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1虫草花。2材料放入盅内。3肉切小块。4放入肉片。5放入纯净水。6放入虫草花。7炖半个小时即可。8开动啦。
老U爱小轩哥
1鲍鱼解冻好，干贝泡发。大白菜洗净撕成小块。瘦肉切片用生抽和花生油腌制二十分钟。2一杯大米淘洗好，放入砂锅中，加入十杯清水，滴几滴油。泡三十分钟。3放入泡发的干贝，中火烧开，改小火。4鲍鱼切片。5粥煮到米开花。6放入白菜煮二分钟。7放适量黑胡椒粉，拌匀。8放入瘦肉煮一分钟。9翻拌均匀。10再放入鲍鱼片，煮一分钟。11放香菜。关火。搅拌均匀。12出锅。
斌joanliu
1准备:瘦肉，香菜。2锅里水烧开放油。3瘦肉切片放盐抓匀，香菜切小段，鸡蛋液备好。4锅里水烧开，放油。5放入瘦肉煮至变色。6倒入鸡蛋液煮沸。7放入香菜，调点盐。8稍微煮一分钟即可。9成品图。10成品图。
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1材料如下。2飞水备用。3莲藕切小块。4玉米分块。5放入锅里。6放入莲藕。7放入玉米。8放入花生，加入适量凉水煮40分钟。9开动啦。
老U爱小轩哥
1葱切葱花。2丝瓜瘦肉猪肝牛红切好备用。33000毫升水煮开放瘦肉丝瓜。4煮开放猪肝。5放牛红。6放河粉，调味。7翻匀。8成品。
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1材料如下。2瘦肉切片。3放入盅内。4放入肉片。5加入纯净水。6炖45分钟。7开动啦。
老U爱小轩哥
为了不让剩饭浪费掉，加入适量的食材，可以做成简易版的砂锅粥，一样很美味
零下一度0511
1瘦肉切片。2加入生粉生抽盐糖姜蒜。3拌匀即可。4青椒切丝。5豆豉爆香。6放入肉片。7放入青椒。8翻炒调味即可。9开动啦。
老U爱小轩哥
1苦瓜洗净控干水份，加盐腌制出水。2瘦肉切好加入调味料腌制入味。3将腌出的苦水洗干净待用。4起锅热油，将瘦肉炒至八成熟。5将苦瓜倒入锅和瘦肉一起翻炒至断生。6炒至断生状态加入少量的蚝油和白糖。7将调料翻炒均匀即可出锅。8装盘。小窍门苦瓜加盐腌制，可减少苦味。
向着、阳光走！
1瘦肉切丝加调味料腌制入味。2将大白菜，小白菜切好控干水份。3水开后倒入瘦肉煮熟。4猪肉煮熟后加入青菜一起煮。5加鸡蛋煮熟。6蛋熟加入调味即可。
向着、阳光走！
有天备了肉，没备配菜，想起来有好些酸豆角，干脆炒肉吧。
爱在夏郢
清淡美味，含蛋白质低脂肪。
蓝雨阳光780913
夏天三伏天可多喝，有清肝明目的功效。
向着、阳光走！
1准备好土豆。2去皮，清洗干净。3切成大块。4起锅烧水，加少许盐和白醋。5水开后，下入土豆块。6转中小火，煮10分钟。7煮熟。8捞出，沥干水分。9猪肉切成片，葱和米椒切成小段、大蒜头切碎。10猪肉加淀粉和生抽、油。11抓匀。12起锅烧热，加油。13下入猪肉，翻炒变色。14下入土豆块。15翻炒均匀。16加盐、生抽、老抽、蚝油，糖翻炒均匀。17加入大蒜头。18加入米椒，翻炒均匀。19加少许水，稍煮一会儿入味。20收干汤汁，翻炒均匀。21加入鸡精和葱花，翻炒均匀即可出锅。22起锅装盘。23美味即成。
芊芊_DOkzbcaviraI
家常小炒。
小洞天
1材料：豆腐、蘑菇、胡萝卜、油麦菜根、鸡蛋。2豆腐切小块，胡萝卜、油麦菜根去皮切小块。3蘑菇撕小片。4将豆腐拖入蛋液。5放入油锅小火煎至金黄。6煎好后装起备用。7用余油先将胡萝卜下锅翻炒一下。8然后放入油麦菜根下锅炒。9接着将蘑菇和豆腐一起放入翻炒均匀。10淋几滴酱油，放白糖，蚝油，胡椒粉及小半碗水焖至收汁即可。11装盘。。。。
家有桐宝
1将白萝卜切厚片放入开水锅里出水后捞出切成小丁备用。2将葱姜切碎末；猪肉切丁加淀粉,生抽腌制30分钟。3锅烧热放油爆香葱姜末。4下猪肉丁，炒至肉色发白时，下白萝卜丁，加生抽，甜面酱，盐翻炒下拌均匀备用。5将酵母加白糖融于温水中，倒入面粉中和南瓜泥中。6接着下手揉，揉成光滑面团。7盖上保鲜膜，在温暖入发酵至原来的1.5倍到2倍大。8把发起来的面团按瘪，再揉面团排气，揉光滑后将面团揉成长条。9切成大小均匀的剂子。10放入馅料，包成包子。11放入蒸锅里开水大火蒸15分钟即可。
家有桐宝
1材料：鱼肠。2材料：鸡蛋、葱、姜。3鱼肠用剪刀剪开，用清水冲洗一下，先下盐用手轻搓后冲洗；再用生粉搓搓，冲洗干净。4控干水分。5鸡蛋打散加少许盐搅拌成蛋液。6葱切葱花。7锅烧热放少油，把鱼肠爆炒至熟装起。8煎锅放少许油烧热，倒入一半蛋液煎至半凝固状态。9放入鱼肠。10倒入另一半蛋液。11保持中小火煎至底面凝固后翻面将另一面煎黄后装盘。12利用煎锅的余热将葱花炒香。13撒在蛋饼上即可。
家有桐宝
从小生活在南方，我们家也不大爱弄面食。所以啥饼的，我是做不来的，擀面不会包饺子纯属乱包，更别说啥包子啦。主子家是北方的，虽然也带个南字，但跟俺家比起来可要北太多了。决定挑战一下面食哈。从最简单的开始。第一次弄这饼，可香啦。真的是属于入门级的一点也不难，我这样的都能会，你一定可以。
黑黑小猫
1辣椒粉、花椒粉各一半。2加入少许精盐，在滴入少许食醋搅拌均匀。3锅里加入些许油（炒菜的量即可）4油开稍停，倒入辣椒了花椒的容器里，边倒边搅拌均匀即成一批泼辣椒了。
魅惑儿
