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自家的糖玫瑰，放着就放着，难得一用。玫瑰纵有千般好，放着亦枉然。总是会忘记，即便是想起来了，也往往懒得用。这日不犯懒，加入豆浆中。玫瑰疏肝理气，绿豆解毒去火，黄豆益气补中。三者联用，想必不错。
食·色
夏天喝绿豆汤是最棒的了，下火清热 最重要是简单易做，人人都会。
糊涂小ai
绿豆清热解暑，很适合夏季食用，既可以煮绿豆汤喝，也可以制成绿豆沙馅制作各种小吃。
康康1818
1将绿豆、百合、枸杞适量，洗净。同时加入豆浆机，使用打豆浆键。2加入砂糖。置于冰箱冰镇一下，夏天吃清凉下火。3绿豆沙
羊妹妹123
从来下不了狠心做绿豆蓉馅。因为，绿豆似乎都要去皮。想想就算个费事的活儿。红豆沙做得腻味了，终于决心做一次绿豆沙。——去皮。四下张望，想寻个参考。却忽然发现，食尚先生家的绿豆沙竟然。。。。不去皮？！大喜，来个不去皮的先！去皮版容留以后再说！照例用隔水电炖盅把绿豆焖熟，却有个弊病——绿豆皮变红了。过筛之后，皮色与肉色混在一起，全然没有绿豆那种清淡的样子。咋一看，没准儿就被当红豆沙了。
食·色
今天买了两斤板栗，虽然很沙但是不甜，我家的宝桃不买账，只好花点心思改善味道，也当作妈咪送他的入托礼物吧。
Gladys0512
现在又到了季节转换的时候了！送走了炎日烈烈的夏天，迎来了秋高气爽的秋天，家人的生活也开始转为温热，那就从粥开始吧！
雪凝一刻
最近喜欢吃豆芽，但是外面买的难免会不安全，只要注意几点自己也会发出非常漂亮完美的豆芽哦
仙杜瑞拉的美食
周围很多人在做月饼，本来不爱吃，但看着大家做的热火朝天，受也痒痒了…做几个送给爸妈吧！：）
heidialee
英: Lemon-steamed Sole
bbbpig
1绿豆放高压锅压熟2用料理机粗略打搅打下3锅里放点油，倒入绿豆沙加糖用小火一直炒干点即可
诗诗诗
自己做的营养，健康，夏天吃最适合。
石榴树2008
家里有煮 好的玉米，没吃完，做晚饭时，把玉米切下来，和绿豆，大米煮在一起，煮至黏稠为好；
wf0212
1绿豆提前一晚泡发2放入锅中，兑入足量的清水，煮开3一边煮一边慢慢搅拌4待绿豆开花后放入冰糖，继续煮一会5煮至绿豆完全开花之软熟后关火，放凉6放凉后的绿豆汤放入碎冰块或摆入冰箱冷藏后喝即可
juju菊娜
秋天到了天干物燥再加上气温变化很容易感冒啊上火啊什么的，所以秋天的主要任务就是滋阴润燥，最好的就是多喝点粥类~这款八宝粥含有滋阴的银耳、莲子，补血的红豆、红枣，解毒的绿豆，消肿的薏米，消脂的山楂、陈皮，功能齐全而且美味，赶紧自己熬起来！
恬萝姑娘
粉葛不仅拿来煮汤味道好，其实也可以用来炒菜。和五花肉一起炖，香喷喷，好味道。
琴心剑胆
我属于贫血的体质，GG特意买来阿胶给我养养身。呵呵，在此谢谢GG。阿胶是补血佳品，大家可以尝试下。
眉眉宝贝
常见甜品
黄清文
1、先将白菜洗净，切碎待用，年糕切成片。2、锅中放入油，待油热后放入白菜，炒至交分熟待用。3、锅中放入水，待水沸后放入米饭，煮片刻放入年糕。4、煮3-5分钟后放入炒好的白菜，再放盐，鸡精即可出锅。
梧桐飞雨
咖喱牛百叶汤的做法简单是饮食健康汤粥的做法菜谱里的常见菜，咖喱牛百叶汤口味属于咖喱味，做法属类，但怎么做咖喱牛百叶汤最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道咖喱牛百叶汤吧!
kiss战女
