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1材料：圆白菜（已清洗切碎）、米饭、韩式辣椒酱2烧锅倒油烧热，下入圆白菜翻炒翻炒。3接着，合入米饭，加适量的韩式辣椒酱。4翻炒翻炒。5然后，加适量的盐。6加适量的鸡精。7调味炒匀，即成。8出锅、装盘，就可以吃吃喽。
花鱼儿
1材料：芦笋（已清洗切碎）、鸡蛋、米饭2将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3打成蛋液，待用。4随后，将芦笋下入沸水中焯一下，捞出。5烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。6接着，合入米饭和焯好的芦笋翻炒翻炒。7然后，加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味炒匀，即成。10盛出、装入盘子里，就可以吃吃了。
花鱼儿
节日吃很多的油腻食品，今天改个清淡无油的寿司。日本寿司对于不太喜欢西餐口味的人来说，是最容易接受的异国美食。寿司是日本人最喜爱的传统食物之一，主要材料是用醋调味过的冷饭，再加上鱼肉，海鲜，蔬菜或鸡蛋等作配料，其味道鲜美，跟我一起来尝试美味的寿司吧。
(纳尼亚)
为了给儿子变换吃牛肉的花样，今天给他做咖喱牛肉饭，这种饭他很喜欢，我也比较喜欢这个口味，只是我家老公不怎么爱吃，每次做咖喱口味的饭菜，都得给老公另外做些。但儿子是大爱的，只能多做几样，达到人人满意啦
万山红
1材料：新鲜香菇（已清洗切碎）、鸡蛋、米饭、葱花2将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3打成蛋液。4烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。5接着，合入米饭和切碎的香菇翻炒翻炒。6然后，搁入葱花，加适量的盐。7加适量的鸡精。8调味炒匀，即成。9出锅、装盘，就可以吃吃喽。。。
花鱼儿
1里脊肉2土豆3青笋4胡萝卜5咖喱（原味调料）6所有配料放入油温30度的炒锅里微炒，换煮锅里加入400毫升水至水沸腾，打去浮泡再加入主料咖喱一同熬制，至浓稠7主料米饭放入小碗倒扣入盘中，西红柿切成月牙形做嘴，咖喱糊淋入饭团周围，鸡蛋煎一面，生菜一片点缀。即成小窍门熬制咖喱糊时防止糊锅
醉翁意NO在酒
不知你是否也有过这样的时候？某个周末，一个人宅在家，慵慵懒懒，除了上网看电视睡觉，其它的啥也不想干。打开冰箱们伫在那半天，冰箱里居然也是空空如也，所剩无几。肚子饿得咕咕叫却不知道该吃啥？在厨房溜达一圈无意中发现电饭煲里居然还有一碗白花花的剩饭，于是泡点开水找点榨菜就这么将就了一顿饭。其实，不用白开水和榨菜，如果偶尔遇上真有那么一天懒病犯了啥事都不想干的时候，不妨给自己做个这样的剩饭。简单但绝不将就。不用炒不用煮，只需开动烤箱，剩饭，也可以吃得美味和营养。不过一定要记住最后一步就是不用将鸡蛋烤得全熟，大概七
chinfeya
非常简单 剩米饭不用发愁了
快乐的小蝴蝶
1一个鸡蛋，加葱花和盐打散2平底锅放油，中火，用筷子把蛋液划散，在尚有部分没有凝固的时候把炒鸡蛋盛起来备用3剩饭加一点点水，炒热，加少量番茄酱和盐，翻炒均匀。如果锅里太干加一点料酒。4炒热的米饭熄火后，趁热倒进刚才的鸡蛋，翻炒几下，鸡蛋这会完全熟透，吃的时候超嫩滑5再煎一个半生熟的荷包蛋，盖在炒饭上面即可
