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继续吃红心火龙果。颜色太美艳了，超喜欢。
不做妖精好多年
继续吃火龙果。
不做妖精好多年
买的仙草粉到货了，赶紧做来尝尝味道。
不做妖精好多年
前几天做的水果酸奶冰块，这几天派上了大用场。每天下午热的厉害的时候，就去拿几块来吃，清凉解暑。昨天下了一天的雨，今天艳阳高照，真应了那句老话“大暑小暑，上蒸下煮”，开空调关节疼，闷热的我很烦。赶紧用冰块做个冷饮来食，就暂时不需要开空调啦。
不做妖精好多年
夏日清凉饮品～白凉粉的口感Q弹滑爽，搭配果肉饮用，非常的解暑，做法简单，喜欢快试试吧！
RLing
一大早先出去办事来的，看着是阴雨天，就用的11路，办完事再走回来，就热的全身大汗淋漓的。35度的高温天气里，来点冷饮，别提多舒爽啦。
不做妖精好多年
昨日入伏，天气进入酷暑难耐阶段。吃沙拉吧，营养又省事。
不做妖精好多年
鸭蛋的功效1、促进食欲鸭蛋能刺激消化器官，增进食欲，使营养易于消化吸收，并有中和胃酸、清凉、降压的作用。2、清肺去热鸭蛋性凉，味甘，归肺、脾经，有滋阴清肺、补心祛热、生津益胃等功效。主治肺阴亏虚，干咳少痰，咽干而痛，胃阴亏虚，口干而渴，干呕，大便干燥等症。适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、腹泻等病患者食用。3、滋阴养血和鸡蛋相比，鸭蛋中所含矿物质的总量超过鸡蛋很多，特别是铁和钙的含量更为丰富，能预防贫血，促进骨骼发育。中医认为鸭蛋有大补虚劳、滋阴养血的功效，特别适宜女性食用。4、养颜美肤鸭蛋含丰富的维生
不做妖精好多年
夏日凉清饮品～ 火龙果香蕉奶昔，粉粉嫩嫩的，香甜丝滑，给炎热的夏天带来一丝丝清凉～
RLing
1材料如下，烧仙草粉制成参照之前的做法。2切成小块。3取适量凉粉加入蜂蜜。4加入酸奶。5火龙果切小块放入碗中。6加入葡萄干即可。7开动啦。
老U爱小轩哥
1冻火龙果提前冻好备用。2野生蜂蜜准备就绪。3将蜂蜜放入凉白开中拌均匀。4杯底放入冰块。5放入冻火龙果。6倒入蜂蜜水搅拌一下。7放入薄荷叶即可享用。8冰冰凉凉太好喝啦。9成品图。小窍门水果随意搭配，喜欢皆可！祝您七月安好！
米拉Miira
1材料如下。2奶冻分小块，制作見《自制奶冻》。3火龙果切小分。4取出果肉。5再放入火龙果中。6分别加入适量酸奶，奶冻和果肉。7开动啦。
老U爱小轩哥
1材料如下。2锅子里放入适量白糖。3取火龙果皮的肉。4加入400毫升清水煮十分钟。5椰青从大奔位开盖。6火龙果皮煮至250毫升。7加入400毫升椰青。8加入30克白凉粉。9加入火龙果皮水。10小火慢慢煮沸。11倒入椰子里。12如图。13果肉和果仁摆好。14开动啦。
老U爱小轩哥
1材料如下。225克粉加水搅拌均匀。3锅子里放入700毫升水，加入粉糊，小火煮沸。4过筛倒入碗中放晾凝固。5取适量烧仙草凉粉。6火龙果切小块放入凉粉中。7加入椰青水。8加入适量酸奶。9取适量椰肉装饰一下。10开动啦。
老U爱小轩哥
火龙果汁泡萝卜，开胃菜酸甜爽口。色香味俱全 可配粥可拌面拌凉皮 也可以当小菜吃。
Chky
1将调料中的葱、姜、蒜、朝天椒都切碎备用。2鲫鱼治净，两面各划两刀，各自用少许盐抹一遍，腌制20分钟后，入油锅煎。3煎至两面金黄出锅。4炒锅留少许底油，将蒜蓉辣酱倒入翻炒，依次倒入图1中的配料、白酒、老抽、糖、醋、盐、鸡精和适量水（我用加了一小碗），炒匀。5将煎好的鲫鱼倒入，与汤汁融合。6小火焖8分钟汤汁浓稠即可。
双鱼座米屑儿
红烧肉做法很多，有的用白糖，我呢还放了花生，老香了，有的喜欢炖的软软的，L说:稍微甜了一点，咸味再重一点就好了，不要炖的太烂。呵呵，反倒适合我这爱吃甜食的人，我不太吃肉，可带有甜味的肉肉我就会吃点，总之适合自己口味就好了。
狗窝
辣子鸡的做法有很多种，我常常拿来做的方法就有两三种，以后慢慢放上来，今天颠覆的是比较麻烦的一个，没有川味的那么干，也没用鲁味离不开的酱，算是是我自己创造的吧，和大家分享。
胡小椒
鸽松，为乳鸽胸脯肉。单独取下剁成茸，采用不同的烹饪方法，可以调制出不同口味儿的鸽松菜品。 这款菜品选用了干鱿鱼丝，虽为干品，却也不失其海鲜味儿······ 传统佳节与国庆节相遇，难免有亲朋相聚。在略带暑意的早秋，这款菜品无疑是较好的选择。 嫩滑的鸽松，既有腐竹特有的豆香，又有鱿鱼丝带来的海鲜味儿······不同的滋味，特殊的享受!
籣草児
1红薯去皮、切块、装入保鲜袋，入微波炉，高火叮3分钟。2用擀面棍压成泥。3加入糯米粉。4充分拌匀，入锅隔水蒸10分钟。5蒸好的红薯泥比较干，用小勺拌匀。6红薯泥拍上熟糯米粉，用模具压出图案（我用的50克的月饼模）。
籣草児
