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这道汤水中，雪梨清喉降火，保护嗓子；银耳滋阴润肺；枇杷润肺止咳；百合去秋燥，润肺止咳。几道食材功效叠加，发挥1+1大于2的效果，加入冰糖后，口感和味道更佳，老幼皆宜。
寻找桃花岛
1所有水果切小备用。2吐司抹上果酱，均匀摆上各种水果。3洒上马里苏奶酪碎。4烤箱上下150℃预热5分钟，放入铺好水果的吐司烤20分钟即可。5成品出炉。小窍门水果可以选择自己喜欢的，尽量颜色丰富，看着更有食欲。
开车去蹭饭
1食材，蒙自枇杷，冰糖。2洗净去皮。3放入锅中，加入冰糖，放点小菠萝增加香味，炖煮。4炖煮至枇杷变软，汤汁粘稠即可！5成品！
柠檬小厨～～
1枇杷6个清洗干净。2用勺子边沿刮枇杷外皮一周，就能轻松的剥掉外皮。3对半切开去籽。4汤锔中放入600克水，加入适量的冰糖煮开。5下枇杷，小火煮5~10分钟。时长以个人习惯来定。6热食、冷食风味各不同。
线线3896
银耳和枇杷具有养颜润肺之功效，非常适合女人常吃。
鸣翠燕
1芒果、火龙果、枇杷、水煮蛋、熟核桃。2芒果、火龙果切片、枇杷去皮去核，摆到盘子中。3鸡蛋切小块，核桃放到水果上。4加入酸奶，吃时拌匀即可。
清水淡竹
1枇杷清洗干净。2剥皮去核，放入砂锅中加入黄冰糖开火煮。3开小火慢慢熬，边搅拌边压碎。4差不多这样就可以了。5放凉装入容器。
甜甜mimi
夏日，枇杷季。新鲜的枇杷自是少不了吃起，多的还可以做成枇杷果酱，放冰箱里冷藏一会，清凉的抹吐司很美味，或者可以做馅，美食可以随意发挥啊
清水淡竹
酸酸甜甜就是你的味道！今来一款：枇杷糖水，冷藏一下，爽呆啦！
米拉Miira
枇杷果味甘、酸，性凉，归肺、胃经，可以润肺止咳，生津止渴，和胃降逆。本品有润肺止咳的功效，可以作为呼吸系统久治不愈导致的咳喘无力，痰少而黏，口咽干燥，形体消瘦，午后潮热，五心烦热等肺阴虚症状的食疗之品。
琪_feXjZ8E2
美美的酸奶盆栽，夏日清凉随之而来。
清水淡竹
1枇杷。2去皮去核加入适量水放入碗中。3加入适量冰糖。4微波炉加热一分钟即可。5成品装盘。小窍门放入冰箱冷藏后食用更佳。
鸣翠燕
枇杷促进消化、润肺止咳、预防感冒。
兰杏梅
眼见就要迎来暑假，看现在的情况今年的暑假宅在学习生活的机率会大一点。我也要好好想一下如何调整孩子们的假期生活。大到学习新的技能，小到一日三餐及下午茶点心之类的事儿上。其实吧我家孩子也是好配合的，前几年开始三伏天就戒冰，改常温。这个好习惯养成了之后，我也就找更多的机会给孩子煮一点好喝的饮品。 今天这款也是不错又应季的饮品。当迎的桃子配上当季的枇杷，再配上茶香超棒的乌龙。这样子的花式果茶也可以教孩子们，一是让孩子们了解生活，二是让孩子们明白DIY的乐趣所在，最最重要的是三了，培养了孩子们的这一兴趣爱好之后，
牛妈厨房
1枇杷去皮洗净备用。2银耳提前用清水泡发。3去皮的枇杷去核切块，放入养生壶中。4泡发好的银耳剪碎。5再将银耳加入养生壶中。6加入适量的清水。7养生壶启动银耳程序煲1个半小时，出锅前再加入少许冰糖。8成品。9成品。10成品。
_蒍鉨变乖々
1翅根烧土豆材料：鸡翅根、胡萝卜、洋葱、土豆、酱油、老抽、蚝油、剪刀、一次性手套。2将翅根洗净去骨切小丁。（从根部用刀将筋剃开再往下撕）。3胡萝卜、洋葱、土豆洗净切小丁备用。4锅置火上加热倒入油煸炒葱花，同时下入鸡丁。5鸡丁炒至变色倒入热水没过鸡丁即可。6将蔬菜一同倒入锅中。7锅置加入酱油、老抽各一勺，盖锅盖中火焖至20分钟。8待汤汁浓稠时加入一勺蚝油翻炒几下即可。9饭团制作：将米饭揉团做成头部、四肢。10用海苔剪出鼻子、眼睛、脚垫、嘴巴。11把剪好的海苔放到饭团上进行整理。12整理好的饭团上浇入菜即可。
kiss战女
很早以前做的了，一直偷懒没传上来~~灵感来自于肯德基早餐的培根蛋法风烧饼，第一次吃的时候就在想，原料很简单，就是饼皮、鸡蛋、培根和生菜，第二天就回去凭记忆加创意，自己做了一次，还蛮好吃的，配上一杯原味咖啡，充满活力的一天就从这里开始吧！！~
甜牙敏
西葫芦英文为Zuchicini是南瓜的一个变种,又名快瓜、笋瓜、搅瓜、白南瓜、角瓜、美洲南瓜、茭瓜。西葫芦适应性强，生长快、结果早，全国各地均有栽培。西葫芦的果实台有丰富的糖、淀粉、维生素A和维生素C．是群众喜欢的果菜之一。 西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。 1、西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用； 2、西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效； 3、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高
Lucy学厨
板栗无论是做糖炒，还是用来焖肉，炖汤，都非常美味。近日板栗新鲜上市，马上就迫不及待买来尝个鲜。今天买了猪蹄膀肉和板栗一起红烧，虽然有点油腻，但非常下饭。板栗的营养很丰富，猪蹄则有丰富的骨胶原（当然还有大把的脂肪）。怕肥又想美容，但又超爱栗子的人遇上这道菜，可能会抓狂哦。
乐逍遥
1南瓜去皮、切片；放入微波炉中，高火叮4分钟。2叮熟的南瓜用擀面杖压成泥。3南瓜泥中加入面粉，调成稍干点的面糊。4锅中油烧热，用小勺将面糊团成丸子状，放入油中炸熟。5炸好的南瓜丸子，看着不那么圆哦。6锅中留油，加少量凉水，加入白糖、盐、白醋翻炒。7锅中糖醋汁炒至粘稠，勾薄芡。8倒入炸好的南瓜丸子，快速翻炒均匀；南瓜丸挂满欠汁即可盛起。
籣草児
