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炎炎夏日，总有一种冲动，想吃一碗延吉金达莱的冷面。有了这个方，你就可以在家享用正宗的延边冷面了。
舞动的味蕾
1准备好水果2这里是一位小朋友要亲自动手操刀一下苹果的平均分3摆盘，我把香蕉和火龙果放最底下了，摆一半时放入玉米，苹果摆边上4继续摆盘，记的木瓜要放最上边，要不可就烂了。再放入玉米，挤上沙拉。
槡树
1材料：苹果、冰糖、红糖2将苹果清洗一下、去皮。3放在案板上去芯切成小块，待用。4将冰糖和红糖放入锅中。5接着，加入一些清水。6煮开、煮至冰糖融化。7然后，合入切好的苹果煮开，煮上2——3分钟。8最后，关火、晾凉，放入冰箱中冰镇一下，味道好好哦。。。9盛出、装入碗中，就可以享用喽。。。
花鱼儿
浓浓肉桂香，咖啡好伴侣。酥皮面团的具体操作过程请详见我的日志
micky甜
谁说夏天唯一指定的健康饮料是凉白开。想抓紧时间夏日健康的瘦身一把的话，就一起来家榨果蔬汁吧！！
HI-BUBU
家里有的模具只用过一次就再也没有碰过了，有的还没有碰过，总是心血来潮那一会，买回来了又各种理由搁置了！咱们要彻底改掉这些毛病。今天用的这个小蛋挞模，是当时买烤箱送的，今天来出来做水果派非常的适合，大小正好适合家里的小宝宝吃！所以完全不用特地去买个做派或者披萨的模具，还是那句话，用最少的工具做出最好的美食那才是我们追求的！
阿大^.^
1准备好材料，用了两种不同的梨2切块放入榨汁机，倒入乳酸菌饮料和适量牛奶3出来的果汁很甜，而且梨子果肉沙沙的，很爽小窍门柿子不容易剥皮，加进去会让果汁很甜很甜，所以不要怕麻烦啦
喷子妈妈
炎炎夏日，利用垂手可得的日常蔬果，在家就可轻松调制出美味、天然、健康的消暑饮品！
火镀红叶
自从看了顶级厨师，就一直想做里面的菜。可是一直没有勇气，家里材料也不全，这次这个也是根据现有材料改的，味道还不错，就是黄油放多了～～
舞动的味蕾
外皮的酥脆可口，再加上中间馅料的软密酸甜滋味，绝对会给你的味觉带来1+1大于2的美味享受哦。。。不过，它的热量偏高，所以一次不可贪心多食哟
lemon_or
非常幸运得了一瓶水果朗姆酒花果茶----在水果朗姆酒花果茶刚刚到的那天，就迫不及待的打开包装，用开水冲了一杯品尝了起来。这玫瑰红的果茶，颜色很诱人，很香，酸甜酸甜的，特别是用冰镇过，口感真是没的说！用水果朗姆酒花果茶浸泡苹果，别有一番味道----
爱跳舞的老太
胡萝卜是一种富含多种维生素的家常蔬菜，素有“小人参”之称。中医认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。经常食用一些胡萝卜汁能增强人体免疫力，防癌抗癌，还能保护视觉系统，刺激胆汁分泌， 中和胆固醇，增加肠壁弹性，安抚神经。苹果汁的诱惑力在于它益智、增强记忆力。此外，苹果健胃， 止泻通便，能消除人体疲劳感，它富含的钾能综合体内过剩的钠使之排出体外，因此也有降压作用。胡萝卜与苹
清欢的烟火生活
美食玩到一定的境界，吃已不是最大的目的，享受着食物在手中精雕细琢，变幻成各种美轮美奂的佳肴，感受着无与伦比的成就和喜悦。 玫瑰苹果卷，这款精致的小点心，一出手定能惊艳全场。精致逼真的外型，浓郁香甜的口感，视觉与味觉的双重享受，足以值得一试。
粉竽粘糖
1材料：胡萝卜、苹果2将胡萝卜和苹果清洗一下。3胡萝卜去皮和苹果放在案板上切开。4随后，将切开的苹果放入榨汁机中。5接着，合入切开的胡萝卜。6然后，启动开关，压榨成汁。7最后，倒入玻璃杯中，就可以喝喝喽。。。（冰镇一下好味道）
花鱼儿
1准备材料~~~2蜜瓜去皮，将外面一层不那么甜的果肉也切下3菠萝去两边4切成四瓣5中间硬硬的芯切除6然后把果肉切出来7切片~~8苹果切四瓣9不是特别甜的瓜外皮放进去，菠萝两边的果肉放进去，其余的装盒子里直接吃掉:10加一点点的水，一分钟就可以喝啦~小窍门水果够大的话，这样吃还是很省事的
喷子妈妈
培根芹菜是一道家常快手小炒，既简单又好吃。培根的浓郁的熏香和芹菜的清香混合在一起，别说有多好吃啦。。。
西马栀子
1材料：金针菇、水发银耳、水发黑木耳、毛豆、胡萝卜、葱姜各适量调味:盐、鸡汤、香油各适量2将银耳和木耳去蒂，洗净撕小朵；毛豆去壳；胡萝卜洗净，去皮，切成火柴棍粗细的丝；葱、姜切片。3锅置火上油烧热，下入葱姜片爆香。4加入木耳、银耳、毛豆、胡萝卜，翻炒几下。5除去水发后，加入金针菇、盐、鸡汤。6翻炒片刻，淋上香油即可。
kiss战女
1材料：净鱼肉、胡萝卜末、青椒末、水发黑木耳末、鸡蛋（取蛋清）调味：葱末、姜末、高汤、香油、盐、干淀粉、水淀粉、食用油2鱼肉切小丁放入搅拌器打成鱼泥。3鱼泥放入容器加入少许盐、姜末、葱末、蛋清、干淀粉、高汤搅匀。4做成鱼丸下入沸水锅中煮3-5分钟，捞出备用。5锅置火上油烧热，下入香葱末、胡萝卜丁、青椒丁、黑木耳碎略炒。6加入高汤煮沸下鱼丸，用水淀粉勾芡，加少许盐、香油调味即可。
kiss战女
1材料：冷冻小螃蟹、葱末、姜末、蒜末、藕调味：黄酒、辣椒酱3勺、酱油、糖、盐、花椒、干辣椒2将小螃蟹冲洗干净，用黄酒腌制10分钟。3藕去皮，洗净，切块；干辣椒切段、蒜、姜、葱切末备用。4锅置火上油烧温，下入花椒、干辣椒段。5炒出香味后，倒入葱姜蒜末爆香。6倒入蟹块，煸炒至蟹腿变红，倒入藕块翻炒。7调入辣椒酱、酱油、糖和盐，倒入适量清水焖2-3分钟，收汁即可。8特点：麻、辣、咸、香。
kiss战女
第一次做寿司，第一次写菜谱。
7小Q
