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鸡蛋肉泥，难以忘记，最早是在学校的食堂里喝到的瓦罐汤，才知道鸡蛋和肉泥竟然能这么鲜美、营养。鸡蛋和瘦肉是我们在生活中经常吃的两种物质，鸡蛋含有很多的蛋白质和微量元素，而瘦肉含有是蛋白质。我们在生活中将这两种物质混在一起制作鸡蛋肉泥，营养价值是比较高的。出来社会后，经常怀念那个味道，自己做了一次，很成功，今天就教大家学做鸡蛋肉泥，这样大家在家也可以煲给家人喝了。
xiaoweimao
中医认为白色主心肺，夏季天气炎热，容易燥热心烦失眠。银耳具有补肺润燥之功能，莲子属安神之物，两者搭配加红枣一起炖，是夏日滋补佳品。
清水淡竹
1紫薯去皮切块上锅蒸熟。2加一勺白糖压成泥。3150克面粉加入2克酵母粉。4加2克泡打粉。5加两勺紫薯泥。6加一杯温水搅拌均匀。7和成面糊。8盖上保鲜膜醒三十分钟。9容器内抹油。10倒入面糊。11放入枣，枸杞，盖上保鲜膜，用牙签扎孔，上锅蒸30分钟。12紫薯发糕做好。13成品。
幸运的小糯米
1准备两个鸡蛋，适量红糖，适量红枣，160毫升牛奶。2红枣去壳，切成小块放入料理机里。3红糖用温牛奶融化。4倒入料理机里。5打成糊状。6两个鸡蛋分两次加糖打发。7第二次加糖。8打成表面划8字不易消失。9加入枣泥。1070克面粉，加入2克泡打粉过筛。11倒入蛋液里，搅拌均匀。12倒入模具里，倒八分满。13放入烤箱170度烤25分钟。14红糖枣泥蛋糕出锅。15成品。
幸运的小糯米
黑糖桂圆有补中益气，活血散瘀功效，红枣补血而玫瑰养颜，四者结合，是很好的补气补血养颜的茶饮。
爱烘焙的疙瘩猫
1江米提前泡一夜。2碗中刷油。3摆上大枣葡萄干。4放上米在摆一层大枣葡萄干。5放上冰糖加水没过你米。6上蒸锅蒸40分钟即可。7成品图。
最初的最美❤
1银耳泡开洗干净摘成自己喜欢的大小，莲子红枣也都洗干净。2银耳加水先放炖锅炖半小时加红枣。3再炖半小时加莲子跟冰糖。4枸杞快熟，我是出锅前才放的，炖了两个半小时，很糯很稠????好吃????。
﹏起ご嚸ゞ
1山药红枣去皮去籽。2去过皮的山药和去籽的红枣。3切碎。4放入锅内，加入小米大米。5加水煮半小时。6山药红枣粥煮好。7成品。小窍门山药红枣粥，健脾养胃补血，宝宝非常爱吃。
幸运的小糯米
老火汤，一直深受老广喜爱，“素有三日不喝汤，身体闷得慌”之言。
花姐私厨
#银耳羹#又是一年活耳季！！！两个孩子都咳嗽了，炖银耳汤，孩子们总是只肯喝点汤，今天用破壁机直接处理，连皮带肉都可以喝进去了！[耶][耶][耶]可是我家这只小馋猫啊，银耳羹刚喝进去，又自己端了碗要吃妈妈做的肉松了！真是个小吃货！????????????
Jo妈爱厨房
姜枣茶是夏日里最好的饮品，喝它不仅健胃、排湿、驱寒，还能养血、补气……人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体腠（音同凑）理是开放的，体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。中医认为，生姜具有祛风散寒、温胃止呕之功效，尤其对阳气较虚的中老年人和宫寒怕冷的女性有很好的调理作用。红枣具有健脾、养血、安神之效，还可以抗过敏、保护肝脏，是居家保健常用食材。1、特别适合寒凉体质的人。2、上午喝，不上火。3、不体寒
诗韵墨香
1红枣用水泡二十分钟。2把红枣开边取掉核。3白糖用热水化开。4将糯米粉加到白糖水内，搅拌，揉成一个面团。5将糯米粉团揉成小条，塞到红枣中间，稍稍挤压一下。6做好的糯米枣放在蒸盘上，加水上锅蒸二十分钟。7蒸好的糯米枣。8很香甜软糯又有点Q弹，非常好吃。
柴米油盐酱醋茶YLYN
1二分之一量食材正好是两碗。2加入适量水，不能少，荞麦吸水能力强。3定时压五十分钟就行了，时间长短无所谓。4搭配早餐。
秋风乱色
今天胃不舒服，就想喝口暖暖的粥，来一款红枣糯米粥，养胃养颜！
米拉Miira
炖品，清润养颜，省时省力，我喜欢❤️❤️。为了减肥，我不放糖，但有红枣已足矣????????。
猪仔影
饺子，包子类的面食要想带便当，无非就是蒸或者水煎，如果遇上像韭菜这种有叶子的食材，最好还是第二天早上起来进行熟加工。中秋节后上了几天班，又要开始过国庆节，吃点类似于韭菜类的食材清清肠也不错。 花朵造型的锅贴，即使摆上节日餐桌也是美美的。中秋节放假期间做的锅贴，当今天的便当了——韭菜锅贴+韩国辣白菜+蔬菜粥
佳妮寶貝
呃~鸡翅~I like~
荨找云海
鱼翅（Fin），就是鲨鱼鳍中的细丝状软骨，是用鲨鱼的鳍加工而成的一种海产珍品。 从种类来说，鱼翅是分很多种的！大体就有：天九、海虎、春翅、五羊、密骨、牙拣、滑沙、小青翅等等，而从鱼翅的位置来区分有：勾翅、脊翅、翼翅等。其中勾翅是最贵的（它在鱼尾部位）！！ 因为勾翅的翅针比较粗，整个都是翅针，很少骨头和肉！所以价钱也比较贵了！天九翅是翅中的极品，大的天九翅更是难求！天九翅的翅针粗大、软滑，口感好！整只鱼翅都是翅针，没有多余的骨、皮。 其实，鱼翅烹调的时候是没什么味道的，鱼翅汤的美味主要来自它的配料，而
菁厨乐园
秋天总是特别干燥，得多喝汤汤水水！
狗窝
沙拉酱，盐、鸡精、胡椒粉各适量。
希佑927
