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1蛋黄，糖，盐加入水搅拌均匀后放入冰箱冷藏一会儿。2黄油软化，用刮刀搅拌成泥状后。3加入低粉搅拌成颗粒状。4然后加入冷藏后的蛋黄水。5搅拌成团后包裹保鲜膜放入冰箱冷藏过夜。6冷藏后的面团，表面覆盖保鲜膜擀成3MM的薄片，覆盖在学厨6寸派盘上，用擀面杖擀一下边缘。7将边缘轻轻的按压贴合，用叉子在底部扎满孔。8派上放一张油纸，放入派石，烤箱180度，烘烤10分钟后取出。9奶油奶酪软化，加入糖，淡奶油，搅拌顺滑。10加入鸡蛋，搅拌均匀后，倒入到派中，然后把切成薄片的苹果随意的放入到里面。11烤箱180度，烘烤3
凤梨娜娜
1将切水果切好。2可以根据自己的喜好加水果。3加入稀释过后的沙拉酱。
梦想家sun
炎炎夏日，来一杯酸甜清凉的苦瓜汁，即下火解暑，又清脂减肥。
LLP萍
1番茄和苹果洗净2番茄在沸水中烫一分钟去皮，切成块3苹果去皮切块4苹果和番茄放到榨汁机中，加适量温开水，启动果汁键5营养果汁来一杯
清水淡竹
桑格利亚（sangría）是西班牙的一种汽酒。适宜冰冻饮用，口感稍甜。加上冰块享用在炎热的夏天起到提神醒脑的作用。
霞美人
这是一道亲子菜、可以叫小朋友一起参加……甜酸的东西小朋友一般都喜欢……五彩缤纷五颜六色的米花迎接夏天的到来！！！
Timgao
夏天到了，女士们都忙着瘦身，这汤蛮适合的。
elmonte
蔬菜和水果中含有丰富的营养，不同蔬果的搭配更是能发挥双倍的功效。每天一杯蔬果汁，一周让你轻松瘦掉7斤，天天不重样，好喝又有效。低热量还能补充 营养，还有排毒养颜的功效，还能抵制饥饿感哦！
吾爱烘焙
我对中餐摆盘艺术很是推崇，喜欢鼓捣摆盘。今日，就向亲们献丑。
小家有女初长成
1准备材料。2制作苹果酱：苹果去皮切小粒加适量冰糖放电压力锅炖10分钟（甜度看个人喜欢添加冰糖）。3红薯去皮切开蒸熟。4蒸好的红薯用勺子压成泥加白糖、两勺牛奶拌匀后加入糯米粉（喜欢奶香的可以多加点牛奶，糯米粉也需要多加）。5揉成面团。6炖好的苹果酱。7苹果酱中倒入适量椰蓉拌匀做馅。8取小团面捏开放上苹果馅包好。9滚上糯米粉放进月饼模中压成型。10压好的苹果椰蓉馅红薯饼，可以蒸着吃、煎着吃，烤着吃。11烤好的红薯饼：烤箱提前预热，把红薯饼放在刷层油的锡纸或油纸上，按自家烤箱脾气调节温度开始烤，不需要烤很久，
LLP萍
苹果派最早是一种起源于欧洲东部的食品，不过如今它称得上是一种典型的美式食品。苹果派有着各式不同的形状、大小和口味。形状包括自由式、标准两层式等。口味包括焦糖苹果派、法国苹果派、面包屑苹果派、酸奶油苹果派等。苹果派制作简单方便，所需的原料价格便宜，是美国人生活中常见的一种甜点，算得上是美国食品的一个代表。苹果派还属于一种主食，许多青少年都喜欢吃，它既简单方便，又有营养。在外国，许多家庭都把它当做主食、这样既可以填饱肚子、又可以省下很多钱，是一种非常方便的食品。 苹果派的最简单做法就是用白吐司，简单好吃，特别
胡椒0214
夏天来了，吃点美味解暑的冷面吧！从延边朝鲜族自治州带回的服务大楼冷面。味道还不错，清清爽爽、风味十足！
春春神厨
婴儿辅食8+，无糖无油的苹果松饼不错的食物
暉暉麻
1苹果去皮核切块，山药去皮切块2放适量黄冰糖和适量纯净水，水量看个人喜好，不喜欢太多汁可以不放水，不放水适量减少冰糖3放入电压力锅，我选豆/肉程序4蒸好后取出放凉，再放入冰箱冷藏口感更佳。小窍门可以用蒸锅制作，糖和水按个人口味调节
lengnina
这道水果燕麦甜粥很适合当早餐食用，吃了可以补充维生素c与纤维素，即可改善便秘问题，又可让一天活力充沛。
VisionReform
1枸杞水里泡软；白菜竖刀切成竖条。2水里焯2分钟，捞出。3锅里放一点点油，小火，慢炒面粉（家用调料小蓝碗那么多）至几粒大粒状，倒水（一个煎锅底那么多，能包裹匀娃娃菜形）至面粉全部融化，然后倒入鸡粉（再不用放盐了），再不停搅拌。4较浓稠时倒入焯好的娃娃菜，裹匀更浓稠时盛出。吃吧。
hongtanye
1胡萝卜用切菜器擦成丝。2鸡蛋打散，大葱切丝。3油锅烧热，下入鸡蛋液炒熟后盛出。4油锅继续烧热，下入葱丝爆香。5下如胡萝卜丝炒至断生。6下入鸡蛋轻轻翻炒，调入两滴生抽，撒一点花椒粉，适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
一节莲藕，烧汤只用了一点，剩下的清炒。非常清脆爽口，看着就很有食欲呢！
红豆厨房
1豆腐1块。2切成1公分的小丁。3放到油锅里煎制。4两面金黄即可。5香菇提前用热水浸泡。6洗净切碎末。7鸡蛋磕到碗里搅打均匀。8锅里放油，倒入蛋液炒熟。9将煎好的豆腐、鸡蛋放入盆中。10放入切好的香菇。11放入葱、姜末。12放入盐5克、香油10毫升、胡椒粉2克、葱、姜、味精调匀。13将面团揉匀。14搓成长条，切成每个50克的剂子。15擀成薄皮。16放上馅子包起来。17包好的包子。18放入锅中，大火烧开20分钟即熟。19焖3分钟出锅。20切开摆入盘中。
gaopingzhao
猪皮是俺家大MM的至爱，豆腐小MM喜欢，这次，一个菜满足两个口味，哈哈。那日在超市看到有猪皮卖，很便宜，于是就买了点。这玩意胶质丰富，美容哦。在加上些老豆腐，焖起来格外香，好吃。
琴心剑胆