Emmmma
1所有食材2玉米、青豆、胡萝卜洗净煮熟，烤猪排切小丁3牛奶倒入盆中放入面粉和少许盐搅拌搅拌好的面糊备醒10分钟4醒好的面糊一半倒入碗中5再铺上米饭压平6把另一半面糊再铺在上面放入微波炉高火5分钟75分钟后取出微波炉在上面扎小孔涂上香辣牛肉酱8放上玉米、青豆、胡萝卜9再放上烤猪排10最后铺上马苏里拉芝士，烤箱180度预热5分钟，放入烤箱中下层，上下烤10分钟左右11烤好的披萨出烤箱了
花擦擦
看了便利店三角饭团的配料表后想自制、又不想吃太多色拉酱。里面放点有颜色的配料应该会更好看
森林和菓子
1火腿肠切丁，也可用胡萝卜或香肠代替2白菜切丁3蒜叶切丁4将鸡蛋打匀5锅烧热，放入油6放入鸡蛋，搅散后乘出7锅内无需在放油，放入火腿肠翻炒8放入白菜翻炒后乘出9将米饭炒散10将鸡蛋等倒入，一起炒11放盐，生抽，蒜叶，可适当放些水，但不能过多，因生抽已有鲜味，所以可以不用再放味精了。12色香味俱全的蛋炒饭
闻香而至@
親子丼读成oyakodon，丼在日语里指的是盖饭，所以親子丼就意味着亲子盖饭。因为亲子盖饭主要食材就是鸡肉和鸡蛋，所以亲子的由来也是在这里。亲子盖饭做法简单，味道非常鲜美，喜欢吃日式的朋友千万不能错过的一道最家常的日料哦~！
juju的巴黎厨房
中午老公没回来吃饭，结果米饭剩下了好多， 晚上儿子要吃焗饭，看看冰箱里还有一些熟牛肉，芦笋也还有几根，再搭配点蔬菜，不大的工夫，奶香四溢的芦笋牛肉焗饭就上桌啦，做了一大一小，足够三口人吃啦。
万山红
赵小宝蛋炒饭吃腻了，就想给他来个变化，没想到味道还不错。（其实事实真相是我懒得喂他，就给他做饼让他自己抓着吃。）
然苒
1三文鱼洗干净之后切成小条，用盐胡椒粉腌约两小时。2煎之前把盐胡椒粉洗掉再用厨房纸擦干净水分。3新鲜橙把汁榨出来，调入少许醋、白糖、盐。4烧热油锅放入三文鱼。5三文鱼两边煎成金黄色。6放入姜丝煎干即可盛起。7使用原来的油锅倒入橙汁煮至水分差不多收干，淋到三文鱼上即可食用。
蓝色南半球
1土豆去皮切成小块。2烧热油锅把姜放下爆出香味。3倒入小许咖喱粉炒均匀。4把土豆加入一起翻炒。5放少许盐、白糖以及一小勺辣椒酱（也可不放）。6注入清水大火煮沸十分钟转中慢火继续煮至水分快收干。7加入一小杯牛奶大火煮沸片刻即可。
蓝色南半球
“砂锅三味”，为胶东沿海传统年菜佳肴。是用猪肘肉、鸡蛋、带骨雏鸡肉，放入砂锅内炖制而成。此菜选料严谨，制作精细，注重火候，原汁原味，鲜香适口。成菜在砂锅菜式中独具一格。 砂锅三味肉酥烂鲜香，肥而不腻，鸡肉滑嫩味美，鸡蛋色呈琥珀。 味美可口，制作工艺简单，属于晒菜谱鲁菜里的常见菜，砂锅三味的主要原料有猪肘鸡肉 鸡蛋 。 您也可以根据自己的口味对砂锅三味的做法做出适当的调整，美味就掌握在您的手中。
梅依旧
南极冰笋产自南极附近的智利齐洛岛（CHILOE）年均4℃的深海中，是一种长得有些像笋的特殊藻类。 发好的冰笋为灰褐色，口感滑嫩，有嚼劲。最好的烹调方法是凉拌，其次是炒。用于凉拌，最好采用“炝”的技法，用于炒，则以“清炒”、“爆炒”为优。在调味时，咸鲜和酸辣比较适合。因为其本身没有特殊滋味，所以口味忌清淡。
梅依旧
1腊肉切成小块。2烧热油锅倒入腊肉炒熟盛起待用。3继续使用原来的油锅炒姜丝。4把芥兰倒入大火炒。5边炒边倒入料酒与白糖、盐。6芥兰炒至断生马上倒入腊肉翻炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
