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1食材：乌冬面。2鲜虾（已清洗）。3青菜。4将青菜洗净捞出，放在案板上切开。5烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒一下。6接着，加适量的清水，合入鲜虾和乌冬面加适量的料酒。7翻动一下煮开，煮至青菜断生煮熟。8然后，加适量的盐、味精调味翻匀即成。
花鱼儿
1食材：乌冬面。2小油豆腐。3茼蒿（已清洗）。4将小油豆腐和乌冬面下入沸水中搅动一下煮开。5接着，合入茼蒿翻动一下，煮至断生。6然后，加适量的调和油、盐、鸡精调味炒匀即成。
花鱼儿
这道“菌菇乌冬面”是用了杏鲍菇和乌冬面搭配炒制而成的，同时加了点肉肠和芹菜用来搭配色彩，又可以调味。为了保持成品的色泽，所以不宜放生抽酱油。
馋嘴乐
1金针菇洗净控干水分，西红柿改刀切小块。2热锅温油。3倒入番茄，翻炒。4炒出酱汁的感觉。5加入一筷子头的黄灯笼辣椒酱，继续翻炒。6加入一碗水。7烧开后改小火煮一分钟。8放入乌冬面。9煮开乌冬面后，放入金针菇，继续煮一分钟，调入盐和鸡精，即可关火。10酸中带点点辣味的西红柿乌冬就做好了。小窍门可以不放黄灯笼辣椒酱，那个超级辣，请酌情
敏zhu
1食材：乌冬面。2香芹。3虾仁（已清洗）。4料酒、生抽。5将香芹摘去老叶去根洗净、捞出。6用剪刀剪成段，待用。7将乌冬面拆开包装，下入清水锅中焯开，捞出。8烧锅倒油烧热，下入虾仁，加点料酒翻炒一下。9接着，合入乌冬面，加点生抽翻炒翻炒。10然后，合入香芹，加点盐、鸡精。11调味翻炒翻炒，即成。
花鱼儿
1洗净原材料2青椒 胡萝卜切丝口蘑切片，口蘑也可用平菇、杏鲍菇、金针菇替换3新鲜牛肉卷4乌冬面拆袋，沸水煮1分钟后捞起沥水5热锅加油，翻炒胡萝卜、青椒、口蘑6放生抽炒到八成熟，也可加少许老干妈或者蚝油7加牛肉卷，翻炒1分钟8加乌冬面，再加少许盐翻炒30秒出锅9开吃。
千语_bRNy
蛋花和鱼丸怎么可以这么搭配！包心鱼丸，配上烹调时，锅边淋入的一圈蛋液，出锅后再从冰箱里拿出一瓶冰阔乐，暑假宅家必备~skr~完美~
烘焙有方～蒸烤教学服务
乌冬面配瘦肉蔬菜杂粮，非一般的美味！
蓝雨阳光780913
冷冷的早上，来一碗酸辣的热汤面，浑身马止热乎乎的。
elmonte
一碗快手酸汤乌冬面，酸中带辣，非常开胃超级好吃！吃完觉得还想吃会上瘾，配菜和面都可以随自己喜欢选择。
緣豆兒
1青菜洗净。2汤放入4.5饭碗水，倒入1/3包猪骨浓汤料，煮开。3放入乌冬面煮煮至透心。4放入青菜和虾仁煮熟。5煮面的同时，把鸡蛋煎好。6简单快手的早餐就完成了。
elmonte
1食材：乌冬面、油菜蕻、蒜末2将油菜蕻清洗清洗捞出。3放在案板上切开，待用。4烧锅倒油烧热，下入蒜末翻炒翻炒。5接着，合入切好的油菜蕻，加适量的清水翻炒翻炒至菜梗断生。6然后，合入乌冬面翻炒翻炒。7最后，加适量的盐。8加适量的味精。9调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：乌冬面、大白菜（已清洗切开）、蟹味菇（已清洗）2烧锅倒油烧热，下入大白菜和蟹味菇翻炒一下。3接着，合入乌冬面，加适量的清水翻炒翻炒。4然后，加适量的盐。5加适量的生抽。6调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材：乌冬面、榨菜丝、鸭蛋2将鸭蛋打散。3接着，合入乌冬面和榨菜丝，加适量的清水煮开。4然后，加适量的盐。5加适量的味精。6调味翻匀即成。
花鱼儿
冬天，一碗暖暖的乌冬面，不错的选择。
小榴莲妈妈
有点头晕，该补补了！买了一只乌鸡，补个汤吧！【花旗参炖乌鸡】养阴益气血、健脾益气。【功效】补气益血。适用于久病体虚、气短懒言以及血虚所致的头晕、心悸心慌、月经不调、带下等。 药理学认为，乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，对人体白血球和血色素有增强的作用，对治疗妇女体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效，并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗。功 效: 温中健脾,补益气血。 适应症: 血气暴亏而引起的身体虚弱、食欲减退、喜暖嗜卧、动则气促,尤其是妇女痛经
美味天使宝宝
1烧热锅倒入橄榄油放入腌好的肉丝。2炒熟后放入柱候酱翻炒均匀盛起备用。3继续使用原来的油锅把切成段的蒜苔倒入。4蒜苔翻炒片刻即可加入红椒丝一起炒。5放入刚才炒好的肉丝。6加少许生抽白糖，勾生粉芡即可上碟。
蓝色南半球
1千张洗净，叠起来。2切成四份。3每份都卷起来。4用绳子两头扎结（这种麻绳我们这儿包粽子要用到的）。5卤料放纱布袋中。6清水里冲洗下，打结备用。7锅内倒油，将扎好的千张卷煎一下。8表皮煎成金黄。9锅内放水、千张卷、生抽、老抽、料酒、糖、卤料包，大火煮开。10转中火1小时。11小火1小时。12切一下装盘即可，冷热皆宜。
鱼家小厨
1取一个小碗，加入一勺辣椒豉油，半勺香醋，糖，盐，鸡精，胡椒粉。2加少许清水搅拌均匀备用。3炒锅到油把洗净切断的蒜黄和红椒，蒜苗倒入。4翻炒片刻盛出备用。5炒锅再到少许油爆香葱姜末。6倒入豆饼翻炒均匀。7把调好的料汁加入炒均匀。8再把炒过的蒜黄和红椒蒜苗放入翻炒均匀，加一点香油水淀粉炒匀出锅。
红豆厨房
今天早上出门，思想斗争了好一会儿，要不要加衣服呢？！最后还是加了衣服出门。不过，出门就后悔了，温度比昨天高了几度，回到办公室里，感觉衣服多了，裹得紧紧地不舒服，赶紧脱，呵呵，这天气。天气预报说过两天还要冷，不过昨天最冷的时候都没穿毛衣，今天倒穿了。 新闻里看到春运大家挤火车，真辛苦，为了家人团聚，多苦多累都能忍受，感动。还好，俺离家里就几百公里，方便些。 魔芋我很少吃，看到超市里有，买来试试，以前都是朋友给我寄的干货。
琴心剑胆
