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喜欢塔罗牌的人都知道双子座的人总是外表坚强，内心脆弱，但他（她）们确从来不缺乏内涵。就如金煌芒般，没有好看的外表，确拥有着一颗营养丰富，具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的充足内功。果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、盐渍品等食品。了解了介么多。是不是该入主题。今天介绍金煌芒怎么做鲜酿酵素吧。诱惑一下它是可以美化肌肤，防治便秘哦。有症状的亲可以对号入座，围观，动手DIY。
小小酵仙
夏天的暑气，不想吃太冰的。龟苓膏不错。冻冻的，又可以下火。而且方法超简单
吾家私厨
1酸奶味：酸奶倒出来，加适量的炼奶调整甜度。芒果味：去皮去核，放到小锅煮软，太干就加点水避免胡了。变成芒果泥之后就加适量的炼奶调整甜度。（有搅拌机就直接省去以上步骤）2把模具和两种口味都放到冰箱冻下，使其变得粘稠些。3一层芒果一层酸奶，按照自己的喜好来。4完成后，放过冰箱冷冻起来。隔夜吃。5这是吃了一半的……
吾家私厨
给单位的妹妹做个简单的生日蛋糕吧
小堂堂妈妈
慕斯雪，多么浪漫唯美的名字，西餐美食的优势总在这里呈现，中式的一般比较接地气，而西式的很多则比较仙，呵呵。在满足了自己的中国胃之后，偶而浪漫一下也是很棒的，更何况这份浪漫得来非常之易。 思慕雪一般可以加入果汁、新鲜水果（也可加入蔬菜）、酸奶、豆奶或碎冰，搅拌在一起制成，当然还可以加入一些营养补充剂，比如蛋白粉、蜂花粉、螺旋藻等等。 慕斯雪制作简单，颜值够高，营养低卡，特别适合想要美丽瘦身的你，盛夏时节，来一份冰爽的慕斯雪，心也蛮得清澈透明起来。
sunshinewinnie
这款芒果冰激凌用的君之老师的方子，简单易做，口味很不错，下面的材料用量是君之老师的原配方，我做的时候减了一半的量，如果家里人比较多建议用原配方的用量就可以了！
☆开心美食☆
夏天，芒果的季节了！朋友最近送了一件芒果，最近又迷上了下厨，总想变着花样试一下！
钱钱de餐桌
折腾芒果。来个最简单的芒果奶昔，芒果与牛奶的组合。这俩家伙可能早就看厌了彼此，来点黑麦片调剂调剂。快熟的黑麦片，不能直接吃，得煮煮，三两分钟就成。三个家伙放在料理机里一搅合，就不再分彼此。不用加糖，芒果很甜。。。。
食·色
浓郁的香甜的芒果吃起来甜而不腻加入西米后口感Q弹 爽滑加入西柚味道特别好，酸酸甜甜的哦简单易上手为自己的家人、爱人、闺蜜或者朋友递上这一份夏日里的甜蜜，口感清爽，简单又好吃！
萌城美食
1土司去掉四边2在土司上抹上酸奶3把准备好的水果切成薄厚一样的片4把水果片贴在酸奶上，要盖过土司边，然后再把突出土司边的部分切去就好了
请叫我壮壮妈
制作一款心仪的水果酱
Rolly23
1食材：香蕉一根，芒果一个，原味酸奶一瓶，细砂糖适量，樱桃适量 2将香蕉和芒果去皮切块放入量杯，加入酸奶 ，加入适量细砂糖（可加可不加，根据个人喜好）3使用欧贝尔料理棒搅拌 4盛入杯中，放上芒果块、樱桃做装饰，制作完成！
亲亲我的宝贝123
天气热想吃甜点，可是又担心热量过高，各种黄油淡奶油细砂糖加起来的卡路里惊人的数字，还是利用健康低脂的酸奶来做一道美味又适合夏天的甜点吧。
黑猫警长kitchen
早安! 摘蓝莓的小刺猬。 小刺猬丛林冒险， 遇到一片蓝莓地， 然后忘记伤痛，打起滚来，开心吃蓝莓...... 风雨过后见彩虹[憨笑][憨笑][憨笑] Rare家熊孩子简易早餐: 继续小刺猬馒头+芒果花，+凉拌西蓝花+蒜苔炒肉+蓝莓 今天主角登场，天天妈妈分享芒果花制作。
Rare食记
炎热的天气里来一碗冰镇的杨枝甘露吧，红黄分明的颜色，粒粒西米晶莹剔透，入口Q弹爽滑，芒果香甜、西柚酸爽，真真清凉舒爽。
眉儿美食
春节过后，留下一堆的赘肉，眼看夏天悄悄临近，爱美的人儿呀，快快减肥穿上你那漂亮的裙装!告别大鱼大肉，蔬菜水果加粗茶淡饭才是最好的减肥餐，蔬菜也能做成别样美味佳肴!蒜拌莴笋是一道非常清香爽口的凉拌菜，很适合这个时候吃呢，不仅开通疏利、消积下气；还利尿通乳、强壮机体、防癌抗癌 ；宽肠通便能有效起到减肥消脂的功效。
思凡星·家
1简单材料：西芹，鸡蛋。2先把鸡蛋打碎。3加适量鸡精粉搅匀。4西芹洗干净,切成段。将西芹倒入蛋液里搅拌均匀。5热锅加上油，油要稍微的多一些，将鸡蛋西芹混合体倒将锅里。火减小到中火左右。6看到快要凝结的时候翻面，鸡蛋被油煎的有点焦黄的时候，可以关火出锅啦。7趁热吃哦。
meimei.lam
1菠菜用开水烫好挤去水分，切小段放入盘中。2粉丝在开水锅中煮软和切好的菠菜放一起。泡好的木耳摘成小朵和花生豆子咸菜一起也放入盘中。3蒜瓣用蒜臼子捣碎，加点精盐再捣几下， 加入酱油、食醋、淋入香油搅拌均匀倒入盘子。4搅拌均匀即可食用。
魅惑儿
1做法：将长茄子去蒂，切成7厘米长的条，2锅中倒入800ml的色拉油加热到180摄氏度，放入茄子炸软，捞出沥油，3锅烧热，倒入3大勺色拉油，在放入葱姜蒜末和酒，然后在加入绞肉炒散。4加入辣豆瓣酱炒香，在放入酱油，醋，糖水和淀粉煮沸，放入长茄子炒匀，剩盘时散上葱花即可~
厨房小掌柜
1材料：新鲜咸鸡肉,枸杞, 葱课, 大米, 姜片。2锅中放入足够多的清水放入咸鸡肉煮开。3水烧开后。4放入泡好的大米和切片的姜一起煮。5加盖转小火，开始熬制45分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅，也要注意粥溢出来。6当粥变得粘稠时，加入切段的葱棵及枸杞。7再熬5分钟，调味，吃的时候撒上葱花。即可。（记得咸鸡肉已经是很咸的，调味要根据自己的口味）8宝宝吃的香。
meimei.lam
