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女人不补容易老，特别是特别日子过后更要补！想补！又怕上火？其实只要搭配得可以又补又不上火的。红枣、桂圆、当归有补血的效果，黄芪补气，杜仲补肾，麦冬滋阴。这糖水是好喝不上火，补气血。
SiSi的练手记录
1准备鸡蛋，红枣，糖，面粉2鸡蛋打散。3红枣切碎。4将面粉，红枣放入打散的鸡蛋里拌匀。5拌匀成这样就可以了。6放吸油纸防沾黏，倒入蛋糊，放蒸锅蒸20分钟闷3分钟。7ok了。
卢育000
每次抱下颇有些分量的豆腐机，总忍不住要想，它会在什么时候，以什么样的方式挂掉？而今，这种抽象的念头演变成了对那个实实在在的耦合器的关注——下一次，是在什么时候，它会再一次变成秃子，从而让豆浆失败？至少，不会是这一次。红枣花生豆浆，真真切切地完成了。虽然，浆汁溢得满盖子都是。好像，很久很久没有出现这样的状况了。从来就没有找到溢浆的真正原因，这一次，又是为什么呢？庆幸，溢出的，只是极少极少。。。。
食·色
夏天来了，是做温暖女人的好时候，到了夏天，是向湿、寒、瘀、毒告别的好时候！您的办公室有空调吧，您长时间待在空调房间内，空气不流通，很容易患上“空调病”。这时来上一杯红糖姜枣茶，对预防和治疗“空调病”十分有效。生姜具有温中散寒，发汗解表的作用。建议您一定要自备一些红糖姜枣茶。
紫嫣秀儿
1先用洗米水泡半个小时，主要是去腥，洗米水还可以把筒骨里的血水泡出来。2砂锅上水放在灶上烧开，然后把水烧开，把姜、蒜、红枣、筒骨放进砂锅里焖，然后倒入适量料酒，边焖边把锅里的沫子用汤勺给排出来。在这时可以把胡萝卜 山药 千张切好备用。3焖了半个小时把胡萝卜倒进去，盐适量，两个小时后放进山药和千张煲30分钟左右。4放入适量的鸡精拌匀，最后放进青葱，可以出锅咯……小窍门汤里的沫子一定要排干净
恬馨小公举
红枣含有多种维生素，天然滋补。核桃含有多种微量元素和矿物质等，此二者都是宝宝绝佳的辅食哦，做成蛋糕口感香甜软嫩，棒棒哒！
亲亲我的宝贝123
好吃不过糯米藕，藕断丝还连，又粘又糯，加上焦糖又香甜
九月微凉的人
椰子汁已经喝了，剩下的椰肉利用起来煲汤????椰子鸡汤很清甜，别有一番风味
落雪迟暮
冬虫夏草首次记载使用是清代吴仪洛《本草丛新》，书中认为冬虫夏草性味甘，温。功能补肺益肾，化痰止咳。可用之于久咳虚喘，产后虚弱、阳痿阴冷等“虚”的病症。据研究：冬虫夏草主要含有冬虫夏草素、虫草酸、腺苷和多糖等成分；冬虫夏草素能抑制链球菌、鼻疽杆菌炭疽杆菌等病菌的生长，又是抗癌的活性物质，对人体的内分泌系统和神经系统有好的调节作用；虫草酸能改变人体微循环，具有明显的降血脂和镇咳祛痰作用；虫草多糖是免疫调节剂，可增强机体对病毒及寄生虫的抵抗力。今天我使用的是两个小炖盅，分别放入的是不同的药材，一盅是给小孩喝的，
Adele悄厨娘
喝粥可以延年益寿，五谷杂粮熬煮成粥，含有更丰富的营养素与膳食纤维，更是保健养生的最佳良方。常喝此粥能益气养血，健脾强身，适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚，大家赶紧一起动手来煮粥吧！
味谷的养生厨房
1泡了一个早上的黄豆2番薯去皮洗净3切成小块，泡下水。土锅煮水沸后，加入黄豆和番薯、椰丝大火煲半个小时4贝壳粉泡水5红枣，龙眼干备好6放入贝壳粉和红枣龙眼干再煮十分钟，再中火煲五分钟，加入黄糖煲两分钟关火7个人比较喜欢喝之前加入一维记咖啡奶，浓浓的的奶味，特别香
c小柒
今天为大家分享一款蜂蜜夹心枣糕，红枣和蜂蜜营养丰富，做成小蛋糕美味可口，配上牛奶或是鲜果汁就是美美的早餐或下午茶，营养与美味兼得，让人难以拒绝。
满宝妈妈
煮给儿子的点心
川川麻麻
1准备食材2红枣蒸熟去皮去核 3用欧贝尔料理棒搅拌至细腻即可 430ml奶中加入2g酵母搅拌均匀 5把红枣泥加入面粉倒入搅拌均匀的奶，开始和面6和好面之后开始发酵，等面团变成原来的2倍大即可7排气揉条、切段、揉圆、压扁刻出图案 8上蒸锅，隔水蒸10分钟就完成啦9懒人妈妈也可以直接放在锅里蒸，蒸好取出切块就行啦
亲亲我的宝贝123
绿豆糕是著名的京式四季糕点之一。它具有形状规范整齐，色泽浅黄，组织细润紧密，口味清香绵软不粘牙的特色。有荤、素两类。味分玫瑰、枣泥、豆沙和不用馅心称清水之分。其特点有小巧油润，内嵌馅料，印纹清晰，麻香可口。
清醇橙香
这是和老公结婚后自己动手包的第一次饺子，虽然晚饭最后变成了夜宵，但是真的完全是自己动手的，吃起来格外的香，不过看看这些料想不香也难呀。
喂饱懒猫的小鱼
喜欢面食，尤其是那种宽而厚的手工面。天冷了，大早上擀面条好冷，于是乎，诞生了这碗油泼面······
籣草児
从腊月二十六开始,丰盛的年夜饭就要陆续“出锅”了。炖大肉,香香喷喷、实实在在,是一道朴实无华的年夜饭,是过年的“开局菜”,是一家人团圆幸福的“寓意菜”。 过去，普通老百姓的日子都比较穷苦，好不容易盼 到快过年了，就到集市上去割一块肉回家。因此，腊月二十六炖大肉也被称为“腊月二十六，杀猪割年肉”。往往在年节中人们才能吃到肉，故此称为“年肉”。 吃“年肉”讲究要吃红烧肉，因为肉本身就代表着富裕的意思，而红烧肉则更能表示来年的日子红红火火的富裕十足，因此，一碗热气腾腾泛着肉香的红烧肉是多少人在腊月二十六这
籣草児
在新年大餐上不但有大鱼有肉，素菜也不能少的。今天的鸡蛋炒莴笋味道鲜香还很清爽，色彩鲜艳，非常养眼。莴笋日感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，具有独特的营养价值。有利五脏 通经脉 清胃热 清热利尿的作用 。
西马栀子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
