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1养生壶加水至500ml烧开2水烧开后将西米倒入，启动水果茶模式，待自动断电3再启动保温模式焖18分钟直至西米完全透明4将煮好的西米倒到漏筛上冷水冲凉，放入冰箱冷藏一会待用51个水蜜桃去皮切粒，1个水蜜桃去皮切块6取出西米，加入椰汁和水蜜桃粒搅拌均匀后放入水蜜桃块即可
绿野仙踪olivia
很难想象吧!水果入菜料理有很多，炖鸡汤也常见... 菠萝苦瓜鸡汤、西瓜炖排汤、木瓜炖排骨啦....但有没有品尝过水蜜桃炖鸡汤呢? 这也是Q妈的初体验喔，感谢QQ厨房的Q友，因为自家种水蜜桃遇到了这次风灾，打落了好多没有成熟和收成的水蜜桃，让这么棒的水蜜桃无法贩卖，所幸做了很多水蜜桃料理，也大大跟Q妈推荐这道料理，所以我也运用了这些爱心水蜜桃来炖鸡，没想到真的超级好喝喔!
台湾大同TATUNG
酸奶的营养价值众所周知。自制酸奶方便、省事，直接食用或是搭配水果、果酱或是果干等等，各有风味。
遥远の呼唤（爱茗）
每年的7、8月份是水蜜桃的上市时间，也是水蜜桃最好吃的时候。我小姨、三姨家都是种水蜜桃的，每年的这个时候我基本不买其他水果吃，光小姨、三姨家给的水蜜桃都来不及，有时候来不及吃，还要坏掉，觉得好可惜哦。所以做点冰糖水蜜桃，可以放冰箱保存好多天，可以慢慢吃了。
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明天是我的生日，做个蛋糕来许愿吧！
婧-椛氺冄
1所有原料2蜜桃切片 3蜜桃加入一杯半水煮5分钟左右，放入干花盖盖子闷5分钟，取出干花，盖上盖子继续闷20分钟4加入少量红茶和一个柠檬的汁（柠檬汁会让汁水更粉）5好美6粉哭
薄荷仙姑
今天介绍的这款水蜜桃甜李果酱，滋味格外甜美，水蜜桃营养丰富，含丰富铁质，能增加人体血红蛋白数量，是小朋友们补铁的理想食物。用它制成的美味果酱，更能激发孩子们的食欲。现在市售的果酱通常含有各种添加剂和防腐剂，不适合小朋友食用，自制的果酱更健康哦。做好的果酱可以制作各种美味点心，也可加在小朋友的酸奶或米糊中，既营养又好吃。妈妈们还在等什么，赶快行动起来吧！
果味品读
1所有食材2水蜜桃切片3水蜜桃加1杯水和2勺醣煮5分钟左右，关火盖上盖子焖30分钟4加入1小杯红茶以及柠檬汁，混合均匀5超粉6酸甜清爽
薄荷仙姑
蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质、胺基酸，蜂蜜比蔗糖（砂糖的主要成份）更容易被人体吸收，因为蜂蜜是由单糖类的葡萄糖和果糖构成，可以被人体直接吸收，而不需要酶的分解。调和成不同口味的饮料，不仅营养也更健康美味!水蜜桃，能养血美颜，可增加肌肤弹性、柔软与细致的功效，特别适合粗糙与乾燥缺水的肌肤。本款果酱糖量非常低，蜂蜜与水蜜桃是绝配，蜂蜜能增加颜色，并能带出水蜜桃的香气，为这款果酱加了很多分；味道酸酸甜甜的，甜而不腻，有桃子的浓香而微酸，口感正正好。
果味品读
1将土司切方丁，水果洗净切小块备用。2蛋黄加上砂糖打至变白。3牛奶加温至85℃，倒入作法2中拌匀，开火再加热，拌至浓稠状后熄火。4作法3加入鲜奶油拌匀，先用滤网过滤，再倒入舒芙蕾模型中，以隔水加热的方式蒸烤15分钟烤箱需先以170℃的温度预热10分钟。5取出铺上作法1的材料，并撒上糖粉，再入烤箱以200℃烤5分钟。6烤好的土司水果布丁，再撒上少许糖粉即可。
