1白菜,剥开外皮,不用清洗,切成麻将大的快,放入盐,腌制一天。盐需要每铺一层白菜,就均匀得撒一层,保证每一片白菜上都有盐,能够充分的将白菜的水分煞出。一般都是整了腌制,因为我觉得后期如果做好了,吃的时候再拿出来切,弄的哪里都是酱,清洗太麻烦,索性做之前就切成片,这样更方便后期直接进食。盐腌制一天以后,倒掉水,然后清水冲洗几次,拧干水以后,晾2两个小时备用。2清水600ml,和60克糯米粉同时倒入锅里,小火不停搅拌,防止沉底。3搅拌均匀,变的挂勺,稠了,就关火。4关火后,立刻趁热放入辣椒面搅拌。5搅拌均匀,
北极蓓
买了咸猪手,煲个靓汤,既有汤喝也有肉吃,冬日天寒地冻,喝一口热汤,从头暖到脚,呵呵,猪手可以按星星师父的办法做黑椒洋葱咸猪手,也可以大块朵颐肉肉一餐。
rosejyy2000
苹果燕麦糊(6+)燕麦和苹果中含丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,保持宝宝肠道健康。另外水果泥本身偏甜,加入燕麦可以降低甜度,减少宝宝对味觉上的依赖
诚赫宝贝帅帅妈
1准备食材:新鲜荸荠。2荸荠去皮洗净。3切成小块。4苹果一个洗净。5苹果洗净切块。6红枣洗净。7将所有食材放入养生壶内,加入清水。8按果茶键,开始工作。9工作完成。10成品图。11成品图。12给家人满满的爱!
筠旸JY
1苹果去皮切块。2入开水锅蒸10分钟即可。3成品图。
阳台上的草莓
1海底椰先用清水泡2小时。2苹果去皮切碎块。3把海底椰,苹果块,红枣放电饭煲里加入适量的水,启动煲汤功能。4汤快煲好时放入葡萄干,程序结束即可。5成品图。
阳台上的草莓
家里有好多好多苹果,干吃吃腻了,蒸个苹果水酸酸甜甜的~补气养血好味道~
Anna_vam
冬天苹果不吃容易坏,就熬成汤(????苹果罐头美称)
明天妮好
1苹果去皮去核切块。2把苹果块放料理杯中加入温开水。把料理杯放入料理机上安好启动30秒即可。3成品图,水多点当果汁喝,水少些做果泥都行。
阳台上的草莓
小子的班级群里,每天都能看见“老师,孩子咳嗽,请假1天”、“老师,xx咳嗽厉害这周都要做雾化,请假一周”。刚上学的第一个冬天,太多太多孩子咳嗽、生病,班级24个小盆友,每天请假将近10个。小柚子上学后也咳嗽过2次,每次5天左右,没看医生没吃药没请假,食疗食疗,靠自身抵抗力也自愈了。冬季感冒咳嗽来势汹汹,妈妈们要做好准备“打仗”了!天气干冷,连大人都难免“中招”,更别说抵抗力差的宝宝了。咱们常说“预防远胜于治疗”,今天我就带来一道,滋补润肺的好辅食,吃对辅食等于给宝宝加个“防护罩”!银耳被称为“平民燕窝”,
一日五餐辅食
1苹果切丁,喜欢颗粒感的切大丁,我因为用南方馄饨皮包,皮薄且小张,所以切的碎些。2平底锅放入少量水和适量冰糖,加苹果丁熬煮,怎么叫少量、适量呢?冰糖煮苹果甜度你刚好能接受就是适量,水能化开冰糖就差不多了,我用了一小勺那么大块冰糖,熬到苹果软就可以了,汤汁会粘稠,不要有多余的汤,包的时候用不上,喜欢勾芡的,可以加水淀粉,我没加。3取馄饨皮一张平铺,中间涂点油,边缘部分不要涂,不然一会儿粘不住口,我用勺子底一抹的。4再取一张皮叠上去,可以一字排开一次把几张皮都弄好,我只叠两层,感觉比较酥,试了三层的,最里面一
蔚蓝尘埃
1玉米切好。2红萝卜红枣苹果切好。3先把排骨洗好,加水,加姜片。加盐。放入高压锅中。压到上汽就关火。4然后放入所有的食材。开火煲二十分钟就可以了。5冬天喝碗汤特别的安逸。
等你的每一餐
1苹果1-2个,要甜的苹果,如果酸的做出来会有点酸,大米50克,水500克,煮30分钟后搅拌打碎成泥。2儿童辅食,成人营养餐,早餐。3简单有营养,冬季热饮必备。
大仙爱财迷
家里的苹果稍有点酸,没人吃,弃之又可惜。就加了冰糖红枣煮了糖水,撒上适量干桂花,香甜绵软,桂花香气浓郁,好吃。????
一溪月
梨有润肺止咳驱痰的功效,李干可以生津止渴,清肝除热,苹果中的丰富膳食纤维能促进肠胃蠕动和帮助消化,减少身体毒素蓄积。这三种食材放在一起炖,效果更加显著,起到止咳化痰和润肺的作用。这个食谱是婆婆教的,也没有名字,我给它取名叫三色止咳汤。
紫色勿忘我美食
茄子中富含维生素E、P、龙葵素,可软化微细血管,防止微细血管出血。可防治高血压、动脉硬化、皮下出血、淤血。可降低胆固醇,对胃癌、直肠癌有抑制作用。 茄子在夏秋季节是多数家庭中的家常菜。吃法多样,大部分采取炖、红烧、酱焖等。其中,腌渍的小咸菜【蒜茄子】和炸制的【炸茄盒】,在东北应是家喻户晓的“品牌菜” 今天介绍一种新做法,让普通的茄子,由家常菜变为营养“大菜”---【脆皮果仁茄条】。
馋嘴乐
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1将杂鱼开肚去腮及腥线洗净。2瘦肉.香菜,姜。3瘦肉切片放淀粉,生抽,胡椒粉,姜片腌制20分钟。4豆腐切块备用。5锅里烧开水。6水开后放点油,将瘦肉放进去煮10秒钟。7再将豆腐放入煮开。8最后将杂鱼放入煮2-3分钟。9洒上香菜,放盐,麻油调味即可。10上桌。。。
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人