这道看似简单的菜肴,几乎可以满足你身体需要的全部营养。红薯富含复杂的碳水化合物,橄榄油、松子含有健康的脂肪,而深绿色的菠菜则富含纤维素。
遗忘↘蕾拉●
啤酒除了配炸鸡,还可以搭配烤鸡哦!
遗忘↘蕾拉●
只需要几种很简单的材料,就能轻松做出奶香浓郁的芝士烤虾!
遗忘↘蕾拉●
1首先将生蚝撬开,清洗,注意不要划伤手2将蒜切成蒜末3锅中加油,烧热后放入蒜末翻炒,加少许盐4生蚝滴几滴柠檬,将炒好的蒜末盛出来均匀的铺在生蚝肉上5放入烤箱,180度,10分钟,即可
疯兔天苹
1鱼收拾干净以后,用清水洗净,切成8段,在鱼身上划几道斜刀口,以便入味,沥干水份或者用厨房纸巾将鱼身上的水分彻底擦干。然后把1/2小勺盐,胡椒粉,少量白糖,料酒,姜片,均匀的涂抹在鱼的内外侧,腌渍20分钟。在腌制鱼的过程中,我们就可以把其他的配菜切好,烤箱预热到230度。2在腌制鱼的时候,将烤鱼要刷的油煎好。锅里倒入油大火烧热,放入花椒炸至焦红色,香味飘出。腌好的鱼,放在铺了锡纸的烤盘上,然后用毛刷蘸刚才煎好的油刷在鱼的表面,油尽量多刷一些。刷好后放入预热好上下火230℃的烤箱中层,烤20分钟左右。3将刚
花开花落57
正是草莓之季,怎么少得了酸甜可口的草莓酱呢,说起来之前做的蓝莓酱真的很好吃,只是少了柠檬提口感,刚好手边还有一个柠檬,立马行动起来●°u°● 」
sandglasshappy
樱桃上市了,草莓马上就要结束了,抓住这个小尾巴熬了些草莓酱。酸酸甜甜的味道用来做蛋糕卷,涂抹面包,做夹心饼干都是极好的。我用的草莓品种是甜宝,其甜度高,香味浓郁,做出的果酱特别美味。通过多次熬果酱的经历,现在做一份果酱只需要短短十五分钟。其秘诀是:草莓先用糖腌制一下,去除部分水分;用不粘锅熬酱,最好是广口锅,这样散热快,能极大加快熬酱的速度。
salila82
夏天的感觉
贱酒岛
1 三文鱼腌制,用盐,胡椒粉,清酒涂抹在全身,再用橄榄油前后涂抹后放在旁边。2 做豆奶色拉酱。先用搅拌器搅拌豆奶,盐,白糖40秒,把盖子打开一半小心不要溅出,边倒食用油边搅拌。3 有很多泡沫的话放入一些醋再转5秒钟。4 洋葱和酱黄瓜切成0.3cm,再把所有的酱汁材料搅匀。5 锅烧热20分钟后,放橄榄油和三文鱼1分钟。翻身再用小火,盖上盖子后煎5分钟。(如果厚度是1cm,就翻身后烤50秒)小窍门三文鱼2块 厚度2cm 310gx2,橄榄油 1大勺,装饰用蔬菜,柠檬少许三文鱼腌制盐 1小勺,胡
yIn氏品工坊
1柠檬皮切碎,注意刮皮尽量不要带白瓤,加一点糖和盐稍微腌渍一会儿2虾去壳开背剃线,码在烤盘里,淋一点柠檬汁,磨黑胡椒少许。可以预热烤箱了,200度3准备黄油,蒜切末,小火化开黄油以后加蒜末,盐,剩下的柠檬汁稍微熬一下4熬好的黄油酱汁淋在虾上,撒腌渍好的柠檬皮屑,进烤箱,上下火,10min,出炉,撒欧芹碎,开吃
果冻儿布丁
初夏这款艾叶汁凉拌面最适合没味口,每天不知道吃什么好的你,青青的艾草香味,有一种接近大自然的高逼格气质呢!很开胃
爱在吃里
柠檬中含有丰富的柠檬酸,还有钙,磷、铁及维生素B1维生素B2维生素C和烟酸等。蜂蜜是一种天然的营养品,它包含可以燃烧人体能量的优质糖分维生素及矿物质。蜂蜜还具有优良的杀菌效果与解毒效果,它有助于把体内积聚下的废物排出体外,使全身的新陈代谢功能得到改善。经常喝柠檬蜂蜜水,可是好处多多哟。
温晓情
吃腻了蜂蜜柠檬,泡个柠檬酒,换换口味
调料喵
炎炎夏日 吃饭没有胃口 做一道泰式菜吧 酸辣开胃 保证胃口大开
披萨草
妹子昨天送来两盒草莓,越吃越酸越吃越酸...[委屈]果断尝试做成了带有草莓粒的草莓酱。500克草莓,100克白糖,半个柠檬汁,熬了半小时,偏酸甜口感,吃起来比较清新,不腻,比超市卖的好吃N倍[爱心]
zmryyrmz
很喜欢沙姜的味道,但新鲜的沙姜很难买得到, 以前都是买沙姜酱或干的沙姜来代替,味道总是差一点。前几天终于在一中超市看到有新鲜的沙姜卖,马上买了一盒,回来洗干净晾干,用保鲜膜包起来放冰箱慢慢吃。 第一次尝试用沙姜炒蟹,想不到味道很好,让人吃了还想再吃。
elmonte
1烧热锅倒入橄油放姜蒜蓉爆香。2倒入发泡切成丝的海带。3大火翻炒片刻。4加入一小勺子辣椒酱。5将海带与辣椒酱翻炒均匀。6将切成丁的豆腐加入一起炒。7翻炒均匀放少许盐、糖、胡椒粉勾生粉芡即可。
蓝色南半球
1准备材料。2除黄油外所有材料混合揉至扩展阶段。3发酵的时间做和风皮。4将白油和白糖混合稍打发。5然后将水 低粉和玉米淀粉相混合。6将5加入到4中搅拌均匀备用。7第一次发酵至2.5倍大。8排气 分割 松弛15分钟。9将面团擀平 折三折 再擀开包入柠檬茶馅。10包拢后 滚圆。11放到烤盘中。12进行最后发酵至2倍大,表面挤上和风皮,撒上柠檬茶酱,烤箱180度16-18分钟左右。13OK....
香橙可米露
最近各种不如意,中午老公不在家,加上感冒咳嗽,本打算随便吃一点。八过看了看家里现成的菜,还有新买来的面粉,便有了作汤面片的打算。以前经常在新疆餐馆吃这个,很是开胃呢,酸酸甜甜的,汤也特别好喝!下面上做法咯,顺便求个RP,希望自己FJ顺利。土豆切片,西红柿切丁,洋葱切丝,蒜苗茎切丁。
若辰
天气逐渐变暖,谷雨前就要下来新的香椿芽了,我家冰箱冷冻室里还有去年的香椿芽呢。再放就不新鲜了。今天就做它了。
gaopingzhao