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1蔬菜洗净切块，土豆我没有去皮2盐，黑胡椒 ，橄榄油与食材和匀，放上两支迷迭香3烤箱预热200℃，烘烤1h左右，去除淋上柠檬汁并开上火230℃烤几分钟略上色即可
龙猫王子
1去骨去皮的白鱼排Basa Fillet或龙俐鱼排，我还用过Tilapia Fillet，Trout Fillet，洗干净先用料酒抹上放十分钟，再用干净毛巾吸干水份。2平底不锈钢煎锅喷一层植物油，鱼排两面都喷上一层植物油，再撒上专门的柠檬胡椒盐Lemon Pepper，3把鱼排直接放平底锅里放进烤箱，用上火强火Broil High烤5分钟，再换上火小火Broil low烤8-10分钟左右，拿出来时刚好外焦里嫩，用叉子一拨肉就分离了。4再弄些配菜：杂炒时蔬.用橄榄油，黑胡椒和盐炒的，有红椒，青椒，小胡瓜Zu
狸猫丸子
樱花带着浪漫的色彩，肉松蛋糕卷用樱花装点一下，不仅带着春的印记，还带着花香。肉松蛋糕卷披着美美的花外衣，美貌地呈现在春天的餐桌上。
康妮chen
原味戚风蛋糕，成品不凹顶，不塌腰，不开裂，感觉好棒。美中不足的是倒扣的时候沾掉了一些表皮。
香儿厨房
轻乳酪蛋糕，口感香甜轻盈，一直深受人们的喜爱。
香儿厨房
蛋糕体：玉米淀粉35克、无糖浓酸奶250克、大鸡蛋5个、细砂糖60克、低筋面粉95克、柠檬汁4滴 装饰：淡奶油300克、细砂糖30克、黄色素少许、巧克力适量份量：2份
Q猪宝宝
1鳕鱼洗净用厨房纸擦干。2方形锡纸铺平中间倒一点儿橄榄油抹匀，防止烤的过程中鱼沾在锡纸上。3鳕鱼放在锡纸中间，撒一层盐，包上锡纸放进烤箱，180度15分钟。4取出打开锡纸，滴上些许柠檬汁调味
杜晓辉
1秋刀鱼先收拾干净内脏，然后抹干水份2在秋刀鱼身上斜切几刀，用盐抹匀，方便入味，静置15分钟以上3烤盘铺锡纸，并且在鱼身上都抹上一层橄榄油入烤箱200度，烤约20-25分钟，4期间可以再刷点油，或者鱼翻个面，不翻亦可，烤至鱼身上有点金黄色，熟透即可！食用时挤点柠檬汁
candice查尔斯
1蛋白6个，加柠檬汁加糖2蛋白打至干性发泡3素白盆子盛蛋白，刮刀批成山型，表面积大一些，因为表面那层皮比较好吃4烤箱150度中下层烤20分钟左右，表面上色后出炉，马上开吃，不然就塌了小窍门要趁热吃哦，凉了就不好吃了
悲伤蘑菇
一包奶油奶酪250克，做一个8寸或两个6寸轻乳酪蛋糕迷用掉200克，剩下50克，就做了三个迷你轻乳酪，我用的迷你轻乳酪模外尺寸：长12.3厘米，宽约7.9厘米，高约3.2厘米（内尺寸：上口尺寸约9.5X7厘米 下口尺寸约8.3X5.8厘米），做出来的蛋糕分量只有标准椭圆乳酪蛋糕的1/6，吃起来没那么大的负担（担心长肉 ），可以安心享受乳酪蛋糕的美味。
绿绾潇湘
1鸡翅洗净，沥干水分后放入大碗中备用。2将所有腌料放入碗中调匀，再倒入作法1碗中，拌匀后腌约1小时。3将烤箱预热至约190℃，烤盘排入作法2鸡翅，并平均将剩余的腌汁倒在鸡翅上，放入预热好的烤箱以190℃烤约30分钟或至鸡肉熟透为止。4烘烤过程中须分次以刷子将盘底的汁均匀涂在鸡肉上数次，以避免烘烤至过干，烤好取出后撒上适量巴西里碎即可。
