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1原料。2苹果对半切开。3橘子剥皮备用。4橘子对半切开。5如图摆好。6点缀两个千禧果。
媛芷媛味
低卡零脂！@隐形苹果蛋糕，好吃不长胖苹果不用再啃着吃了，这么吃也好吃！第一次吃甜品不用担心热量，吃到开心！
Petrus柏翠电器
天气冷了，爽口的苹果吃着也感觉太凉了，换种方法，加上蜜薯莲子一起煮着吃，咕嘟咕嘟，小火煮出一碗温热的营养汤。
清水淡竹
1苹果一个洗净备用。2适量剩米饭准备。3红糖一块准备就绪。4苹果去皮切小块放入豆浆机中。5放入剩米饭。6加入适量温水。7开启豆浆机米糊模式。8叮咚，美美的水果米糊来喽。9清香四溢，漂亮极了！10成品图。小窍门今的水果米糊，适合老少皆宜哦！祝您生活愉快！
米拉Miira
1原料。2苹果去皮切块，红枣去籽备用。3山楂清洗后放入养生壶，加1000ml水。4大火煮开小火慢炖，15分钟加冰糖即可食用。
媛芷媛味
冬天的下午最开么的事情就是喝一杯暖暖的，浓浓的果茶。
桥母夏雨_AELmLa
1准备两个苹果，并削皮洗净。2洗好切去核，切成小块，放在盘里。3切好的苹果块放入炒锅里，再放入适量的水煮开。4放入2勺白糖，接着熬煮，再放入调好的玉米淀粉水进去，使之收汁。5熬煮浓稠的苹果馅。放入碗里。6用馄饨皮对折包好。馄饨皮三面沾水包严。放锅里炸成金黄的。7这是炸好的苹果派。小窍门这个馄饨皮必须包严了馅。要不然，糖馅遇热油会炸锅的。馄饨皮也可以包其他的香蕉，芒果。
月牙儿泉
无添加，适合一岁半以上的宝宝的小零食，烤出来的苹果脆酸甜脆，非常好吃滴，制作过程简单❤️
阳春白雪小食光
酸甜口感，苹果酥软，红枣清甜，是一道美味水果茶！
RLing
1准备好食材备用。2锅中清水，放入苹果。3放入红枣。4放入桂圆。5放入一勺红糖。6放入枸杞。7打入三个鸡蛋煮开。8成品图。
小乙美食
1预备材料，清洗干净。2对半切开，苹果去芯，再对半切开后，切薄片，红枣去核，红枣与枸杞浸泡一下。3开水下姜片，煮一下，姜味出一点。4水再开，下红枣。5再下苹果片，大火烧开，转中火，煮10分钟，再下红糖。6再煮5分钟，下枸杞，焖煮1分钟。7就成了。8美味，滋润，暖身，补血，明目。
香蕉班Cake
1食材准备：苹果、桂圆、红薯、红枣。2苹果去皮切小块。3红薯去皮切小块。4全部食材放入养生壶中，加适量水开启水果茶模式。5清甜水果茶。
清水淡竹
1红枣、苹果、枸杞、桂圆（用水泡了半个小时）。2苹果去皮切小块。3苹果、桂圆、红枣放入养生壶中，添加适量水启动水果茶模式。4煮15分钟后放入枸杞同煮，水果本身有甜味，不用加糖感觉也挺好。5盛出喝起，暖暖滴！
清水淡竹
1大白菜对半切开，用清水冲洗净沥干水份，每片叶子上都撒上粗盐。2表面也撒上一层薄薄的盐。3放密封盒子里腌制一夜，第二天取出时满满一盒就变成了三分之一高了。取出用流水冲洗净盐份沥干水份。4将苹果切小块，放料理机中。5再分别将洋葱，生姜，蒜头放入料理机里。6打成泥。7将打好的泥与韩式辣椒酱混合。8调匀，调成辣椒酱。9然后将辣椒均匀涂在白菜上，每片都需要涂上。10然后盖上盖子等待十来天发酵好就可以了。11腌制好的白菜可以炒年糕，做寿喜锅，也可以直接当开胃菜直接食用。
食无涯
营养的小米粥喝了好睡一整晚，皮肤也水噹噹的，胜过敷面膜呢。
琪_feXjZ8E2
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤，因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡，就再也不想吃菜场卖的鸡了，可偏偏娘家离的也不算太近，80公里左右，平时也没时间回去，倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡，可小丫头周末要上课，离不开哟，没办法！ 天渐渐地冷了，老公老是叨念着要喝汤，我就买了一只童子鸡，在里面放了很多提鲜的料，炖了满满一锅汤，把那两个馋猫吃的都顾不上说话，老公叫着叫着留点汤给他晚上喝，可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天！
sheery的妈妈
1所用材料：牡蛎干、豆腐、肉、姜蒜、料酒等。2牡蛎干事先浸泡10小时以上。3豆腐切小块、肉切丁。4锅内倒少量油，姜蒜爆香。5加入肉丁煸炒。6炒至变色。7再加入牡蛎一起炒。8加适量热水烧开。9烧开了。10切好的豆腐放砂锅底部。11将煮开的牡蛎肉汤倒入砂锅内。12大火烧开转小火20分钟。13最后加点鸡精跟香菜即可。14.....15.....16.....
鱼家小厨
1将茄子切成自己喜欢的形状。2将韭菜白和韭菜绿分别切细，生姜与大蒜分别切沫。3锅里放足量油，将茄子入锅炸制熟软时捞出沥油。4留底油，下生姜、大蒜沫、泡椒、韭菜白炒香。5下入炸好的茄子，接着下适量白糖、盐、白醋、鸡精均匀翻炒。6下入水淀粉翻炒均匀，亮色。7下入韭菜绿，快速翻炒即可关火。8装盘了。
赛菲
1材料：藕、胡萝卜、香芹、黑木耳、百合调味：水淀粉、盐、鸡粉各适量。2木耳泡发，洗净，撕小朵；百合去掉褐色部分，掰成小瓣，清洗干净；胡萝卜洗净切片、香芹去叶清洗干净，切小段；藕去皮切薄片；蒜切片。3锅中水沸后，在锅中加少许油和盐，依次放入胡萝卜、木耳、西芹、莲藕、百合，迅速焯烫一下，捞出过凉水。4锅置火上油烧热，放入蒜片炒香，将所有材料一起放入锅中，快速翻炒2分钟。5加入盐、鸡粉调味，加水淀粉勾芡即可。
kiss战女
