自己打的豆浆很稠,原汁原味,里面加了红枣+枸杞+花生味道十足,很适合寒冷的这个季节喝。
董小伊
1材料如下2红枣去核3放入煮茶壶隔层4苹果切小粒5放入内壶内6煮20分钟即可享受
老U爱小轩哥
香菇浓郁的香味,鸡肉的鲜嫩,立冬气候,广东不会冷,但早晚凉意渐浓,喝汤吃肉,适时补补甚好。
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四红汤,老少皆宜,能很好的补血补气、调理身体,而且爱美的女性也特别适合具有滋养美容效果。
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微凉的初冬,来上一碗养颜五红汤,不仅可以御寒,还可以滋养身体,也可当作下午茶,喜欢漂亮的MM快点动手吧!
RLing
1红枣洗净锅中加入下入红枣,这里的红枣我是提前泡好的,不然短时间2红枣不容易软乎,清洗好的小碴子3当锅中红枣煮开20分左右的时候,下入小碴子4小火慢熬5小火熬上30分左右出米油时就可以关火了6这种粘稠度就可以了7红枣软糯香甜8天冷的时候喝上一碗这样的粥,心里也暖暖的9成品上图
董小伊
在这冬季吃上一块热乎乎香甜南瓜????糕,瞬间满满的幸福感,☺️南瓜糕是一款以南瓜、大米,为主要材料制成的糕点,香甜可口,营养丰富。
烟火味儿
大家经常吃红薯,可你知道它的作用吗?它可以助消化,缓解便秘的产生,具有补血的作用,可以帮助补充身体所需要的铁元素,有利于身体的吸收,从而起到缓解贫血的作用,红薯含有丰富的钾元素,维生素以及叶酸,能够帮助身体预防心血管疾病,利于增强血管弹性,增加血液流动,红薯还具有辅助的降血压以及降血糖的作用。与素有“长生果”的花生、金龙鱼小鲜米、红枣和赤小豆一起煮粥,让我们的粥品更有营养,冬季来一碗米粥,暖暖的。
冬季心情
紫米补血,健脾开胃的功效,红豆紫米粥可以保证紫米的功效的到最大程度的发挥,红豆薏米粥属于五色粥的一种。紫米补肾,红豆活血。
最初的最美❤
北方家里有暖气,空气很干躁。来碗雪梨汤滋润一下!
厨色生香
又到了冬季了,免不子准备一些食疗的食谱,这两天宝宝有些咳嗽,所以给她熬了这个汤,可以顺便调理下。妈妈们可以提前备下,以备不时之需,材料很好找,做法也简单。
生如夏花_妞
此汤清肝火降脂通血管,适合经常熬夜的上班族。
elmonte
这款粥补气血还健脑
最初的最美❤
天气寒冷喝一碗银耳红豆汤补气暖身,很不错
紫菱夜雨
阴冷的午后,来一杯枣姜茶,暖暖哒!
米拉Miira
韭菜又名起阳草,古时是强身健体的良药,与沙蚬一起炒味道不错。
琴心剑胆
在炎热的夏天离我们而去时,最后做了一款冰激凌。本来心里有着很多想法,做很多的甜品和西点。可有时事与愿违,也许太贪了,毕竟时间和体力有限,看着群里同学都在折腾月饼,用一个“热火朝天”不为过,那个诱惑啊,可是动不了的自己只能老老实实看着大家做,在电脑面前“唏嘘”一下,流着哈喇子,使劲的咽着唾沫,明年再做月饼了,今年中秋是吃不到自己做的月饼喽,那就让冰激凌的凉爽甜蜜来扑灭自己对月饼的渴望(悄悄的说声:月饼味道其次,重在自己做的过程)
小小计划
搭配起来有你意想不到的美味。点睛之处:少许莴笋和香菜的奇妙味觉
老杨的厨房
1材料:A 鸡翅膀8只、B 苏梅酱3大汤匙、糖1茶匙、柠檬汁1茶匙,盐0.5茶匙,胡椒粉适量、生抽1-2汤匙、麻油1茶匙,生粉1茶匙、水小半碗、墨西哥小甜椒红黄各2只。2苏梅酱。3将翅膀稍炸至浅黄,滤油盛起。4将材料B放在小碗,搅拌均匀。5将翅膀过一过糖色。6倒入做法4的汁,盖锅盖一小会儿,加1茶匙白兰地、收汁,可上碟。
rosejyy2000
我也不知道怎么的,凡是巧克力味、咖啡味都喜欢,虽说我不太喜欢吃蛋糕,总觉太甜太腻,犹其是多油多糖的,但如果有巧克力和咖啡味,就另眼相看了,今儿个看了下孟老师的书,大受启发,把她的方子改了改,把用牛油改成沙拉油,做起咖啡味蛋糕来了。
rosejyy2000