candice查尔斯
"樱桃，是水果中的性感女神，圆润饱满、娇媚欲滴、饱满成熟中，仿佛还带着一股少女的无辜，似乎有的时候一不小心，就会泄露了春光，樱桃总是会让平庸的甜品在甜美度和审美感上，大大提升。"这是我多年前看过的一段话，一直深深的记在脑海里，因这一段话，对樱桃便有了不可更改的好感，樱桃季，做了这款蛋糕，留下一段美好~~
情一诺
1自制的百香果蜜：5斤百香果，取果肉，加上2斤冰糖放入容器内，待糖溶化后即得百香果蜜。平时可以直接兑水喝。2蛋白蛋黄分离。蛋黄内加入细砂糖搅匀。3再加入玉米油、牛奶、50克百香果蜜（去籽）。4拌匀后筛入低粉。5划Z字翻拌均匀。6蛋白分离到无水无油容器内，用打蛋器搅打呈粗泡状，加入柠檬汁，并分3次加入80克的细砂糖，以快速方法搅打后蛋白淡渐呈发泡状态，搅打的同时明显出现纹路状，最后提起打蛋头，蛋白能拉起一个短小直立的尖角。7将蛋白糊分三次拌入蛋黄糊中。以J字形手法，用刮刀翻拌均匀。8将8寸萨瓦林模具放入烤盘
给宝贝做的饭
1将整条茄子放进烤箱，以180℃烤20分钟。2烤好后立即将茄子放入冰水中泡凉，再切除蒂头剥除外皮，将茄子肉剁碎备用。3把大蒜、洋葱剁碎，与作法2的茄子一起搅匀成茄子酱。4将橄榄油一点点慢慢加入茄子酱中，边用打蛋器不停搅拌，至混合均匀后再加入柠檬汁、芝麻酱、蜂蜜、盐拌匀。5将法国面包分切成约1公分厚的面包片，在面包的其中一面刷上少许橄榄油，抹上作法4的茄子酱，然后放入烤箱内，用180℃烤10分钟即可。
杜晓辉
1鸡翅用刀尖刺几下，撒上适量盐和胡椒2锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a的调料，煮开后放入鸡翅，加适量水（浸没即可），加盖煮8分 钟3鸡翅两面拍上芝麻，入烤箱烤熟（200℃烤箱烤10—15分钟）4盛放在盘中，加些香菜即可。
箫戊龙
1把大蒜切成细末备用。2有牛肉馅用牛肉馅，没有牛肉馅把牛肉切成牛肉泥，加入料酒、生姜粉、胡椒粉一起腌20分钟。3锅中放芝麻油，用中火煸炒蒜末。4蒜末炒出香味后加入肉馅继续炒。5肉馅炒变色后加入韩式辣椒酱。6将辣酱均匀搅拌，放入大酱继续翻炒。7肉馅均匀着色后加入白糖和盐调味，用中火焖一会即可出锅。
BoA
很喜欢家里的玫瑰花油饼，玫瑰那独特的香，酥软的油饼，刚出锅时香味扑鼻的。。。啊，喜欢啊喜欢啊
慕茶
看到网站里的 鲫鱼豆腐汤 很少 找了很久都没有看到 所以我就业上传次 希望可以帮助到需要的朋友！！
Evil灬汐
1将翅膀洗干净，每个翅膀上划几道口子，加酱油少许、盐、姜丝腌20-40分钟。2锅内放油，烧至6成热加花椒翻炒出味道。3加进翅膀炸至两面金黄。4倒入可乐，以盖过鸡翅为宜。5煮饭档让可乐开起来就改保温档，放干辣椒、盐调味道。6不时看火，当可乐汁粘稠起来就完成了。7出锅时撒上葱花配色，让菜更好看一些。
kiloteng
奶昔（shake）和果昔（smoothies）的区别就是果昔是用新鲜水果做的奶昔的做法因该是雪糕+牛奶+浓缩果酱搅匀果昔应该是牛奶+水果除香蕉这种软水果之外其他的像苹果之类的先榨汁然后再打匀可惜我没机器= =也没浓缩果酱就自己弄了个四不像- -结果还挺好喝
左手倒影
