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培根炒秋葵，好吃又营养的一道家常小菜。
政妈妈
1剩米饭适量。2马苏里拉芝士碎。3培根切丁。4黄瓜、胡萝卜切丁。5锅入油烧热，下培根和葱花，翻炒几下。6下黄瓜和胡萝卜。7翻炒一分钟左右。8加入米饭。9把米饭炒散。10加盐调味。11把炒好的米饭放到耐高温玻璃碗里。12铺上马苏里拉芝士碎。13入预热好的200度烤箱中层，烤15分钟左右。14成品。15拉丝很不错，我家小朋友很爱吃。
烟雨心灵
这是一道饭菜合一的美味。主料是米饭、培根，搭配了洋葱、玉米粒、豌豆、胡萝卜、黄瓜、杏鲍菇等6种利好时蔬。一碗炒米饭，集合了蛋白质、矿物质、微量元素、维生素等营养物质，很不错的。
尔东叶
圆白菜是大众且利好的食材，不但营养丰富，功效也很多，特别是杀菌消炎作用很突出。爱吃圆白菜，经常吃，一般是素炒或是凉拌。这次食客建议用培根炒着吃。对于喜欢培根的食客来讲，这样搭配还真是不错。菜品香香的，营养也更丰富。
尔东叶
1培根切成小块。2下锅煎熟。3倒入米饭炒散。4加番茄酱炒匀。5晾凉后捏成饭团。6撒上芝士碎。7烤箱180度预热后烤5分钟。
萌萌虾球
给儿子做的饭卷，营养丰富，美味好吃。
政妈妈
1培根用小火煎熟。2鸡蛋加水，淀粉，盐搅拌均匀。3西生菜洗净切丝，培根切小块。4锅烧热转小火倒入蛋液摊成小饼。5接着把生菜丝，培根撒在饼上。6撒一层芝士碎。7盖上盖子小火煎。8煎的过程中要变换锅的位置，使饼底均匀受热热。9煎至芝士溶化即可。10成品图。11完美拉丝。12完美的拉丝。13金黄的饼底。小窍门全程用小火，预防糊底。这个量做了2份。
阳台上的草莓
1先把材料备好。2金针菇洗净，沥干水份，切去老根。培根一分二，烤箱预热。3取一小撮金针菇，用培根卷紧，再别一根牙签。4生抽、色拉油、蚝油调成料汁。5先刷一层调料。6再撒一点烧烤调料和少许黑胡椒。7送入预热好的烤箱，中层、上下火200度烤20分钟。810分钟后将烤盘拿出，再刷一点调料、撒点辣椒粉继续烤10分钟就ok啦。9香喷喷的金针菇培根卷就做好啦。10好诱人。11好好吃????12来个特写13嗯，味道不错！14学会了吗？动手试一下哦！小窍门烤盘上的锡纸有点粘金针菇，一定要把靠近烤盘边缘的金针菇都刷上料汁，
立宸设计
金针菇是常见的一种菌菇，其口感脆嫩、鲜美爽口；它营养价值丰富，还入选了世界卫生组织最佳食品榜的最佳蔬菜。金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，被称为“益智菇”，同时对男性预防前列腺疾病也有益。金针菇含有丰富的粗纤维，可以吸附人体内的胆酸，增加胃肠的运动，促进消化功能，这也是它被戏称为“明天见”的原因。所以要想让金针菇充分发挥它的优势并被身体所吸收，在制作上还是要注意一下。 金针菇不宜煮太长，过份软塌不但会影响口感，还很容易塞牙。把它在汤中涮变色即可捞出。但今天我用煎的方法能让它热吃凉吃都脆
Meggy跳舞的苹果
先炖后烤，别有一番滋味。
萌萌虾球
颜值和味道双在线的法风烧饼，饼皮酥酥脆脆，一口下去口感层次丰富，毫不谦虚的说，自己做的比KFC好吃多了，经济实惠又好吃，并且做法超级简单，很适合早餐的时候来上一份，想吃芝士就加芝士，想挤沙拉酱就挤沙拉酱，想怎么吃，你说了算，吃过自己做的法风烧饼一定不会在惦记着KFC家的饼饼啦！
风意画
昨天小朋友就吵着要吃手抓饼了，刚好家里有材料。简单又美味的食物，我也忍不住吃了一个，等会要喝两杯咖啡去去油????。
小猪爱鉴鉴
一日之际在于晨，营养的早餐，能够让你一天都精神焕发，千万不要马虎早餐哦！
甜妈美食记
三明治当早餐或野外带餐都是很不错的选择，简单营养又快手。简单既是快乐,松脆的培根，搭配清脆的紫甘蓝和胡萝卜，营养丰富的煎蛋，热融的奶酪，再加上自己喜欢的酱料，满足从简约开始。
风意画
中式材料西式做法，简单、好看、好吃……
小丫superstar
1准备材料。2面粉过筛 加入糖和盐。3酵母提前用温水10克兑开静置5分钟 再倒入到2中慢慢加入牛奶。4刚开始比较沾 再揉吧。5揉到不太沾手。6最后揉到表面光滑 边打边摔边揉。7盖盖醒1个半小时 至原来的二倍大 不回缩。8排气 揉成几个小团。9取个剂子 擀平然后加入红豆沙。10再包起来揉圆。11形状按自己喜欢的。12放到烤箱中 底下放盆沸水 发酵1小时至表面轻轻的 感觉体积变大。13用利刀中间划一下。14表面刷上蛋液 撒上黑芝麻。15放到预热好的烤箱中190度7-9分钟。
香橙可米露
1鸡肉洗净、切丝。2西兰花、黑木耳掰小朵、洗净；红椒、切丝洋葱；姜蒜切末。3西兰花入开水中焯至八分熟，捞起过凉水备用。4锅中油烧热，爆姜蒜，下西兰花翻炒，加入盐，炒匀盛起。5锅中油热，下鸡丝滑散，盛起。6余油下红椒、姜蒜、洋葱，爆香。7下入黑木耳炒匀，倒入鸡丝，加入少许盐、胡椒炒匀，调好味即可。
籣草児
豆腐营养价值很高，而且做法多变。
88年的小厨娘
锤肉，这道菜我都差不多都忘记了，妈妈说要做给我们吃，我才想起来。只是在很小的时候吃过，基本上忘了什么味道，只是依稀记得要用锤子把肉给锤扁，拿来煮汤的。 这个锤肉都是爸爸锤的，我帮着他锤了几片。因为妈妈去“加班”了（打麻将），哈哈。家里的生活很安逸，在这边天天上班，回到去真不习惯，每天除了吃还是吃。
皮皮熊
这是一道稀里哗啦 噼里啪啦的菜，做的时候简单又过瘾，香喷喷不油腻，又很下饭滴，喜欢蒜香的筒子们，赶快也尝试下吧。这倒是我们家里夏天时候首选开胃菜。
一十二
