵
1土豆洗净去皮。2将土豆切薄片后再切丝。3切好的土豆丝洗去淀粉后捞出控干水。4少许红萝卜切薄片再切丝。5指天椒切圈，葱切葱花备用。6热锅下油爆炒一下指天椒。7放入红萝卜丝和土豆丝翻炒。8翻炒均匀后少许盐调味。9少许陈醋翻炒均匀，量可少一点。10炒至土豆丝断生后加入少许鸡精翻匀后可关火，出锅前洒上葱花，再加上小许陈醋翻炒均匀。11成品。
_蒍鉨变乖々
五彩糯米饭香糯好吃。
水青青
五香糯米蛋试做的。
水青青
1瘦肉切片。2放入一勺生抽一点玉米淀粉抓匀。3放入一勺食用油抓匀。4素鸡清洗干净。5素鸡切片。6红萝卜削皮洗净切粗丝。7锅中放油烧热，放入肉片翻炒至变色。8放入素鸡翻炒几下盛起备用。9锅中放油烧热，放入红萝卜翻炒至微软。10放入素鸡和肉片翻炒至红萝卜断生。11放入盐调味。12放入鸡精翻炒均匀，关火。13成品。
笑笑昵
1红萝卜切粒，玉米剥离，火腿肠切丁，鸡蛋打散加入少许盐鸡精拌匀，剩米饭用少许蛋液拌一下。2热锅下油将红萝卜，玉米粒和火腿肠煸炒一下。3将剩米饭下锅翻炒均匀。4加入少许盐，鸡精，酱油调味后翻炒均匀即可。5不粘锅刷少许油，炉灶开小火，加入蛋液摇晃均匀，待蛋液稍微定型时可放入炒好的饭。6用锅铲将另一边的蛋皮揭起盖上，再用锅铲把边上轻轻压一下使蛋皮粘合上。7煎至一面金黄时再翻过来另一面煎。8吃的时候淋上番茄酱即可。9小孩子最喜欢的了????。
_蒍鉨变乖々
首先，这不是真的奥尔良口味，但小孩子们吃完赞不绝口。经济又实惠，又简单。再来一碗简单的清汤粉就可以过午餐，又或上一杯百香果水等，当小点。
rriibb
1把所有配菜切丝备用。这里就不一一发图了。2先把鸡蛋煎。3放油把辣椒爆炒一下。4加入猪肝。猪肝提前用盐腌制一会。5放入红萝卜丝和圆白菜丝，一起炒。6再加入鸡蛋。7配菜全部炒好后加入河粉。这会把所有调味的都放入，我用的生抽。盐。葱花。之前都是没有放盐的。
等你的每一餐
1蒸好糯米饭，不要太烂，可以不提前泡。2虾皮下锅爆香。3放入焖好的笋尖胡萝卜瘦肉，再倒入糯米饭。4搅拌匀出锅。5完成。
yufanzhong
鸡是家里自养的煲汤超好喝原汁原味
l5277
前几天答应小宝给他炒盘不辣的小河虾……
笑笑昵
????简单粗暴，炒熟跟米饭焖在一起就好啦。
fun_munn
最近买了个刨丝的工具，时不时拿出来用一用，冰箱里有佛手瓜，于是同红萝卜一起刨成丝，配上咸肉丝，又是一碟下饭菜了。
rosejyy2000
莴笋、红萝卜富含维生素、胡萝卜素等，有益于人体健康。
凤记美食
一到秋季汤汤水水吃起来！今来一款：茭白排骨汤，茭白的鲜美搭配排骨的浓郁，棒极了！家常做法，供大家参考！
米拉Miira
虽然自己做的吃的放心，肉特香，肥而不腻，但我仍不是很喜欢吃这个菜，主要是怕胖咯~~~~可还是忍不住吃了三块啊！唉~~~不知体重会不会增加呀？
水的清新
丝瓜有清热利肠、凉血解毒、解暑热、消烦渴等功效，是夏日保健的佳品。 而云耳则有排毒的作用。
乐逍遥
1土豆去皮洗净，切丝。2放入清水中浸泡30分钟。3青红椒去籽洗净切丝。4猪肉切丝。5热锅下油，下放入猪肉丝炒至变色。6再放入土豆丝继续翻炒一分钟。7再放入青红椒，醋，盐，蒜翻炒一分钟出锅即可。
爱吃de胖子
早就想做这个开口笑了，虽然很喜欢吃，可还是克制自己做这些油炸的东西的欲望，终于没能抵制得住诱惑，还是充当了它的俘虏！
sheery的妈妈
多做几款西餐的开胃菜，提供给喜爱西餐的朋友们选择和参考。今天的这款，是禽类的一种做法，使用的是鸡翅根。材料比较简单，超市里都能买到，做起来也不费事，所以叫做简约版。使用整鸡制作也可以，鸡翅、鸡腿都没问题。这是一种先烤制，然后再用凉汤腌制而成的，它需要在冰箱里冷藏腌制6-8小时然后食用，所以叫做“冷腌鸡翅”。
大炒勺
