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甜菜根，学名: Beta Vulgaris, Beet，英文名：beetroot，又称为根甜菜、红菜头、紫菜头等，为藜科甜菜属下的一个“种“, 是一种二年生草本块根生植物，肉质根呈球形、卵形、扁圆形、纺锤形等。由生长在地中海沿岸的一种名叫海甜菜根的野生植物演变而来。甜菜根红焰如火，目前，被称为火焰菜。 甜菜根叶亦是一种可食蔬菜。
面具佳人
自每年深秋开始，我娇弱的胃便绝少再碰各种寒凉的水果。某日夜里打扫厨房，看着厨房一角朋友送来的一箱水果早已没了初来时的水灵，水份日渐流失，竟为辜负了朋友亲自去果园为我摘水果的一番心意而愧疚难安。于是，决定做个水果派吃。出炉的一瞬，水果的清甜满室弥漫。一时，胃也暧了，心也暖了。
漫解花语
1准备好所有的食材。2水果藕去皮切丝清水浸泡，梨去皮切丝。3水果藕丝开水煮上2分钟过凉沥干水分。4把水果藕丝，梨丝放入料理盆中加入白糖。5再加入柠檬汁。6拌均匀即可盛盘食用。7成品如图
面具佳人
1准备好食材,洗净浸泡.2梨去皮切小块.3银耳泡发撕小块去蒂.4银耳放入电紫砂锅加水炖40分钟.5然后加入百合,红枣冰糖继续炖30分钟.再放梨丁,枸杞稍炖.6装碗即好.
清荷荷
冬天来了，喉咙干燥，火气也就会有点了。来降降火，让喉咙不在干涩，咳嗽不再有。
徻扌Said拝拜
喝点水果汤感觉美美哒
顶顶当当
其实在除韩国以外的地方辣白菜吃的还是少，我做这个做的比较多是希望跟大家分享一下，一起尝个鲜。偶尔换换口味。个人觉得不要多吃腌制的东西
CorrineNora
妈妈最近感冒，咳嗽比较厉害。煮了汤给她喝，止咳效果很棒。我有咽炎，喝了嗓子也觉得舒服很多。
poison❤声音
原贴标有选自《耀扬的厨房》中西班牙水果酒，并且有放朗姆酒。 我没有放朗姆酒，基本方法是葡萄酒加鲜果，放冰箱，最好隔夜，使果味能渗入酒中，喝的时候可加些苏打水、冰块什么的。口感非常好，可参考一下。
Qiuyue0815
介绍一款热葡萄酒，在西方圣诞节上很有市场。有加了柠檬、八角或其他的，各有不同。其实无论是哪国口感都不重要了，重要的是冬日暖暖的来两口。需要提醒的是，加热必然会破坏原来红酒的风味，选择便宜的低端红酒即可。
Qiuyue0815
1把梨和苹果削皮用牙签串上放入盘中2在上面插满牙签3把喜欢的水果都插在上面，也可以都换成蔬菜（如绿菜花、白菜花、圣女果，中间放白萝卜）下面铺上些青菜即可
????猪猪????
直接可吃的扣三丝，水果餐，小拼盆，一人一份。过节宴请用，上台面。水果品种可根据时令变化。第一次试验，效果还要改进。
dhc680
1备好果蔬，梨、火龙果去皮，洗净2紫甘蓝切成丝3番石榴切成丁4圣女果对半切开5梨切成丁6火龙果用星形模具印出7将所有食材摆盘8挤上沙拉酱即可小窍门水果蔬菜，摆盘等可根据个人喜好更替
聚味轩～W
水果菜最适合胃寒的朋友，可以减轻水果对胃的刺激，同时能摄取水果的部分营养。梨子作为煲汤等水果食材，用了做菜早已不是什么稀奇的事，今天我就用来蒸肉，蒸出来的肉甜甜的，小孩很喜欢吃。
糊涂小ai
今天在家里，宝宝说妈妈想吃东西，想想整个这个，哈哈灬我们一起吃完了
HappyMum
一直很爱吃黄豆，偶尔发现小虾炒黄豆、青豆很好吃，后来依据材料的不同做过很多版本的小虾炒豆豆，色香味俱全，很想分享给朋友们。在美食网上学到了很多美食做法，现在也share一下俺的原创，嘿嘿：）
Susan_33
这个北海道鲜贝非真正的鲜贝,全名叫"四海北海道鲜贝",其实就是"四海鱼蛋"一家子,多数是用它来做火锅或者小吃,我今天没出去买菜,在冰箱里搜到了它,就把其他存货搭在一起炒了这么一盘
家有桐宝
1排骨洗净，砍成四方块，蒸肉米粉，豆瓣酱，姜片，葱段。2排骨加入、豆瓣酱、南乳汁、老抽、鸡精、胡椒粉、砂糖、料酒、芝麻油、拌匀。3加入蒸肉米粉，姜片、葱段、拌匀。4锅上火烧水，粉蒸排骨入蒸笼。5水开，蒸四十五分钟。6装盘，撒葱花，即可。小窍门因为，豆瓣酱、南乳汁、蒸肉米粉里都有盐，所以，这道菜我没有加盐。
宁静＿致远
1备料：豆腐、肉片、木耳、青红椒片、豆瓣酱、葱段、姜片、蒜片。2豆腐切成长方块。3锅入油烧热，下豆腐炸成金黄色。4捞出，待用。5锅入油烧热，爆香豆瓣酱、姜、葱、蒜。6爆香肉片下高汤、豆腐。7加入木耳、青红椒片、盐、糖、鸡精、胡椒粉、老抽、煮开。8勾芡，即可装盘。小窍门咸鲜微辣，豆腐滑嫩，喜欢辣人在出锅前加入辣椒油即可。
宁静＿致远
1肉先加老抽上色，再以白酒.蚝油1:1的比例腌制一天。2热锅热油把朝肉的那一面煎成金黄色。3这是卤肉的大料。4这汤是我煮马莲肉的汤，大火煮开后,转中火卤将近2个小时。煮好后焖一个小时，捞出放凉。5我没有放入冰箱冷藏，下次做的 时候，放入冷藏2个小时。
馋谗猫
