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1加少许油，煎肉和烤肠。2可以切开看看有没有熟。3拿出速食鸡蛋灌饼，加少许油，煎至灌饼胀起。4打蛋液。5把蛋液灌入饼中，初学者可以用叉子扎开饼。6切黄瓜（刀工不是太好，见谅????）。7卷饼，加自己喜欢的酱料。8成品。
踏星
有点像烤鱼店的味道，赶紧自己去试试。
沐祠姐姐
百香果拌黄瓜的营养价值可以起到降糖减脂以及美容养颜的作用，并且具有生津止渴以及安神健脑的功效，另外还有助于滋阴补肾，大多对于消化不良的情况能起到改善作用。如果有出现口渴的情况，可以适当喝些百香果黄瓜汁，有助于改善症状。今天做的这道菜香果拌黄瓜，好吃又简单，爽脆可口的黄瓜，包裹着百香果的独特清香，开胃解馋，酸酸甜甜，好吃又营养！
米菓Miguo
1根据自家人数多少，和一块面团，盖好醒发半小时左右。2醒好的面团加入凉水，没过面团，最好用大点的盆。3不停的抓洗面团。4小麦淀粉慢慢析出，面筋呈琐碎状。5找一个更大的盆，将面糊水过滤出来，放一旁静置。6面筋重新加凉水，继续洗。7再过滤，再洗。8直到洗面水基本清澈，面筋干净有弹性、拉伸不破碎为止。9洗干净的面筋平铺到刷了油的盘子里，上锅蒸半小时左右，关火后焖两分钟即可开盖。出锅后刷一层薄油防止风干。如果隔夜，需要凉透盖好防止风干。10滤出的淀粉水在大盆里静置六小时以上，注意夏天要冷藏，如果量大冰箱放不下，可
Magic叮咚
营养美味～
加菲猫私厨
1手擀面煮熟过凉沥干水分。2加油搅拌均匀。3黄瓜去皮切丝，小葱切碎同面条放入碗中。4放入辣椒粉和芝麻。5用热油淋入激出香味儿。6加盐，醋，酱油搅拌均匀即可享用。7成品图。8成品图。小窍门现场现拌，口感简直不要太赞哦！
米拉Miira
1准备好这种春卷皮。网上有售。2黄瓜刨成丝，胡萝卜刨成丝，虾去皮去头用水穿烫熟，把胡萝卜的控干水分。3取一张春卷皮。4找一个圆盘，放一点凉开水。春卷皮在凉开水里过五秒钟。5取一点黄瓜丝和胡萝卜丝放在皮子中下部，底下的皮子往上盖住材料。6再把两边垂直的叠过来。再把两个虾放到胡萝卜丝的前面，最后卷起。7记住这个虾仨一定要放在胡萝卜前一点，最后才能选出漂亮的春卷。8调点自己喜欢的料汁的直接吃，或来点油醋吃，就可以蘸着吃了。小窍门记得这种春卷皮一定不要放在水里泡或者蒸！这种做法是最简单的，大家还可以发挥自己的爱好
鑫姐厨房
1西红柿黄瓜洗净。2黄瓜切成薄片。3西红柿切成小块儿，鸡蛋打散炒成鸡蛋碎盛出备用（这一步忘拍了）。4锅内放少许油烧热然后放入葱花爆香，接着放入黄瓜片翻炒均匀。5放入西红柿，继续翻炒一会儿????6放入炒好的鸡蛋。7加少许盐和白糖调味。8酌情加一点点生抽调味，继续翻炒均匀即可出锅。9成品图！
筠旸JY
黄瓜和胡萝卜的搭配可谓是非常美味，作为两种都很受欢迎的蔬菜，两者结合起来其功效也是非常厉害的。黄瓜胡萝卜一起吃的功效有哪些？我们一起来了解一下。1、消灭癌细胞，增强免疫力。2、益肝明目。3、保护肠胃。4、补充水分。这道菜简单易做却营养丰富，大家可以试试哦。
米菓Miguo
1鸡肉加葱和花椒煮熟（过凉水后）撕成丝（我这个鸡丝是以前备菜准备好的，随用随取非常方便）。2黄瓜切丝，胡萝卜切丝焯水，一个鸡蛋摊成饼切丝。3荞麦面煮熟过凉水，准备好的食材摆一摆，开拌。
东哥吃天下
1洗净去头，烧开水加姜片和料酒，焯水一分钟捞出。黄瓜洗净切丁备用。2油烧开，翻炒小龙虾八分熟，加适量麻辣火锅料。3最后加黄瓜翻炒一分钟出锅。4麻辣鲜香。
这边风景独好
1锅热倒油。2鸡蛋打散倒入热油，不停搅拌。3米饭装入大碗。4加入香肠丁。5加入鸡蛋碎。6加入豆腐碎。7加入拌饭紫菜。8加入黄瓜丁加一点盐调味后拌匀。9做成饭团。10一起吃饭吧！
大蜜呀v
1鸡肉冷水下锅，煮熟。2鸡肉撕成丝。3香菜、黄瓜、木耳切好。4葱花、干辣椒，鸡蛋、水淀粉准备好。5锅内加水，下入鸡肉、木耳。6锅内烧开，倒入水淀粉，调制汤汁浓稠。7淋入鸡蛋液。8倒入香菜、黄瓜。9放盐、胡椒粉。10放陈醋。11辣椒油。12锅内放油，倒入辣椒、葱花炒出香味。13趁热倒入汤锅内。14成品。15酸辣美味。
雨中漫步_kRsJPX
酸甜爽口，简单快捷。
小洞天
最简单的美味。
小洞天
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
