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小贝是一个吃饭都很懒的人，懒得夹菜，懒得添饭，甚至懒得嚼的“坏”小孩????如果可以，他希望饭能直接从肚子塞进去，或不用吃都不饿就好了的人（诶～真是够够的了～）所以，饭和菜一起的，是他最希望的简餐～
Myble爱吃鱼
1可以前一天先准备好鸡翅根，盐、啤酒、姜腌制一晚上。时间不够就中午做饭前腌制至少半小时以上，在此期间准备其他材料。2备料3切段备用，因为怕腻，放了点胡萝卜4我是用油炸的焦脆一点在腌制之前焯水过了，既去了血水也容易熟，可以不用炸的。5直接就放料了，可以再倒点啤酒，放点盐，就算不放糖，颜色也还行的6我欠你们一张封面图我拍的成品照没了
紫之葵
小朋友偶尔会难免挑食的，没关系，做个可爱卡通土豆泥造型来吸引宝宝，对改变宝宝挑剔味蕾有所帮助。
梦桃缘
1把鸡脯肉煮熟，锅内加一点料酒，和一片姜就好2熬大料水，上次交过了，放盐，鸡精，白糖，放凉3把面煮熟，捞出，重点，一定不要过凉水，捞到一个盆内，到上油，搅拌均匀，一会拌一下，一会拌一下，3，4次就好了，我喜欢用花椒油，，要是嫌麻烦，用生油也可以，熟油好吃一些4韭菜清炒一下，放点韭菜太别的香5把青菜，鸡腿菇，红椒煮熟，鸡脯肉撕丝，红萝卜切丝，切一点小葱6所有东西准备好，让汤和面慢慢放凉，想吃的时候，一调就好7放上所有原料，我还放了咸鸭蛋和芝麻酱8加汤，大料水里可以加一些煮了鸡鸡脯肉的汤
想飞地鱼儿
上次《一颗闲的要命富得留油的鸭子蛋》现在时间刚刚好！ 可以开始做糯米蛋啦~ 然后大家端午安康~
绘食录
父亲节做什么？小萌给大家推荐一道零难度的家常菜，一学就会，成本低，不长肉，营养高，保证人人都喜欢。白贝算是海鲜里最便宜的小海鲜了，几块钱一斤，稍微贵的，相对来说稍微大颗一点点。虽价格便宜，但做法简单又美味，大排档的必点菜。不过外面饭馆的白贝通常都不处理不干净，沙子很多，健康美食当然还是自己动手比较放心，所以今天就给大家介绍锡纸烤白贝的做法，
萌城美食
照烧鸡腿饭口感浓香，尤其是上班一族更是不错之选择。
梦桃缘
1将猪舌洗净切片，放入生姜，蒜，料酒泡制五分钟。2切好红萝卜，洋葱，青椒备用。3将泡好的猪舌倒入热油锅里翻炒一分钟；4加入备用材料并放适当的盐翻炒，感觉熟了就可以出锅啦。5猪舌炒洋葱出锅啦！
我是兜兜麻麻
我是地道的南方人，从小到大很少吃面食。每天除了米饭就是米饭。但是很奇怪，我儿子却异常喜欢面食，包子、馒头、饺子、面包、面条这一类百吃不厌。所以我会经常做不同的面条给他吃。平时不爱吃面的我，却深深喜欢这款炒面
橙子妈妈Eva
1主料合照，漏掉猪肉没拍。2全部改刀切粗条，白菜切段。3热锅下油，先炒猪肉。4猪肉表面变色，放洋葱进去。5洋葱炒香，再把红萝卜放进去。6煸香后，把白菜放进去一起炒。7以上材料全部炒匀后，再放入辣酱，年糕和水。拌匀大火烧开8十分钟后汁差不多收干后，可尝下味道。再放盐，糖来调味。（因为本人不太吃辣，所以就放了些番茄酱中和下辣度，颜色还是一样）9~完~
吾家私厨
1将洗好的红萝卜 豆角 切段备用辣椒 香菜备用2锅里烧开水将备用豆角 红萝卜倒入锅中沸煮3将煮好的豆角红萝卜放入冷水中泡至冷却后备用4捞出冷却后的豆角红萝卜放入盘中将盐 鸡精 醋 香油进行调拌 再把切好的辣椒 香菜做装饰 可以食用了小窍门本人做这道菜 是根据自己口味做的 偏辣 不能吃辣的朋友们不要用新鲜红辣椒哦
荔枝你好
牛肉丝切至筷头粗就行了，不能太细，细了干煸就一点点了。
五福花园
年纪越大越发现圣体是革命的本钱，家里本来有糖尿病人，所以平时对糖的摄取非常谨慎，整好碰上东菱出了一款无糖面包机，以前做面包因为机器的限制从来没做过无糖，现在好了做了这一款健康的面包，好吃又健康。
胖子瘦子我都爱
一道零难度的家常菜，一学就会，成本低，不长肉，营养高，保证人人都喜欢。白贝算是海鲜里最便宜的小海鲜了，几块钱一斤，稍微贵的，相对来说稍微大颗一点点。虽价格便宜，但做法简单又美味，大排档的必点菜。不过外面饭馆的白贝通常都不处理不干净，沙子很多，健康美食当然还是自己动手比较放心
萌城美食
鲈鱼营养价值很高，味道非常鲜美。柠檬含有丰富的维C，有减肥、祛暑、养颜、美容的功效。二者混搭在一起，会创造出怎样的美味呢？试想一下，在炎炎的夏日里，食欲欠佳，这时来一盘散发着淡淡的柠檬香气的烤鲈鱼，是不是感觉很开胃啊，当你咬一口皮脆肉嫩、鲜美无比的鲈鱼到嘴里，味蕾顿时打开，再配上一杯冰爽的橙汁，是不是很过瘾啊！今天做的这道“柠檬香烤鲈鱼”绝对是你的菜，少油低脂，色泽诱人，你一定会爱上他的????
爱美食的志宝妈
萝卜清汤萝卜清汤是将萝卜切成方块儿，放入淘米水中用酱油, 盐等调料调味熬煮的美食。萝卜清汤是日常生活中经常吃的汤，因其易于消化而对老人和小孩儿的健康有益。根据韩医医理，萝卜是能够生津止咳, 利于消化的食品，同时，和鱼贝类一起吃的话，能够去除其腥味和毒性；和猪肉, 牛肉一起吃的话，能够保养精神，因此熬煮鱼类或肉类料理的时候，多放入萝卜一起烹饪。
韩国料理王
1白菜洗净，切好备用。2超市买的肉丸备用。3白菜倒入热油锅翻炒。4加入少量酱油翻炒，放入适量水，小火焖。5放入肉丸翻炒，盖上锅盖焖熟，起锅前加入适量盐即可。
sinojoey
刚做的尝尝吧
努力拼凑
鹌鹑肉质非常细嫩，连骨头都能嚼烂，这样炒的更加香，很下饭!
思凡星·家
照烧鸡，双花，彩蔬笋丁豆腐拌饭，一顿简简单单的营养餐就是这么来的。放在饭盒里带饭也是不错的选择：）这个饭做起来也很快，照烧鸡用炒菜锅煎，双花用小锅煮，拌饭用电饭煲蒸，互不冲突。我做的的时候三个基本同时做好，放在一起直接吃，呵呵。
无韵之谣
