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宣软，甜香，有营养
冬天的泥鳅
秋天的下午来一杯柚子蜂蜜热饮和柚子蜂蜜玛芬，暖心暖胃。这款好柚柚子茶不仅清香可口，还有韩国柚子茶品质标示，质量保证。柚子茶被称“黑色素斩草除根者”也是一款健康养生茶，而多吃柚子茶可以降火气，蜂蜜又可以润肠，好处多多哦。
希味淡
1面粉和泡打粉混合过筛2加入鸡蛋混合均匀3表面粘一层玉米淀粉静置20分钟4用擀面杖擀成0.2厘米的薄片，用刀切成小条5用玉米淀粉防粘6锅内放玉米油将面条炸至金黄浮起来捞出（油温不能过高，容易炸糊）7全部炸好备用（我切的有点粗，切小一点更好）8将每日坚果和猕猴桃干切碎9用刚刚炸面条的锅放入糖和麦芽糖小火慢慢熬10熬糖用筷子粘一下放入冷水中冷一下能拉丝即可11倒入面条和坚果快速翻拌均匀12放入容器中压紧放凉切块即可13成品图
HI花花儿
1分离蛋白和蛋黄，把蛋黄、水、色拉油、盐搅融化，再加入过筛的低筋粉、泡打粉、奶粉、玉米淀粉拌匀，不能搅太久2蛋白容器擦干净，加入细砂糖，电动打蛋器中档打发起泡能定型即可3蛋白部分和蛋黄部分拌匀即可，不可多搅4倒入纸杯，面糊只倒三分之二满，撒上核桃仁（根据自己的口味可以放入其他干果）5提前预热烤箱，上下火170°考30分钟即可出炉，图是考了10分钟已经发满整个纸杯6核桃仁蛋糕出炉了????有没有很想吃????7这款蛋糕口感非常好，松软，加了核桃仁后味很香，配料简单，健康早餐的最佳选择。小窍门面糊一定要顺一个
≧ω≦璐宝宝啊
海苔小黄鱼：色泽金黄，咸鲜香酥口感新颖。
英英菜谱
中医认为生藕味甘、性寒，入心、脾、胃经；能清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻；治热病烦渴、吐血、衄血、热淋。熟藕性温、味甘，有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功能；主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血证。所以有口腔溃疡等上火症状可以煲排骨莲藕汤，或是莲藕糯米粥都是极好的食疗方法如何挑选藕1、食用莲藕，要挑选外皮呈黄褐色，肉肥厚而白的。2、如果发黑，有异味，则不宜食用。3、选择藕节短、藕身粗的为好，从藕尖数起第二节藕最好。
眉儿美食
昨晚上吃完晚饭去永旺消食，看到这个小烤盘蛮可爱的，在一看价格，更可爱，十块一个，果断入了一个，恰好苏州东山蛙村驿站的老板娘送了一小袋碧螺春红茶，一合计，就有了这款美味的小茶点☕
喜欢美食的洋洋
1将牛奶、鸡蛋、油混合，用手动打蛋器顺时针搅拌均匀，再放其他所有配料搅拌均匀。盖上保鲜膜静置5分钟。不粘锅不用油，中火加热，一小勺面糊放在中间，不用太多的面糊，小小的才可爱。2它会慢慢的起泡泡。3直到泡泡越来越多。4然后开始消泡，当一半的泡泡都消失了，就可以翻面了，大概也就1分钟的时间。5翻过来以后再半分钟就可以出锅了。这个颜色的比较好看。要做第二个的时候先冷却锅，再做，否则颜色会很深。我都是冲水，然后再做。6完成了，可以作为早餐，这样大小的我做了8个。7配上水果、燕麦都可以8成品图9成品图，有问题联系我
starqueen
美味枣糕
Sunny2691
假期最舒心的事，一定是睡到自然醒的中午，用过很nice的早午餐，去小区走走逛逛，再约上家人朋友到甜品店吃一份令心和胃都满足的dessert才作罢、今天特别为大家介绍一款充满美丽心情的柠檬草莓挞，漂亮的外形，可口的酸甜滋味，都一定会让你情不自禁地爱上它。这是我在学校学到的配方哦，分量是6-8个人的量
爱吃的羊驼
#万圣节# 万圣节就要到了西方国家的节日我们也拿来把玩一下来个主题纸杯蛋糕---【女巫的帽子】用巧克力和奥利奥组成了女巫的萌帽虽说简单也不失有趣~~此配方参考自细嗅蔷薇，谢谢分享~!
