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水果的另一种吃法，可以加入各种坚果，味道也很美。
蓝雨阳光780913
1普通面粉，玉米面，白糖放入盆中。2酵母粉用温水调开。3新疆红枣用剪刀剪去核儿切成小丁。4放入面盆中，先倒入酵母粉水，再倒入适量清水用筷子搅拌。5活成光滑面团，放温暖处发酵。6发酵至两倍大里面呈蜂窝状就发好了。7加入少许干面粉放在案板上反复揉匀。8揪成均匀的剂子。9取一个反复揉匀。10团成球状。11左手持面团，右手大拇指从下方嗯出窝头状。12整形。13依次做好所有的窝头，放入蒸锅里二次醒发二十分钟。14开火上汽后蒸二十分钟，等二分钟再开锅防止表面回缩起皱。15成品图。16成品图。17成品图。
筠旸JY
营养美味三红黑豆豆浆，口感细腻香甜，是搭配早餐的不错选择！
RLing
添加了玫瑰花的养颜汤。迷人的花香沁人心脾，满满的活血补血食材，女神就是这样一碗一碗喝出来嘀！
心随云动cfliwen
1木瓜去皮瓤子。2食材备用。3桃胶提前泡发好。4全部食材放入锅中，加入清水启动煲汤即可。5美味甜汤。
甜甜mimi
薏米芡实除了煮排骨，还有这种好吃的做法，祛湿功效好！又非常容易吃，加了牛奶特别丝滑爽口，好吃到飞啦～
fun_munn
早餐不知道吃什么，来一碗粥非常不错，营养健康，暖心暖胃。
雨中漫步_kRsJPX
补气补血健脾。
素颜。????????
1雪梨去皮切块。2雪梨块放入砂锅。3放入泡发撕块的银耳。4放入红枣。5放入冰糖。6加入足量清水烧开转小火煮1小时。7关火时放入枸杞焖5分钟即可。
髅小彬
1棒骨冷水下锅焯水。2食材清洗。3放入高压锅中加入清水，开火煮上气后转中火煮20分钟左右即可。4加入盐调味即可。
甜甜mimi
女人常喝五红浆，活血化瘀，出门都不用化妆就能拥有好气色哦！
心随云动cfliwen
1乌鸡用开水煮10分钟，捞出备用。2把姜片和提前泡了一晚上的黑豆放锅中。3把乌鸡冲洗一下放入锅中加入适量水。4大火焖煮30分钟开后搅一搅，继续焖煮30分钟。5加入泡好的虫草和红枣。6煮20分钟。7继续焖煮30分钟，然后开盖中火煮30分钟后加入少许盐调味。8我总共煮了两个小时，味道不错，黑豆补补。
杨洁的家常菜谱
甜蜜蜜的糖水，简单但味道永远不变。
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这款汤主要是润肺养颜，喝下去清甜不腻，特别适合秋天饮用哦！
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1大黄米300g。2加水浸泡，水要多加些，黄米吸水性很强。3我泡了两天，泡至米一捻即碎，成粉状。4掏洗干净米并控去多余水分。加水1230g，注意：这个水量比较多，第一遍刚蒸出来比较稀，最后放凉软硬合适。提醒：下次总水量减100克试试。5电饭锅米饭程序两次~三次，最后一次我感觉有点稀，就敞开盖子蒸。时间按自己喜欢的软糯程度来决定。6第一次比较稀，饭铲上下搅拌，将红枣戳破。7三次米饭程序后，米饭软糯拉丝。8枣香浓郁，完全不需要放糖。9非常好吃。
线线3896
1准备材料：酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天，用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱
牛肉蘑菇锅面牛肉蘑菇锅面是在圆形铜盘里，放入胸肉，牛舌，胸口肉等肉片和大葱，银杏，鸡蛋丝，豆腐，蘑菇等蔬菜，再加上荞麦面一起，放入清淡的牛肉汤后边煮边吃的美食。胸肉也叫做‘鱼腹’，因此这道菜也叫做‘鱼腹铮盘’，是很多人围坐着一起吃的北方料理的代表。北方地区山地较多，土地贫瘠，气温较低，因此多产荞麦；同时因生活不宽裕常常不能吃到牛的精肉部分，因此使用其他部分作牛肉蘑菇锅面。
韩国料理王
简单又好吃
左手倒影
1和面，面里放个鸡蛋，温开水里放点盐，边搅和边倒水。顺时针搅拌。2和好面放在盆里醒着 盖上盖子，水分别跑。3拌馅，把胡萝卜切丝，用热水煮一下挤水，剁碎，放盆里，鸡蛋摊薄剁碎放进去，放油，葱姜蒜沫，五香粉，盐，香油。顺时针搅拌均匀。多放一会儿。4把醒好的面切一长条，用手柔类似擀面杖一样，切小一点的段，撒一点干面粉，准备赶皮。5薄，圆，就行。6开始 包！！抱紧，别下水就成片汤就行。7煮饺子、水烧开，放点盐，防粘。下饺子。开锅后放凉水，再开再放，三次左右就差不多熟了。8大功告成！！！！！小窍门和面粘手就放点干面
警长
平时俺特喜欢吃山药，因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道：多吃山药对身体可有好处了，在美食也有拿山药做馅饼，各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力，满足人体对维生素 A的需要，可使血中胆固醇降低，胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】，【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀，都很健康的菜。
小惠子
