家庭版烤鸡腿汉堡肉更多更嫩,营养价值更丰富哦。
蓝雨阳光780913
1准备好的食材。22枚鸡蛋加200g鸡蛋。搅拌成蛋液。3放入面包丁。4撒入即食燕麦。5搅拌均匀。6放入烤盘,撒葡萄干。7一个鸡蛋和100g牛奶,搅拌成蛋液。8倒入烤盘里。9180℃,20分钟。
柳絮1982
1准备材料。2面包切块,圣女果洗干净,黄瓜切丁。3芒果去皮即可。4装盘。5成品图。
逝去的爱情
1选择用不粘锅,烧至六成熟倒入玉米油培根入锅。2煎至两面偏黄。3取一块面包,表面抹一层牛油果泥。4然后放入培根。5完美的来一份吧!
逝去的爱情
今天的主题-培根鸡蛋三明治。营养均衡。简单美味,作为上班族,匆匆忙忙几分钟搞定营养早餐。盒马的培根味道特别好,配上土鸡蛋,那是更完美了。所谓一日之计在于晨,早上是我们精力最充沛的时刻,这时候吃上一份能量满分的早餐,非常的重要。可以为我们提供热量,能量,以迎接新一天的生活。这份培根鸡蛋三明治,有培根、鸡蛋、番茄和生菜,营养满分,在家也能轻松完成。
逝去的爱情
午餐吃辣肉酱吐司怎么样?一个三明治里面装满了食材,辛辣的令人上瘾的。快尝试一下吧。
面焙
小朋友最爱。
悦来粤菜
1生菜。2鸡蛋。3火腿。4由于火腿放冰箱太冷,我用少烫了一下。5煎蛋,可以放点盐搅拌了再煎。6摆上煎蛋。7盖上面包。8切开。小窍门如果喜欢酱的可以放点酱,我不喜欢酱,所以没有放 。
杨洁的家常菜谱
会做之后就再不会出去吃了。
小主厨是处女座♍️
春季孩子要长个,各种营养物质要跟上,孩子早餐很少吃水果,换个方法做早餐:苹果三明治、黑芝麻糊、鹌鹑蛋、西兰花,就有营养丰富的早餐了。苹果富含多种维生素、膳食纤维、果胶等营养物质,早餐吃水果有些许寒凉,搭配面包制作三明治,别有一番风味,孩子也喜欢。食材:苹果1个、面包片4片、芝士片2片;
余甘果蜜的厨房
好多妈妈说自己给孩子煎牛排煎的很老很难咬动,今天来做一个肯定很好咬的牛肉饼,有几个小窍门可以让牛肉做起来很嫩很容易咬。当然选择一个好的牛肉也是非常重要的,然后就是处理方法。我们把牛肉切碎加入油、淀粉、鸡蛋液,搅拌搅拌,这样处理过的牛肉会嫩很多,因为牛排我们煎的时间太久就会变的很老,但是很多妈妈很难把握牛排恰到好处的时间点,那我们就可以来试试看这个牛肉饼,而且夹两片面包秒变三明治!是不是超级简单呢?
纪念旅行
1准备材料待用。2胡萝卜去皮切片,黄瓜去皮切块。3黑葡萄洗干净,圣女果洗干净对半切开。4圣女果,黑葡萄,黄瓜,胡萝卜装盘。5生菜洗干净切断。6面包切块。7所有材料放一起,挤沙拉酱即可。8成品图来一张!早餐来一份不错!
逝去的爱情
1美味沙拉来一张,午餐一道清淡的减肥菜谱。2准备材料待用。3玉米提前煮熟,然后切粒,圣女果切半,黄瓜切粒。4火腿肠入锅煎至两面偏黄盛出。5成品,午餐一道清淡的减肥菜谱。6成品图!
逝去的爱情
早餐给人体提供能量和营养,好的早餐可以保证你上午精力充沛,做事、学习有劲头,可是有一些人懒得起床,早餐就不能保证了,其实做早餐也不麻烦,只要用心做,就可以吃到营养的早餐啦。
冬季心情
奶酪单独吃,觉得不好吃,可是和鸡蛋等一起做成三明治,就可口了。面包是自己做的,加了一部分的荞面,颜色有些深。
冬季心情
11.腐竹洗净,泡水;22.鸡蛋打散;33.腐竹放入水中,大火烧开。鸡蛋倒入水中搅拌,放下冰糖融化即可。
韩小庚
1制作方法:1、将清水烧沸,加入糖搅拌至溶化,等糖水凉后将鸡蛋放入。22、将牛油隔水溶化。33、低筋面粉放在案板上中间开个窝(窝的大小根据自己手的大小判断),倒入(1)中的2/3槎匀成面团状,放进容器中,把剩余的蛋全倒进面团里槎成糊状,再放入(2)。44、最后放泡打粉搅匀,倒入纸杯中的3/4后,放入蒸笼里蒸15分钟左右。小窍门P.S:1、过早放入泡打粉会使泡打与面糊中的水反应,使泡打粉失效。
小枭
1材料:丝瓜、栗子、枸杞调味:鸡汤、适量盐、水淀粉、食用油2栗子剥其外壳,枸杞用温水泡开备用。3丝瓜刮去外层表皮,用水洗净,切成段,再改刀成条。4锅置火上少许油烧至7成热,放入丝瓜煸炒至鲜绿色时起锅盛出。5原锅下入蒜末煸至金黄色,倒入鸡汤。6放入栗子,略烧8-10分钟为宜。(鸡汤没过栗子为宜,烧至汤汁剩一半即可)7再倒入丝瓜、枸杞。8加适量盐调味,沸后用水淀粉勾芡,淋上明油即可。
kiss战女
1辅料:面条、香葱、香菜、辣椒油。2将羊肝、肺、肠、羊头肉切片,洗净。3下入开水锅内稍煮一下,焯出血沫。4锅置火上加适量清水、葱段、姜片,连同花椒、八角、盐一起放入锅内。5待水烧开后,放入主料煮沸。6撇出浮沫,改至小火炖煮。7炖1小时左右调入适量盐。8直至炖烂为止。9香葱洗净切段、香菜切末、辣椒粉与花椒制成辣椒油备用。10将面条煮熟,挑入碗中。11面碗中加入羊杂、浇上羊杂原汤。12撒上香葱、香菜末,依个人口味浇上辣椒油、胡椒粉即可。
kiss战女
1烧热锅倒入橄榄油把腌好的猪肉倒入。2中火翻炒将熟为止。3倒入XO酱以及两小勺水继续翻炒。4转大火把切成段的蒜苔倒入。5翻炒均匀放少许盐、白糖、胡椒粉。6汁快收干的时候勾生粉芡即可。
蓝色南半球