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1准备食材：米饭????青豆焯水捞出备用鸡蛋打散腊肠在锅里蒸软拿出洗净切小块。2锅底热油放入打散的鸡蛋炒熟盛出备用。3锅底留油倒入腊肠炒几下。4腊肠炒几下再加入青豆翻炒均匀，要是干了加少许热水。5倒入白米饭，加入少许老抽，少许盐翻炒均匀。6加入炒好的鸡蛋和葱花即可。7广东腊肠青豆炒饭。8享受美食带来的乐趣。9唯有美食不可辜负。
杯小茶
所谓夕阳炒饭，其实很好理解 就是看上去就像夕阳那样的颜色的炒饭，嘿嘿 那种金灿灿又带着一抹红 是不是很有食欲啊！ 我不加图片 因为我觉得只要用心去做 饭都是香的 ！
情战梦魇 無言思谦
鱿鱼口感Q弹，营养丰富，通常的做法是炸、炒或烤。今天的这道鱿鱼包饭，不用油炸，也不用烤箱，把鱿鱼和炒饭结合起来，香辣开胃，不腥不腻，一起来看看做法吧。
寻找桃花岛
1腊肉入蒸锅蒸熟，蒸腊肉的汁要留着。2石锅里事先刷一层香油，再加入电饭煲新做好的二米饭。3摆上一层蒸熟、切薄片的腊肉。4再摆上适量烫熟的青菜，我加了菠菜、香菇、平菇、豆芽。5蒸腊肉的汁里加生抽、蒸鱼豉油、糖，一点点老抽，把汁均匀浇在蔬菜上。6石锅置火上，中小火加热即可。当听到锅里发出“滋滋”声时，关火。想吃锅巴可以再多烧一两分钟。7开盖，热气腾腾。石锅保温性能好，适合寒冷季节使用。8肉、菜、饭翻版均匀，口水直流啊。9我特意多加热了一会儿，锅底壁有一层锅巴，格外好吃。
烟雨心灵
虾仁是低脂高蛋白的健康食品，富含矿物质，用它和米饭做食材，成品色香味俱全，营养丰富。
美乐猪
有时难免会剩碗米饭，这时，蛋炒饭就是它最好的归宿了！简单的蛋炒饭不需要加入太多食材，也一样入口有劲、香软好吃。
美食天下
做一款味道又好、颜值又高的蛋包饭，其实一点也不难，只需要耐心一点就好。
美食天下
1三文鱼去皮挑刺，切丁2加精盐、胡椒粉，挤少许柠檬汁腌10分钟3鸡蛋加精盐、胡椒粉、牛奶搅匀4倒入米饭拌匀5热锅注油，煎熟三文鱼6下米饭、豌豆翻炒7熄火后加鱼子小窍门鱼子加热过久，颜色和味道都会变，所以最好先熄火再加入
萌萌虾球
1培根切成小块。2下锅煎熟。3倒入米饭炒散。4加番茄酱炒匀。5晾凉后捏成饭团。6撒上芝士碎。7烤箱180度预热后烤5分钟。
萌萌虾球
给儿子做的饭卷，营养丰富，美味好吃。
政妈妈
现在说到吃红薯饭，都是红薯和米一起煮，我非常不喜欢，因为一起煮好的饭散散的，一点都不好吃！还是小时候奶奶和妈妈经常做的红薯饭才是真的香！小时候家里农活多，煮一次饭一般都是吃一天，剩饭不管怎么热都感觉没那么好吃，唯有做红薯饭、南瓜饭才好吃！刚好前几天网上买了10斤非常好吃又便宜的红薯，家里人少电饭锅煮饭都不怎么好煮，这几天就中午多煮一些，到晚上就做成红薯饭，孩子爹非常喜欢！请忽略我渣到家的拍照技术！????????
宣宣_MODGey
1原料。2鸡蛋打散，火腿肠切丁，香葱切碎。3热锅冷油。4倒入鸡蛋炒散。5倒入玉米粒继续煸炒。6倒入火腿肠切丁。7倒入米饭。8倒入香葱翻炒均匀。9出锅前加适量的味精和盐。
媛芷媛味
1圆包菜切丁。2玉米红萝卜切好。3米饭提前用生抽和老抽搅拌均匀。4芝士。5起锅放油下入，猪肉炒香。6然后下入红萝卜翻炒到香，加盐。7放入玉米粒炒熟。加盐。8加入圆包菜炒熟。9下入米饭翻炒。不用放盐。10同时下入芝士和葱花翻炒到芝士融化就可以打出来。11成品。
等你的每一餐
方便暖胃！
maggie-Tiao
最近小朋友老喜欢在外面吃饭，只好放大招吸引她回来了????这个米饭披萨食材很丰富，颜色很漂亮，非常适合宝宝吃！
小妖19
一条花鲢鱼三吃，头做剁椒鱼头、肉做鱼丸，剩下骨做鱼骨汤。这汤还是以前做的，现补发呀。花鲢鱼处理都是LG干的，我可没这么大气力和功夫哦。别看这汤还很鲜啊。
小惠子
1青椒一盘洗净。2用手把青椒撕成小块。3吃剩的一些酸菜，这是自己家做的，不咸，有点酸酸的很开胃。4锅里放适量油烧热，下入青椒煸炒。5加适量的盐把青椒煸炒出水，用锅铲稍微捣碎，这样和酸菜融合的时候味道会更好。6这时候下入酸菜煸炒均匀。7起锅前下入少许鸡精即可。
球球厨窝
1面粉加入少量温水拌成絮状。2和匀成光滑面团，静置20分钟。3猪肉馅加入生姜拌匀备用。4荠菜摘洗干净，沥干水分，切碎。5荠菜、猪肉馅混合，加入盐、胡椒、芝麻油，调成馅料备用。6取面团擀成面皮，均匀抹上一层油。7从一段卷起成长条状。8分割成小段，卷成盘状。9取一段面，擀成面皮，包入馅料，做成小饼。10煎锅烧热，抹一层油；放入饼胚，小火煎熟。11煎好的酥皮馅饼，两面焦黄，层层酥脆。
籣草児
1芥菜洗净切成细条，芥菜头切成片。2猪油适量，下入芥菜煸炒。3加适量盐煸炒至软。4下入一把虾米，我这是淡虾米，没有咸味的，如果是放咸的那种的话，盐就是适度。5再中火炒三分钟，我家喜欢吃烂一点的，太生苦味会更重，根据每个人家的喜好，起锅前加少许水淀粉和鸡精即可。
球球厨窝
文旦柚，柚子的一种。与普通柚子不同的是，文旦果肉颗粒较长，汁多饱满，味较甜，有种特殊的香气。那果肉吧，打个比方，就像那苗条的MM们一样，长得很细致~~~~~ 文旦热量较低，有丰富的纤维素和矿物质、有机酸、维生素A、B、C，食用之有助于消化，有益健康。柚子，健胃消食、化痰止咳、宽中理气，常食可增强体质，促进钙和铁的吸收。柚子果肉汁加入冰糖，有温中理气和胃止吐的功效。 梨，鲜嫩多汁，酸甜适口。鲜梨榨汁，堪称“天生甘露饮”。清热生津、化痰止咳，对人体酸碱平衡有良好的调节作用。
籣草児
