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1青虾解冻洗净，木耳泡发，鸡蛋打散。2虾仁切成小段儿。3鸡蛋打散炒成鸡蛋碎盛出备用。4黄瓜切成薄片。5锅内放油烧热，放入虾段煸炒至变色。6放入葱花蒜片爆香。7放入黄瓜片大火翻炒均匀，然后放入鸡蛋，继续翻炒均匀。8放入木耳，加少许盐，白糖调味。9翻炒均匀即可出锅。10装盘。11成品图。12成品图！
筠旸JY
1热油放入蚝油少许豆瓣酱，姜片蒜片爆香加入土豆片。2翻炒片刻。3加入红椒和洋葱。4最后放入木耳，记住哦！木耳提前焯水。5加入适量盐翻炒均匀。6翻炒3-4分钟。7出锅前加入少许味精调味。8出锅。9味道不错。
杨洁的家常菜谱
1木耳和黄花菜提前浸泡好。2葱，蒜，香菇和粉条备用，粉条烫熟。3白菜洗净控水。4腐竹切段备用。5葱和蒜切碎备用。6白菜切块装盘。7锅中入油烧热倒入葱蒜爆香。8放入白菜翻炒均匀。9放入腐竹和木耳翻炒均匀。10放入五香粉，姜粉，火锅料，酱油炒匀。11加入少许水一起转入汤锅中。12小火炖煮一会儿，加盐调味。13放入烫好的粉条煮至入味。14出锅撒入青椒丝和香葱碎。15暖暖的白菜煲可以享用啦。16成品图。小窍门加一点火锅底料太好吃啦！妥妥的下饭菜哦！
米拉Miira
西兰花和菜花都是公认的营养丰富，对人体又非常健康的蔬菜，把这两种菜放在一起制作，只是一焯一拌，用调料极少，但又非常美味。这道菜用了火麻油和火麻仁，非常健康哦！
美食娘娘馨睿
1原料。2热锅冷油。3倒入豆腐。4倒入鸡蛋液。5鸡蛋液定型后加开水煮一会。6把所有辅料放在一起加少许水调成汁。7倒入调好的汁加焯水后的豆腐。8出锅前加蒜叶。
媛芷媛味
1原料。2热锅冷油。3倒入时蔬。4加盐炒至断生。5加味精调味。
媛芷媛味
1土鸡半只洗净，加料酒焯水备用。2锅中入水放入鸡块，葱段，花椒炖三十分钟，加盐调味。3各种配料准备就绪。4适量年糕备用。5粉带和木耳提前浸泡。6白菜洗净切大块。7土豆去皮洗净切片。8豆皮和豆腐改刀装盘。9锅中入油烧热放入火锅料和各种配料炒出香味。10加入炖好的鸡汤和肉。11依次加入各种配菜。12最后放入白菜，根据自己口味可加盐调味。13出锅撒入香菜即可。14冬日里的暖暖炖菜上桌啦！小伙伴一起来哦！小窍门各种时蔬随意搭配，喜欢皆可哦！祝您生活愉快！
米拉Miira
1原料。2胡萝卜切片。3热锅冷油。4倒入花菜和胡萝卜（和木耳我忘放）。5翻炒加少许水。6加盐味精调味。
媛芷媛味
1原料。2热锅冷油。3倒入时蔬翻炒。4炒至断生可以稍微加点开水避免糊锅。5加盐味精糖调味。6成品。
媛芷媛味
冬天吃猪肉白菜炖粉条浑身热乎乎，营养又美味。
兰杏梅
1香菇木耳，黄花菜泡发，鸭血，胡辣汤调料准备。2粉条泡发。3鸭血切块，黄花，木耳，香菇切段。4锅中放水煮开，放粉条煮软，捞出。5锅中放水，烧开，放入胡辣汤料油包煮开。6放鸭血，菜包，黄花木耳香菇煮开。7放入粉条煮开，放入胡辣汤料包煮开。8盛出。
宁静致远0217
1茴香切碎，鸡蛋凉油下锅一直搅拌成小颗粒，粉条和木耳用量较少切碎。放入盐，十三香，耗油，老抽，味极鲜。搅拌均匀。2面粉加水和成面团，切小剂子，包好。3锅中放适量水，烧开后下饺子，加两次凉水，第三次关火，捞出饺子。
爱吃美食的小丸子
1原料。2热锅冷油。3倒入菠菜木耳煸炒。4加蒜叶和红椒。5加盐味精调味。
媛芷媛味
中午一个人，想着吃简单些，刚好昨天蒸的米饭还剩一小碗，那就吃炒米饭吧。吃米饭菜一定要丰富多彩，那就蛋、菌、菜都要跟上，吃个杂蔬炒米饭吧。
红•宏
简单营养快手菜。
兰杏梅
1芋头去皮切块后用水浸泡以免氧化发黑。2香菇去根部。3烧油，然后放入白糖熬化，小火，待糖融化，起小泡到起大泡的时候。4放入鸡块，翻炒（给鸡块上色）。5然后加入芋头、香菇和适量水（水要盖过鸡块和芋头）。6中火煮至汤水只剩二分之一，加入适量盐，再煮至只有少量汤水，放入鸡精即可。
家有桐宝
第一次尝试用豆瓣酱和自制的XO酱配搭，想不到却是绝佳的组合，豆瓣酱的香浓，XO酱的鲜香，烧出来的八爪鱼爽脆鲜甜，还裹着浓浓的酱汁，口感非常美味。爱吃海鲜的朋友不妨尝试。【八爪鱼的营养价值】 八爪鱼不仅是美味的海鲜菜肴，也是民间食疗补养的佳品。八爪鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血，除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。可预缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。中医认为，八爪鱼有补血益气、收敛生肌、滋阴养
粉竽粘糖
1将番薯上锅煮熟。2芝士,鸡蛋,盐,糖。3番薯煮熟后捞起去皮后捣成泥分别加入芝士同鸡蛋黄,糖,盐。4.................5各自搅匀后放入微波炉高火叮5分钟.6..........7取一块保鲜膜摊开在手上，放入2种颜色的紫薯泥。8.........9用保鲜膜包起。10拧绞一下即可。11第一个成品被俺吞下肚啦,剩下的全做成单色的,所以成品图里就没它啦*
家有桐宝
1立鱼洗净,五花肉切片。2青红辣椒,腐竹泡发切段。3蒜去皮,姜切片。4沙煲置炉上，开火，将五花肉铺在沙煲底部。5放进立鱼，放上姜片，蒜。6再铺上腐竹,加酱油,盐,适当加点水,大火开锅后，用中小火煲。7到水略干的时候，看见只剩下一点汁，揭开沙煲盖，放上青红辣椒,关火盖上盖子焖2分钟即可。
家有桐宝
1蘑菇洗净撕块，冻豆腐切块。2锅里入水烧开，扔蘑菇煮开。3再放冻豆腐一起煮开，放盐，香油即可。
狗窝
