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1肉片，大蒜，葱花。2莲藕，胡萝卜，青菜梗。3油锅起火，加入大蒜，辣椒酱，葱花炒肉丝。4在倒入莲藕，胡萝卜一起快速大火翻炒。5倒入青菜梗一起大火快速翻炒。6加入少许盐。7大火快速翻炒均匀出锅。8装盘，成品图来一张！！！
逝去的爱情
1准备材料。2炒咸蛋黄出香味。3倒入米饭煸炒。4加入一勺生抽快速煸炒几分钟出锅。5成品图，来一张。
逝去的爱情
外焦里嫩，口感丰富，羊肉在孜然和辣椒的烘托下香气四溢。
和月香
减肥的姐姐妹妹看过来，简单易做、好吃低脂、超级解馋。
和月香
1准备材料。少许辣椒酱一勺，白菜。年糕。五花肉切片，辣椒，大蒜。2年糕用开水浸泡一下。3油锅起火倒入五花肉大蒜辣椒煸炒出油。4在倒入五花肉大火快速翻炒。5倒入年糕大火快速翻炒。6加入少许盐，少许生抽。7大火快速煸炒几分钟出锅！8装盘，成品图来一张！！！！！！
逝去的爱情
1准备材料。2油锅起火烧六成熟，倒入五花肉片煸炒出油。3在倒入莲藕大火快速翻炒。4倒入上海青继续大火快速翻炒。5加入少许盐。6大火快速翻炒一分钟。7出锅，装碟，成品图。
逝去的爱情
色彩红艳，酸辣过瘾，开胃解腻的下饭菜。
和月香
遇到一个卖菜的，把萝卜卖一块钱两斤。别人都是三、四块钱一公斤呀，这么便宜，赶紧买了三十斤。二十斤晒了萝卜干，这十斤腌泡菜。
不做妖精好多年
1包菜手撕成大块冲洗干净控水备用。2葱姜蒜准备就绪。3火腿准备就绪切片备用。4葱姜蒜切碎装入盘中。5火腿切片焯一下水。6马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入火腿煸炒一下，加葱姜蒜爆出香味。7放入包菜翻炒均匀。8加辣椒酱，酱油，五香粉调味。9出锅加盐调味即可。10成品图。11成品图。小窍门荤素搭配，营养满满哦！祝您生活愉快！
米拉Miira
1泡面准备就绪。2青菜和鸡蛋准备就绪。3适量牛肉卷备用。4牛肉卷用开水浸烫一下逼出血水。5锅中入水煮沸放入面饼。6煎锅预热入油烧热放入煎蛋煎熟。7放入辣酱，调料包煮入味。8放入牛肉卷，青菜同煮。9盖上盖子煮熟即可。10淋入少许酱油即可享用。11成品图。小窍门时蔬随意搭配，喜欢皆可！祝您生活愉快！
米拉Miira
各种“鱼香”菜肴是我们家的最爱，咸甜酸辣兼备，葱姜蒜香浓郁，吃一口就能感受到美食的层次感，令人无法拒绝的美味。
美食诱惑馋猫
想念的味道，也可以用五花肉，排骨代替瘦肉。如果用排骨，萝卜要切大大的滚刀。
官官0306
1白菜洗干净。2热油炒。3炒熟调味，翻炒均匀。4成品。
l5277
菜品鲜美入味，酱香浓郁，饼皮Q弹筋道，超级好吃！
阳光明媚99
1鱼干泡水一晚。2腊肉泡水。3煮15分钟取出。4码盘。5切片。6放入姜和辣椒酱。7加入豆豉。8放入腊肉片和蒜末。9蒸20分钟即可。10开动啦。
老U爱小轩哥
1西红柿洗净，切成滚刀块。2菜花洗净，掰成小块用热水淖一下。3捞出来备用。4葱、姜、蒜切碎。5鸡蛋磕到碗里搅匀。6锅里放油，放入蛋液。7翻炒后盛到碗里。8锅里留底油，放入葱、姜、蒜煸炒。9放入菜花翻炒。10放入西红柿翻炒。11放入生抽、盐翻炒。12放入鸡蛋翻炒。13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
gaopingzhao
1紫苏用清水泡软待用。2茄子切成小粒清水泡片刻捞起。3装进食品袋里微波炉叮五分钟。4烧热油锅放大蒜爆炒。5依次加入紫苏、豆豉炒均匀。6加入茄子大火炒。7继续炒均匀，加半碗水盖上锅盖焖十分钟。8放盐、糖、鸡精、胡椒粉。9放少许芝麻油勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
1意大利面用热水浸泡。2放入锅内加一小勺盐煮沸。3煮至意大利面软即可捞起备用。4烧热油锅放入大蒜爆香。5加入番茄爆炒。6倒入番茄酱再加一小碗水。7然后加少许盐、鸡精、胡椒粉。8放入意大利面煮均匀即可。
蓝色南半球
1准备材料。2揉至可拉出普通的薄膜，放进冰箱冷藏48小时。3从冰箱拿出来回温，室温放置5小时。（春季，当天气温10-15度左右）4打开保鲜袋 撑开面团，有明显的薄膜。5分割 松弛15分钟，滚圆最后发酵至2倍大。6上面撒上全麦粉 用利刀割几刀静置10分钟 放进烤箱180度25-30分钟。7OK....小窍门发现这种面包不是普通的面包，普通面包是烤好后1-3小时食之，味道最佳，而这种面包时间久更好吃，更香。但也不是说特别久，我想10-15小时味道最佳。
香橙可米露
这道菜，鱼是要野生白条或者小鲫鱼，肉嫩刺软；用玉米面做饼。把大铁锅烧热后，锅底熬鱼，锅帮四周转着圈贴满玉米面饼子。用以前农村那种炉灶，柴禾烧得匀而不猛，始终掌握着火候，只待温火将鱼汤收干。饼子出锅，黄灿灿的结着一层焦嘎，咬一口，又脆又香；再就着熬小鱼，连鱼刺都不用吐出。味道极为鲜美。
籣草児
