搜索
1预备材料，清洗干净，糯米泡4小时。2鸡肉用辅料腌制。3腌制半小时。4没有荷叶，用两个碗，先放少许糯米垫底。5中间放入腌制好的鸡肉。6再放入糯米，盖住鸡肉，压一下。7放入蒸锅，蒸上30分钟。8改良版，碗版的糯米鸡就可以了，没了荷叶的香味，是欠缺了，我再找找，下次再做。9把饭倒紧碟子里。10拿开饭碗。11美味的糯米饭就成了，拨开，吃一口味道不错。小窍门喜欢料多可以自己加，调味喜欢丰富也可以自己增添。
香蕉班Cake
1大米洗净浸泡过夜。2加入半只皮蛋。3均匀混合。4水烧开后加入锅中。5鸡肉切件。6加入适量生抽胡椒粉姜和糖调味。7葱花备好。8放入锅中。9大米转小火慢煮。10放入葱花调味即可享用。
老U爱小轩哥
1.藜麦的营养价值超过任何一种传统的粮食作物，藜麦是一种全谷全营养完全蛋白碱性食物，藜麦作为一种藜科植物其蛋白质含量与牛肉相当，其品质也不亚于肉源蛋白与奶源蛋白。2.藜麦富含的维生素、多酚、类黄酮类、皂苷和植物甾醇类物质具有多种健康功效。藜麦具有高蛋白，其所含脂肪中不饱和脂肪酸占83%，还是一种低果糖低葡萄糖的食物能在糖脂代谢过程中发挥有益功效。
_____Shadow丶浅瞳°
人 参是适合于很多大病初愈的人群补身体的药材，莲子也可以起到很好的安神滋补功效，这两种食材搭配在一起食用，是有很好的补益效果的，补元气，宁神。
琪_feXjZ8E2
皮脆肉嫩，咸香味美。
琪_feXjZ8E2
家里有婆婆养的公鸡肉，找出一个鸡腿给孩子做了一次凉拌鸡肉。
柳絮1982
1菜市场买的鸡已经给我斩小块了。2加盐 生抽 黄酒 红薯粉拌匀腌制一会。3配菜洗净。4切好备用。5锅里热油下鸡块煎炒。6炒到两面焦黄起锅装盘。7油热香菇 青椒 蒜 姜下锅炒。8炒到香菇变软 青椒断生下鸡块一起翻炒。9加适量的水入味，下十三香 鸡精就可以出锅了，香的我儿子吃了两碗饭????????。
曾家小厨娘（宁都家常菜）
1鸡胸肉，切小块。鸡腿肉更好。用新奥尔良腌料腌上。腌料可以比我的再少些。2和面。用稍热的水，活软面。3胡萝卜切成粒。放些葱姜末炒一下，葱姜换成洋葱也可以。放腌好的鸡肉，炒熟，4包饼。5烙饼。6成品图。吃饼。小窍门我喜欢鸡腿肉、腌肉料、洋葱、胡萝卜的馅。
花式炒咸菜
炖菜喜欢一锅炖，有什么放什么，喜欢吃什么加什么，天气冷不宜一个菜一个菜煮，最佳选择就是一锅炖。
四月豆
1鸡肉切好，入锅煮一分钟捞出沥干水分备用。泡菜切好备用。2油锅起火烧至六成熟倒入玉米油。倒入辣白菜煸炒均匀。3倒入鸡肉一起煸炒。4煸炒出油。5倒入适量清水，大火炖30分钟。6加入豆腐，白菜煮五分钟。7入碗中，成品图。一道冬季美食。8种的西红柿不错。
逝去的爱情
1油豆腐对半切开，鸡肉切好，洗干净备用。2锅加入适量清水，加入鸡肉煮一分钟，捞出沥干水分备用。3油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡肉，辣白菜煸炒均匀。4煸炒出油。5加入油豆腐。6加入适量清水，大火炖25分钟。7加入适量盐，葱花适量，拌均匀出锅。8入碗中，成品图。看着不错吧！
逝去的爱情
1北豆腐入锅煎至两面偏黄。2鸡肉入锅煮一分钟，捞出洗干净沥干水分备用。3油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡肉煸炒出油。4加入豆腐，加入少许盐。5加入适量开水。6大火炖25分钟，加入适量生抽。7加入辣椒，葱花。拌均匀。8入盘，成品图。
逝去的爱情
鲜美的汤品
琪_feXjZ8E2
鸡肉的营养价值高，含有丰富的蛋白质及多种营养物质，可以为人体补充营养，强壮身体，增强体力；可以促进婴幼儿及青少年的生长发育，缓解亚健康状态，提高机体免疫力；还含有磷脂类、亚油酸及亚麻酸，可以降低低密度脂蛋白、胆固醇的含量，起到保护心血管的作用。
大草海
竹笋炖鸡汤是一道比较营养美味的汤菜。营养丰富特别是身体差的可以补充能量。增加体质抵抗力。提高免疫力。
大草海
木耳口感细腻，风味独特，是营养丰富的食用菌。它富含多糖胶体，是春节期间清理我们肠胃的必备美食。黄瓜清淡爽口，开胃健脾，一年四季，老少皆宜。怪不得诗人感叹：食之黄瓜，而后知天下无食矣！黄瓜与木耳搭配，真可谓锦上添花，为我们的春节家宴增添一道美丽朴实的风景！
麦香之狐
这是和老公结婚后自己动手包的第一次饺子，虽然晚饭最后变成了夜宵，但是真的完全是自己动手的，吃起来格外的香，不过看看这些料想不香也难呀。
喂饱懒猫的小鱼
喜欢面食，尤其是那种宽而厚的手工面。天冷了，大早上擀面条好冷，于是乎，诞生了这碗油泼面······
籣草児
从腊月二十六开始,丰盛的年夜饭就要陆续“出锅”了。炖大肉,香香喷喷、实实在在,是一道朴实无华的年夜饭,是过年的“开局菜”,是一家人团圆幸福的“寓意菜”。 过去，普通老百姓的日子都比较穷苦，好不容易盼 到快过年了，就到集市上去割一块肉回家。因此，腊月二十六炖大肉也被称为“腊月二十六，杀猪割年肉”。往往在年节中人们才能吃到肉，故此称为“年肉”。 吃“年肉”讲究要吃红烧肉，因为肉本身就代表着富裕的意思，而红烧肉则更能表示来年的日子红红火火的富裕十足，因此，一碗热气腾腾泛着肉香的红烧肉是多少人在腊月二十六这
籣草児
在新年大餐上不但有大鱼有肉，素菜也不能少的。今天的鸡蛋炒莴笋味道鲜香还很清爽，色彩鲜艳，非常养眼。莴笋日感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，具有独特的营养价值。有利五脏 通经脉 清胃热 清热利尿的作用 。
西马栀子
