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天气逐渐热起来，一款美美的汤品简直太可爱了！今来一款：百合银耳雪梨汤，小伙伴们一起来喝吧！
米拉Miira
阴阴夏橙，清郁如新。清新爽口，味道鲜美。
诗韵墨香
1菠萝、梨。2切成小块。3放入榨汁机。4榨出果汁。5榨完后倒玻璃容器中，榨出的果汁有点酸，需放点白糖增加甜味，也可以用蜂蜜。6成品。夏日小清凉，补水鲜果汁。
宸·羽
桑葚是酸酸的，而梨和苹果是甜的，再加上冰糖的甜度， 又健康又好喝。
兰杏梅
1小锅里放入500克清水，倒入20克白凉粉。2煮开。3煮好的白凉粉水放入容器中，静置一个多小时，待其凝固。4准备冰糖和红糖各50克。5倒入100克清水。6熬成糖汁。7装入碗中。8准备家里有的水果，什么都行。9将梨和火龙果切块，葡萄干和烤花生碎，红糖汁。10白凉粉已凝结，用水果刀划成小方块。喜欢也可以放冰箱冷藏一下，更冰爽。11白凉粉块装入碗中。12放上水果。13浇入红糖汁。14放上干果和花生碎，完成。15成品图。冰冰凉凉，非常清凉爽口，夏日专属哦！
宸·羽
冷面是朝鲜族的传统食品，是用荞麦面或小麦面（也有用玉米面、高粱米面、榆树皮面的）。朝鲜族有正月初四中午，或过生日时吃冷面的传统，据民间传说，这一天吃了纤细绵长的冷面，就会预兆多福多寿、长命百岁，故冷面又名“长寿面”。以前汉族人看到压制冷面的器具是木合子，便称为“盒勒面”。
Lipengz
1冷面汤底所有食材如上所示：图上所有食材一起放入锅内，水没过所有食材，大火加热，撇去浮沫，转中小火炖煮1小时。可一次性多做点冷面汤，放入冰箱冷藏，随吃随取。2准备所有配料。3苹果醋因为味道不是很酸，调味的时候可以适当多放一点。4汤底煮好后用滤网滤出，食材可以扔掉，留下汤汁备用。5冷面汤晾凉，放入1勺盐，3勺糖，8勺苹果醋，半勺大喜大，1勺酱油，然后放入冰箱冷冻或冷藏。6锅内烧开水，将冷面放入，1分钟后捞出。7冷面过凉水洗两次，待冷面彻底凉透捞出备用。8碗中放入沥干水分的冷面，放梨丝，黄瓜丝，西红柿片，刚刚
starqueen
为什么说是茶呢？因为我加的水多。太浓了，孩子不爱喝，淡一点可以当水补充。????????????孩子最近又有犯鼻炎的苗头了，还有些轻微的咳嗽，连着吃了四天的药（西药，特别苦的那种）还没好，所以我就给他用电饭煲熬了这个茶喝，去年春季时也是喝这个茶减轻症状的，但是每个人的体质不一样，能给的只是建议。
若是若非妮子
闲来无事的话自己亲手做个辣白菜吃吧，作为配菜的小咸菜再好不过啦。
丹丹…畅畅
秋天了，天气逐渐变得干燥起来，不仅容易上火，皮肤似乎也开始缺水。炖点银耳，喝点梨汤，可滋阴去燥、润肺止咳、美容养颜。来个小吊梨汤吧，让这个秋天，不再干燥。
心味家
梨被誉为百果之宗，梨不仅鲜甜可口、香脆多汁，而且营养丰富，含有多种维生素及钾、钙元素。梨子有降火、清心、润肺、化痰、止咳、退热、解疮毒和酒毒的功效，常食可补充人体的营养。在营养专家眼中，梨素有“天然矿泉水”之称，可生吃、熟食，是秋冬季节少不了的宝贝食物。秋季干燥，煲水润肺，是一道味道甜美，滋养身体的美食。
兰杏梅
很滋润的一道甜品。家里有这种风水梨，所以我用的是风水梨。用其他品种的梨都可以。
绿野薄荷
1所需食材准备就绪。2一朵鲜银耳备用3百合提前浸泡洗净。4银耳掰小朵洗净控水。5锅中入水煮沸，放入银耳煮沸。6放入百合同煮。7放入改刀后的梨块一起煮。8盖上盖子小火煮至浓稠。9加入蔓越莓。10继续煮十分钟。11放入冰糖煮至融化。12美美的养颜汤就可以享用啦。13经济实惠又美味。14家常汤品，请您品鉴。15成品图。小窍门新鲜的银耳很容易煮浓稠哦！可搭配其它水果，随意搭配，喜欢皆可！
米拉Miira
最近有点上火了，牙龈有些肿了，但又想吃水果怎么办呢？那就来喝水果吧，把自己喜欢的水果榨成果汁，喝起来吧。
石榴树2008
姐姐的早餐
龙卷风中的小猫
1将西葫芦洗净。2切开去瓤。3切成薄片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入西葫片翻炒。7放入调味酱油和盐翻炒。8放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
在老家我们叫这个螺都是叫白螺的每天晚上吃完饭，出去走一圈，接着回来PP就会炒白螺给我们吃一边看电视，一边吃。吸吸吸吸。。。好不过瘾吸这个我的速度是最快的，LG每次都叫我吃慢一点哈哈吃螺要趁热吃， 要不然凉了就不容易吸出来
灵草
材米油盐酱醋茶 喜怒哀乐尽潇洒，盐是不能少的但是用别的调料也可以代替哦
墨兰清香
1鲜淮山要用铁棍最好，去皮切片2把材料洗净放入炖盅隔水炖1.5小时小窍门鸡脚美容效果好没事做来补补
尧尧妈
竹荪是川菜中的一种珍贵素食材料，有“菌中皇后”的美誉。中医认为竹荪，香菇等食用菌类有生津润燥，滋阴补肺的功效。
球球厨窝
