一道很美味的素菜,味道鲜美,快手菜
董小伊
1准备猪骨、鸡蛋、奶白菜、胡萝卜、香菇、葱。2白菜切成4块。3我们这的特色手工碱面,也可以用自己喜欢吃的面。4将猪骨、胡萝卜、香菇放入锅中,加适量的水,煮开后小火慢熬半个小时。5熬汤的过程中,将汤汁表面的浮末撇去。6熬汤的时间,另煮开一锅水,放入面煮。7面条煮熟后捞起装盘。8汤熬好了。9打入一个鸡蛋。10再放入葱片和青菜,加入油、盐胡椒粉,煮至将熟,再来少许鸡精就可以关火了。11将食材和骨汤盛入面条中,令人愉悦的暖心骨汤面做好了。
宸·羽
1准备食材2白菜洗净切断3鸡蛋打散4切好辅料5鸡蛋炒好备用6锅中热油加入葱花爆香7加白菜根先炒变软8再加叶的部分9下入炒好的鸡蛋10大火翻炒加入杭椒,加盐五香粉调味11请您品尝12成品上图13成品上图
董小伊
清淡鲜嫩,荤素搭配,有汤有菜有肉,天气凉,一锅热腾腾的好满足。
琪_feXjZ8E2
栗子是秋冬季的时令食材,奶白菜是时令菜,含丰富的维生素、矿物质和植物粗纤维。这款汤清甜香醇,在南方这边入冬后还不降温的暖冬,几乎适合所有体质的人清补之用。
緣豆兒
微辣,咸鲜适口,年糕软滑,奶白菜和胡萝卜熟糯,简单易做特别适合上班族。
一溪月
快手菜10分种就可以端上桌的菜,白菜鲜嫩多汁
董小伊
这个季节的小白菜特别鲜嫩多汁,口味咸鲜
董小伊
非常清爽的一道家常小炒,白菜多汁很鲜美。
董小伊
1肉馅放盐、料酒和姜搅拌均匀。2放入鸡蛋清和淀粉搅拌均匀。3笋切小块。4锅里放水和笋煮开。5用小汤勺盛了肉馅放开水锅里。6煮熟丸子。7放入奶白菜煮开。8放入紫菜煮熟,临出锅放鸡精。9成品图。
冷水浮萍
周末朋友送来了有机奶白菜 很新鲜,为了更好的保持蔬菜的原味 保证营养不流失 做了清炒,哈哈???? 越简单越考验水平啊????。
南瓜吐司
1北豆腐切细条,油锅煎黄。2猪肉丝70g,蘑菇撕开,土豆,西葫芦,胡萝卜、奶白菜切丝(帮、叶分开放)。3炒锅加少许油,煸炒猪肉丝,中间加入料酒和老抽。上色后盛出。4炒锅洗净另加油,煸葱蒜,加入各式杂菜煸炒均匀,加入适量的五香粉、生姜粉。5加入肉丝翻炒均匀。6加入适量的水煮开,调入适的盐,小火炖至土豆软。7手工莜面条适量。8将莜面条下入锅中煮一分钟左右。9好吃又筋道的肉丝杂菜煮莜面一碗可吃不够哦!
线线3896
荞面碗坨和荞面灌肠大同小异。
线线3896
1炒锅烧热下油,放入大蒜末炒香。2将洗净沥水的奶白菜倒入锅中翻炒。3翻炒两分钟左右炒至变色。4放入适量食盐。5放入适量蚝油。6淋上适量生抽。7蒜蓉奶白菜。
Miss_大米
1奶白菜洗净备用。2葱和蒜备用。3奶白菜切大块。4葱蒜改刀备用。5锅中入油烧热倒入葱蒜爆香。6倒入奶白菜翻炒。7加入蚝油翻炒。8出锅加盐调味。9美美的小菜出锅啦。10成品图。小窍门大火翻炒,锁住营养,祝您生活愉快!
米拉Miira
1羊腿肉洗净擦干水分,再切成3cm长,2cm宽,0.5cm厚的小片。2取200ml的清水倒入锅中,再放入花椒(1茶勺,5克),用中火煮5分钟,制成花椒水,晾凉待用。3在羊肉片中调入花椒水,孜然粉,淀粉,白砂糖,酱油,盐和料酒,搅拌均匀厚再腌制20分钟。4然后将每片羊肉反复重叠数折,用1枚牙签穿起。5中火烧热油锅中的油,待烧至6成热时将牙签肉放入,用大火迅速炸至羊肉翻白断生,再捞出沥干油份。6锅中留底油,烧热后放入干辣椒段,剩余的花椒(10克),葱花,姜末和蒜末爆香,随后放入牙签肉翻炒均匀(约2分钟)即可。
hongtanye
(这是从QQ校友转载的,感谢姚同学!)呵呵,超级简单,超级好吃真得粉不错哦!~奶味十足,果冻又嫩嫩的。~好好吃的。有机会的话,大家都可以试一下。而且最主要的是:一点也不花时间,做起来很方便。
乜灯泡
1香肚、香菇切丁,豌豆、香菇用少许盐腌制2包菜洗净切细,倒入肉末中,加盐、淀粉、胡椒拌成馅3用开水烫面,和匀,摊凉,揉至面团表面光滑4下剂、擀皮儿,饺子皮比平时包饺子用的皮的要许大5饺子皮中间放肉馅6先将皮的边缘两两对着捏住7然后再将相邻的边捏在一起8形成四个小方格9每格放一份不同的馅料,将格子每一边角捏起10入开水锅中,蒸10分钟即可出锅11蒸好、出锅的饺子
籣草児
近些年,随着营养过剩导致的高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症、肥胖症等“富贵病”发病率的增高,以及为了健康和美体而兴起的减肥瘦身热潮的影响,吃素逐渐成为一种时尚。 随着都市吃素一族的逐渐增加,今天特意为素食朋友们介绍另一道营养丰富、口感清爽的粤菜芥兰——耗油炒芥兰。 芥兰能补充素食者缺失的某些营养。芥兰菜含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类。有润肠去热气,下虚火,止牙龈出血的功效。
菁厨乐园
香菇还能抗感冒病毒,因香菇中含有一种干扰素的诱导剂,能诱导体内干扰素的产生,干扰病毒蛋白质的合成,使其不能繁殖,从而使人体产生免疫作用。今天,就做一道以香菇为主题的家常菜“碧绿香菇盒”,香菇的好处多多,希望朋友们常食香菇。
大炒勺