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1热油下五花肉炒出油2加辣白菜炒出香味3加入高汤煮沸4加点辣白菜汤汁，加豆腐和豆芽5＋金针菇煮1分钟即可
阳春白雪三月三
最近老公超级没食欲，都快瘦成狗了！天天早上不吃饭，中午吃几口，晚上吃几口，看着可怜巴巴的。昨天早上我起来给烙了馅饼，他也只吃了几口，愁人啊！问起想吃什么，永远都是烤肉烤肉！晕啊~家里有个一岁多点满地跑的小宝宝，带去吃火锅烤肉挺麻烦的，而且那个环境也不好。没办法，想办法在家弄烤肉吧！家里没有烤盘，烤箱烤的时间长太麻烦，就打算试试电饼铛，昨天翻了不少帖子，大多说电饼铛太蹦油，而且大多是腌制肉类，不想弄那么麻烦，就自己试着简单了做，结果超级棒！早上七点起来弄的，用时差不多半小时吧，一盘烤肉一盘炒饭，几乎全被老公
钱小文
秋天的北方已经微凉 晚上回家来一锅 还有什么不满足
rubychenlu
晚上要做蛋糕，所有晚饭就简单的吃一点吧，夏天买的冷面还没吃完，就做个爽爽的拌冷面吧
小堂堂妈妈
简单又快捷的香喷喷的炒饭，喜欢吃的话可以经常自己做啦
小馋猫＊。＊
因为自己要出差，给一人在家的老公做的早饭，简单的食材，简单的做法，简单包裹着的爱~~~~~~~~
肥肥莉
辣白菜豆腐汤是韩国的经典美食，味道厚重，酸辣爽口，色泽鲜艳饱满，尤其是在冬天，倍受欢迎。 因为儿子还没有断奶，不敢吃太辣的，买的辣白菜太多了，少弄了一部分加豆腐熬成汤，暖暖的来上一碗，驱走入冬的寒气。
踏雪寻鱼
今天这道炒年糕很特别，是自己做的年糕。这个要归功于ACA AB-3CM03多功能面包机。这款面包机真是功能太强大了，因平时特别喜欢吃炒年糕，所以看到面包机油制作年糕的功能，马上体验，效果真是太棒了。
yxeg5
味道很不错
Miss浅吻
最近做了超喜欢的韩式辣白菜，做一道韩式辣白菜炒饭再配上白萝卜豆腐汤，冬天的寒冷不怕不怕啦！
Gladys0512
最近特别喜欢《朝五晚九》，里面的女主每天都在吃饭团。我发展一下，加了点儿黑米，做出来的黑米饭团更漂亮健康~
吃好吃的喽520
1准备好一把芹菜叶，一些辣白菜，两个鸡蛋，4勺面粉2把芹菜叶切碎，辣白菜切粒，放进容器里接着放入面粉，少许泡菜汤，香油一小勺，水少许调成糊状3电饼铛刷少许的油放进摊匀就好了，等电饼铛提示就可以吃了小窍门千万要少放泡菜汤，不要放盐。
还在原地等待
冬天里辣辣的一锅乱炖，超级美味，超级诱人，全身暖暖的，好舒服的一顿饭！
翟女……
虾拥有得天独厚的营养物质，是很多食物不能比拟的，虾的美味让人欲罢不能，无论怎样的烹饪方法都是让人垂涎的美味。鲜虾石锅拌饭结合了虾和其他蔬菜的营养，美味可口，方便快捷，让美味更简单。
幸福小精灵
看《一起用餐吧》这部剧时对这个最感兴趣，当时觉得女主角吃的太夸张了，自己尝试后觉得真的不怪她，因为确实太美味了！
台湾大同TATUNG
1将虾洗净去沙线沥净水备用。2锅烧热后放植物油，油热后放入葱丝、姜丝爆香，放入虾翻炒，点入少量的料洒，加酱油、白糖翻炒，加适量的水及盐焅至汁浓出锅。
日子美食
1准备食材。2将苦瓜一条洗净，去除内瓤，顺刀切薄片后盛入器具，放入适量盐腌制。青椒切丝，大蒜切薄片、葱切段。3苦瓜腌制10分钟后。4将锅烧热，在器具内取出三分之二与青椒丝一同放入锅内，让其表面水分蒸发，辣椒溢出干香。5将苦瓜和辣椒全部用铲推到锅沿，倒油适量，放入蒜片、葱白部分，爆香后与锅沿上的苦瓜一起翻炒。6半分钟后，加入鸡精与剩余葱段，快速翻炒几秒，起锅装盘。小窍门之所以取这个名字，是儿时在农村时，奶奶所常用的一种炒制方法。
赛菲
受自选莎拉的启发来点自选寿司合众易调，营养均衡
肉蒲团
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富。南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用南瓜羹简单易做，夏天做好可以放在冰箱里冷藏，清热解暑之佳品～
BoA
1准备材料。2将韭菜洗净切小段。3虾仁解冻后沥干水份。4鸡蛋加点牛奶打成鸡蛋液。5坐锅点火，锅内倒入适量油，油热后，关火，将鸡蛋液倒入。6用锅铲搅拌下，凝固后盛出。7鸡蛋盛出后，开火，用锅内的一点余油，将虾仁倒入，炒成半熟状。8倒入韭菜，翻炒。9加盐，加鸡蛋，迅速翻炒几下，关火即可。小窍门虾仁，我是自己买的活虾剥的，一次多剥点，按量放冰箱速冻里，要吃时解冻下即可
鱼家小厨