面具佳人
夏天快到了，各种水果相继上市。为大家介绍一款特别的水蜜桃果酱！加入了新鲜配料——奇亚籽，使我们传统的果酱有了新的活力！早餐在面包上涂抹一点，吃完还会再忍不住舀一勺放嘴里尝尝。早餐 来一勺，活力满满！
恍如隔世1224
炎热的夏天，来一份自制起水蜜桃酸奶冻儿，也是一种不错的选择哦！冰冰凉凉的，从里到外都透着清凉！喜欢的朋友们赶紧来学着做起来吧！
蓝精灵❤️
这几天，热的是不要不要的。做一份酸奶水果薄脆冻吧。好吃又健康。比在外面买的冷饮吃起来更爽，更好吃。
龙门客栈掌柜
桃子的香味是极美的，那种令人唇齿留香的美感，其他水果是没法比拟的，现在水蜜桃在当季，它水份多、味道甜、香味醇厚，用来酿酵素最好不过了！
小美妞儿！
1备好的材料2把水果去皮切成块3冰糖4把冰糖放锅里加水煮开在把切好的水蜜桃、红枣放锅里炖，等桃子快熟透在加入芒果煮熟即可
笑看天下524335751
1瘦肉切成片，用酱油、淀粉、料酒腌上。2锅里放油，热了之后放花椒，小火烧一阵子，然后把花椒丢掉，油留在锅里。3青菜洗干净，开水烫一下，铺在容器底部。4土豆切成条，用水冲洗好。5开火，用花椒油炒葱姜蒜，然后放入辣椒酱，炒一会儿再放入土豆。6土豆炒一小会儿就可以加水了~水开了之后把腌好的肉片放进去，看着肉片的颜色，变了之后再稍煮一下就可以关火了。7盛到放青菜的容器里面，撒上碎的干辣椒和碎的蒜。锅上烧油，热了之后浇上去，就好了。小窍门水煮肉片里面的土豆非常好吃
森之翡翠
豌豆苗：豌豆苗含钙质、b族维生素、维生素c和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。 核桃：又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此，可作为高血压、动脉硬化
kiss战女
1芋头去皮切块后用水浸泡以免氧化发黑。2香菇去根部。3烧油，然后放入白糖熬化，小火，待糖融化，起小泡到起大泡的时候。4放入鸡块，翻炒（给鸡块上色）。5然后加入芋头、香菇和适量水（水要盖过鸡块和芋头）。6中火煮至汤水只剩二分之一，加入适量盐，再煮至只有少量汤水，放入鸡精即可。
家有桐宝
第一次尝试用豆瓣酱和自制的XO酱配搭，想不到却是绝佳的组合，豆瓣酱的香浓，XO酱的鲜香，烧出来的八爪鱼爽脆鲜甜，还裹着浓浓的酱汁，口感非常美味。爱吃海鲜的朋友不妨尝试。【八爪鱼的营养价值】 八爪鱼不仅是美味的海鲜菜肴，也是民间食疗补养的佳品。八爪鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血，除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。可预缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。中医认为，八爪鱼有补血益气、收敛生肌、滋阴养
粉竽粘糖
1将番薯上锅煮熟。2芝士,鸡蛋,盐,糖。3番薯煮熟后捞起去皮后捣成泥分别加入芝士同鸡蛋黄,糖,盐。4.................5各自搅匀后放入微波炉高火叮5分钟.6..........7取一块保鲜膜摊开在手上，放入2种颜色的紫薯泥。8.........9用保鲜膜包起。10拧绞一下即可。11第一个成品被俺吞下肚啦,剩下的全做成单色的,所以成品图里就没它啦*
家有桐宝
