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好看又好吃的一款蒸糕，营养丰富，各种粉的香味混合到一起，味蕾的冲击不吃上一口是没有办法体会到的！
小耿妈妈
比起烤的毛毛虫，蒸出来的视觉更丰富，吃起来更健康点！
小耿妈妈
1准备的原料。2面粉，奶粉，白糖，发酵粉混合好，加入牛奶揉匀发酵。3留少许白面团，其余加入绿茶粉揉匀进行二次发酵。4二次发好的面团分成小剂子。5把豆沙搓成大小差不多的小圆子。6擀成面皮，包入豆沙馅。7包好收口朝下。8用手稍微压一下，在上面装饰点白面团。9整理成中间低四周高的形态醒20分钟左右上笼蒸熟就可以。
小耿妈妈
绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用，可减轻疲劳。绿茶中含有维生素C及类黄酮，其中的类黄酮能增强维他命C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品，所以它对维持皮肤美白，可谓是有珍品级的效果。对便秘、瘦身美体、减肥有促进作用。
小耿妈妈
1准备的用料。2把面粉，白糖，奶粉，发酵粉就爱在一起加入牛奶肉光滑发酵。3留少许面团加入绿茶粉，其余加入红曲粉揉均匀二次发酵。4二次发好的面团彻底排净客气。5分成大小差不多的小剂子。6整理成草莓的形状。7在上面裹上一层芝麻。8绿茶的面皮擀成薄片。9放在草莓的下面再醒20分钟左右蒸熟就可以。10可爱又漂亮，一口一个的草莓馒头就做好了。
小耿妈妈
1准备的用料。2面粉，奶粉，白糖慢慢加入牛奶揉匀发酵。3取2/3的面团加入红曲粉，其他加入绿茶粉揉匀，进行二次发酵。4红曲面团分成小剂子，搓圆。5绿茶面团分好擀成面皮。6用绿茶面皮把红曲面团包好。7包好再搓圆。8切成四瓣。9在每瓣上贴上黑芝麻，醒20分钟左右。10上笼蒸熟就可以。
小耿妈妈
绿茶是生活中常见茶之一，营养价值很高，具有抗辐射，抗氧化，补充维生素等功效。长坐电脑前的白领们备上这样一份绿茶牛扎糖，，不但能为单调的办公生活增加点乐趣，还能为您的健康添砖加瓦！
小耿妈妈
1准备好的用料。2鸡蛋打开，加入白糖，色拉油。3用打蛋器打发，成厚糊状，体积明显膨大。4低粉加绿茶粉过筛入蛋糊。5低粉加绿茶粉过筛入蛋糊。6用铲子搅拌均匀。7完全搅拌好。8在蛋糕模里面垫一张油纸。9蛋糊倒进震动两下，把气泡震出。10烤箱，160度，40分钟。11切成块就可以。小窍门搅拌蛋糊的时候不要顺一个方向以免面糊上劲。
小耿妈妈
淡淡的茶香包着甜甜的豆沙，整体甜而不腻，香甜可口，清香宜人！
小耿妈妈
晶莹剔透的茶果冻，口感嫩滑，满嘴的复合香味，养眼又养胃!
小耿妈妈
浓浓的奶香透着淡淡的茶香，软软糯糯又弹性十足，大颗粒的核桃仁，吃起来过瘾又享受，这样的一道点心定能为你的餐桌增色不少！
小耿妈妈
1准备好的用料。2面粉分成三份，一份加绿茶粉，一份加玫瑰花瓣。3普洱泡开后过滤出茶汤。4白面加入普洱茶汤，其余两份加水，分别加点盐揉成面团。5揉好的面团醒20分钟左右，擀成面皮。6折叠起来切成条。7散开撒点干面粉防止粘在一起。8葱加盐，油熬成葱油。9开水锅里加点盐把面条煮熟。10捞出控干水分拌上葱油就可以。11可以直接食用，或者加上自己喜欢的浇头也可以。小窍门面粉里面加点盐这样擀出来的面条吃起来更劲道！
小耿妈妈
西米主要成分是淀粉，有温中健脾，治脾胃虚弱、和消化不良的功效，西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。
小耿妈妈
烧卖Steamed Pork Dumplings，又称烧麦、肖米、稍麦、稍梅、烧梅、鬼蓬头，是形容顶端蓬松束折如花的形状，是一种以烫面为皮裹馅上笼蒸熟的面食小吃。
小耿妈妈
这是一款凉点小吃。用山药泥做馅，加入了绿茶粉，白绿相间非常的养眼，入口软糯香甜，而且更加的健康营养。
红豆厨房
银鱼属一种高蛋白低脂肪食品，对高脂血症患者食之亦宜。中医上认为其味甘性平，善补脾胃，且可宣肺、利水，可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。
坨坨妈
两个俺最爱的人，老爸和俺家小帅哥的生日在同一天，两周前我就开始琢磨做个啥样的蛋糕呢~~小帅哥爱吃巧克力滴，老爸牙口不好要吃松软滴，想来想去这款【黑森林】最适合~~这款蛋糕堪称经典，玩烘焙的视乎都做过，蛋糕装饰自由发挥。我做的不咋样，奶油挤花实在不是俺强项，一年到头也挤不了几次，好在味道不差~~在此祝老寿星：福如东海，寿比南山! 小寿星：学业有成，健康成长!
浓咖啡淡心情
周末做了一次蓝莓蛋挞，用飞饼皮版，蓝莓酱放的太多，烤时往外溢，看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁，过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清，于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的，感谢！
76小龙女
黄鳝的鲜美，淡水鱼类中无出其右者，而它的营养价值，也是淡水鱼中最高的。黄鳝中含有丰富的 DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。根据美国试验研究资料，经常摄取卵磷脂，记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。它所含的特种物质“鳝鱼素”，能降低血糖和调节血糖，对糖尿病有较好的治疗作用，加之所含脂肪极少，因而是糖尿病患者的理想食品。鳝鱼含有的维生素A量高得惊人。维生素A可以增进视力，促进皮膜的新陈代谢。每1百克鳝鱼肉中蛋白质含量达17.2-18.8克，脂肪
坨坨妈
1准备当归。2新鲜淮山切块。3鸡肉清理干净。4适量枸杞。5红枣适量。6陈皮少量。7将鸡肉烫水后与药材一起下锅大火烧开，然后小火慢褒。8大概鸡肉五分熟后再将切好的淮山放进去。9注意：淮山要切大块点，不然会碎因为淮山容易熟，所以要后加。小窍门我国古代医书对淮山有这样的记载：“除寒热邪气，补中益气，长肌肉，久服耳目聪明。治疗脾胃虚弱，不思饮食，痰气喘急，肺虚久咳，虚涝痰嗽.鲜山药为山药鲜品去皮后入药者，偏于养阴、生津、止渴。鮮淮山含有一種植物雌激素，女性食用後，能有效調節內分泌,对缓解更年期综合症有一定作用。淮
素手煮羹