咖啡。摩卡
1通脊肉一块2葱姜料酒挤出汁水3把肉都切成两三毫米厚的片，然后倒入葱姜汁和一点盐用手抓一会腌制15分钟4调个脆皮糊：红薯淀粉10勺泡打粉2克加水调和成稠酸奶装，然后放入腌好的肉片5锅中做油烧至五成热放入肉片中小火炸至制上色（肉裹糊时要裹的饱满些）6上色后捞起待油温再次升至七成热时复炸十多秒钟捞出备用7调个碗汁：生抽1/3勺，糖4勺，白醋4勺，料酒1勺，胡椒粉1/3勺，盐1/3勺，水适量8切好葱丝红萝卜丝和香菜段9锅中放底油烧热后倒入碗汁，大火收汁10收到汁密集冒大泡，汁水有点黏稠状，用勺子挑取能向下流出发
美食小飞鱼
核桃是补脑圣品毋庸置疑，而桃酥是我们小时候对于零食的最初记忆，把核桃加入桃酥中，则是最完美的搭配
喜欢美食的洋洋
玛德琳蛋糕是一种法国风味的小甜点，又叫贝壳蛋糕。由黄油、低粉等主料，糖、泡粉、全蛋等配料组合制作而成。蛋糕口感松软，拥有淡淡的柠檬清香，通过各种色粉的加入，使得小贝壳玛德琳变得更加丰富多彩。此方可以做一盘浅6连杯玛德琳蛋糕加上一盘深纹6连杯玛德琳蛋糕。
Q猪宝宝
1提前把材料准备好备用2细砂糖加入鸡蛋液用手动打蛋器打至糖溶化。3加入大豆油搅拌均匀。4筛入低筋面粉和泡打粉翻拌均匀。5装进裱花袋，挤一半蛋糕液到玛德琳模具中6沙拉酱加入肉松拌均匀，平均分成9份。7分别把肉松放入模具里8分别挤上蛋糕液至模具9分满，轻震模具即可9烤箱提前预热，上下火170度，烘烤20分钟。10出炉后，放凉脱模。
吾爱烘焙
烤虾是儿子喜欢的菜之一，这次在一杂志上看到这个做法，就尝试了一下，感觉还不错，儿子和女儿很喜欢，一大盘几乎全进了他们的肚子了。我原以为迷迭香味会很浓（我这个人受不了太浓的香味），不过还好，虾子带着淡淡的香味，连我都挺喜欢的。
elmonte
1将用盐以及橄榄油腌过的米放入压力锅。2洗泡过的江瑶柱也放入。3陈皮丝、姜丝也同时放入。4注入半锅水大火煮沸约半小时熄火。待锅内消失打开锅盖。5放入用生抽、白糖、胡椒粉腌过的瘦肉继续大火煮沸。6煮沸约二十分钟即可熄火，食用之前放少许盐。
蓝色南半球
1买来的干的海带结泡发的，挑了一些厚的出来拌，口感更好。2大家以后千万别用这种直接煮汤，海带结里还是有些黏糊糊的脏东西噢，我一个个的结打开洗净，切成细条，用沸水焯两分钟沥干水分。3蒜末适量。4味极鲜一勺。5白糖两小勺。6醋五汤匙（我用的是很淡的醋）。7鸡精一勺。8芝麻油适量。9盐小半勺，搅拌均匀。10腌制几个小时即可，期间偶尔去翻拌一下。
球球厨窝
1豆瓣冲洗干净，葱切成葱花，鸡蛋加少许盐和葱花一起打匀。2锅里倒油，把鸡蛋倒进去炒熟。3鸡蛋炒熟盛起待用。4另起油锅放入豆瓣煸炒。5豆瓣炒酥之后倒入鸡蛋一起煸炒。6最后撒上盐和葱花就可以起锅了。
maiwu2005
1牛肉切丝，用少量盐、胡椒粉和淀粉腌制半小时，洋葱、青、红椒分别切细丝。2热锅内倒油，放入腌制好的牛肉丝爆炒至熟，盛出备用。3锅中另放油，放入姜末和蒜末爆香。4将青红椒丝、洋葱丝倒入锅内翻炒。5加生抽、料酒翻炒。6再倒入炒好的牛肉丝翻炒片刻，加适量盐、黑胡椒粉炒匀即可。7炒好的三丝牛肉装盘。
洋娃娃@
