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很好吃的
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当面包遇上冰淇淋，冰淇淋做酱吃一样美味。
飞燕888
1买回来的葡萄洗好，控干水分2我用的国语原汁机榨汁，出汁率很不错，我差不多买了十斤，吃掉了一部分，这是榨出来的渣3装入玻璃瓶密封4封罐子放在阴凉处等待自然发酵，之前做的放置了一年，味道非常好小窍门1.葡萄洗后，一定要控干水分2.装葡萄的瓶子一定保持干净，3.所有用具不可占到油
米舒的南北生活
满街都是葡萄香，果酱是长时间保存水果的一种方法。家里葡萄多吃不掉，或者嫌吃馒头面包没胃口，就适合熬一罐这样的果酱。抹一层在面包上，或挖一勺在酸奶里，别是一番滋味~~~今天选了巨峰葡萄来熬果酱，使用米醋和糖来腌制，无任何添加剂，最后装罐用了真空处理，所以没开封的情况下，常温可以保存半年，开封了的话可以放在冰箱里冷藏一个月。参考月龄：24M+
一日五餐辅食
葡萄皮中含有的花青素比果肉还多，具有保护微小血管、抗发炎的作用。葡萄籽抗氧化清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。所以葡萄连皮一起打汁会很棒哦~加了香蕉牛奶也超美味的。
格丽思小厨房
二伯伯和伯妈从鄂州来武汉给我带的莲子。一大袋子的莲子都去了皮的纯莲子，二伯妈都七八十岁了这要剥多长时间哟！
@那时花开@
1准备原材料蒸制好的米饭、西兰花、培根备用2不粘锅倒入适量底油加热放入提前煨制入味的培根中小火煎至两面变色3煎制好的培根看着就有食欲4海苔剪成长条状备用5米饭放入培根中间两侧微微卷起用海苔包裹紧致即可6制作好的培根米心摆入装饰好的盘子中用西兰花点缀一下喽7培根搭配着米饭入口香香浓浓回味无穷8水果和酸奶是早餐必不可少的重要元素9培根米心即外观精致又好吃到爆10做自己喜欢的事情是对自己最好的奖赏11美食是我用不可辜负滴12早餐吃的开心是一件多么幸福的事情噢小窍门培根又名烟肉（Bacon），是将猪肉经腌熏等加工
祯祯宝贝
无论什么水果，稍微动脑，就能发现另外一种美
hb俗人
“秋天是果实的季节，再加上秋天比较干燥，更加应该多吃水果，因为各种各样的新鲜水果里面都含有丰富维生素，是小仙女们的最爱呀。但是，比起一个人啃水果，喝果汁是不是又方便多了呀~但是为了图省事的小仙女可能经常都是在果汁店买果汁，可是这些果汁往往很贵而且可能也添加了些许的糖分，不如自己在家榨汁呢，三分钟就能搞定的一杯好看又好喝的果汁！果蔬汁虽然营养，但是可能味道有点难接受。而一种水果纯榨汁是不是又太单调了，喝久了可能也会觉得腻。所以爱吃君决定先给大家推荐超好喝的水果搭配果汁！让大家的水果都变得可口，是不是敲贴心~
爱吃一君
江南可采莲， 莲叶何田田。 鱼戏莲叶间， 鱼戏莲叶东， 鱼戏莲叶西，鱼戏莲叶南，鱼戏莲叶北。
hb俗人
1把水果洗干净备用2水果切块，3加入适量的水，把切好的水果倒进去4等水开了的时候加入适量的糖，再煮一小会就可以了5把做好的水果茶放入冰箱冷藏半小时味道会更好
平儿_CNEDqQ
空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减肥的功效。空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称，可洁齿防龋除口臭，健美皮肤。加入橙子、菠萝、葡萄等水果调味，不仅更加好喝，营养也更加全面丰富，这就是精力汤
格丽思小厨房
1洗净原材料；2百香果备用；3先取火龙果果肉，留皮备用：火龙果切半，用水果刀切小块，底部慢一点不要划坏火龙果皮，果肉切花后一推底部果肉轻松取出；4火龙果皮摆盘；5所有水果切小块，放入沙拉碗中；6加入百香果和酸奶拌匀；7倒入火龙果皮中；8秀色可餐；9成品
菊子厨房
精力汤是综合蔬菜、水果、芽菜、坚果和营养补充品加水，打成液体的食物。不当能恢复体力、改善体质、对于十二指肠溃疡或皮肤过敏等深具疗效。但是蔬菜水果生食一般会比较寒，加些生姜中和会比较好。
格丽思小厨房
1猕猴桃去皮切块，沙拉生菜洗净掰成块，葡萄洗净2加入沙拉酱3加入甜椒，拌匀
萱妈DaisyCheng
1材料：豆腐、蘑菇、胡萝卜、油麦菜根、鸡蛋。2豆腐切小块，胡萝卜、油麦菜根去皮切小块。3蘑菇撕小片。4将豆腐拖入蛋液。5放入油锅小火煎至金黄。6煎好后装起备用。7用余油先将胡萝卜下锅翻炒一下。8然后放入油麦菜根下锅炒。9接着将蘑菇和豆腐一起放入翻炒均匀。10淋几滴酱油，放白糖，蚝油，胡椒粉及小半碗水焖至收汁即可。11装盘。。。。
家有桐宝
1将白萝卜切厚片放入开水锅里出水后捞出切成小丁备用。2将葱姜切碎末；猪肉切丁加淀粉,生抽腌制30分钟。3锅烧热放油爆香葱姜末。4下猪肉丁，炒至肉色发白时，下白萝卜丁，加生抽，甜面酱，盐翻炒下拌均匀备用。5将酵母加白糖融于温水中，倒入面粉中和南瓜泥中。6接着下手揉，揉成光滑面团。7盖上保鲜膜，在温暖入发酵至原来的1.5倍到2倍大。8把发起来的面团按瘪，再揉面团排气，揉光滑后将面团揉成长条。9切成大小均匀的剂子。10放入馅料，包成包子。11放入蒸锅里开水大火蒸15分钟即可。
家有桐宝
1材料：鱼肠。2材料：鸡蛋、葱、姜。3鱼肠用剪刀剪开，用清水冲洗一下，先下盐用手轻搓后冲洗；再用生粉搓搓，冲洗干净。4控干水分。5鸡蛋打散加少许盐搅拌成蛋液。6葱切葱花。7锅烧热放少油，把鱼肠爆炒至熟装起。8煎锅放少许油烧热，倒入一半蛋液煎至半凝固状态。9放入鱼肠。10倒入另一半蛋液。11保持中小火煎至底面凝固后翻面将另一面煎黄后装盘。12利用煎锅的余热将葱花炒香。13撒在蛋饼上即可。
家有桐宝
从小生活在南方，我们家也不大爱弄面食。所以啥饼的，我是做不来的，擀面不会包饺子纯属乱包，更别说啥包子啦。主子家是北方的，虽然也带个南字，但跟俺家比起来可要北太多了。决定挑战一下面食哈。从最简单的开始。第一次弄这饼，可香啦。真的是属于入门级的一点也不难，我这样的都能会，你一定可以。
黑黑小猫
1辣椒粉、花椒粉各一半。2加入少许精盐，在滴入少许食醋搅拌均匀。3锅里加入些许油（炒菜的量即可）4油开稍停，倒入辣椒了花椒的容器里，边倒边搅拌均匀即成一批泼辣椒了。
魅惑儿
