春天正是吃菠菜的时候,菠菜具有通肠导便、增强抗病能力,今天交大家一种简便吃法。
钰君私厨
1将三种米混合清洗,因为要打成粉所以是否侵泡无所谓!2荠菜用碱水泡10分钟后,在用清水洗3-5遍,加入沸水中焯一下!3将荠菜切碎,将米打成糊!然后混合,加入盐、五香粉、香油搅拌均匀 !4热锅凉油,将调好的糊状物倒入锅内,平铺锅底!5经过翻转两次面,成品出锅!卷成卷子!
hsll
1备好材料,我忘了加上两鸡蛋了2切小丁加入女神榨汁杯,分开榨汁3菠菜也同样榨汁4汁要分开装5各打入一个鸡蛋,分开和面粉、盐、鸡精、五香粉一起调和,倒入锅中摊平,摊成大圆形,两面都煎一下6切好形状,摆盘就OK了
色彩味
茴香菜是一种蔬菜,多用来做包子饺子馅,和它的种子(小茴香)一样具有一种特殊的香气,在北方很受欢迎,而南方少见。
麦子老妈
胡萝卜含有大量β-胡萝卜素,有补肝明目的作用,利膈宽肠,健脾除疳。胡萝卜内含玻珀酸钾,有助于防止血管硬化,降低胆固醇。含有钙铁等微量元素,热量跟脂肪含量却是非常低的,食用胡萝卜,帮助我们维持人体内的血液平衡,有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
阳光明媚99
1面粉加入干酵母,倒入温水揉成光滑的面团2室温发酵至两倍大3花椒叶和小葱切碎4加入少许的油和盐拌匀腌制一会儿5面团取出排气后擀成薄片6抹上少许油7撒上一层薄薄的五香粉8把腌制好的花椒叶碎和小葱碎铺满9卷起10切成小段11两块摞起来,中间用筷子压一下12放入蒸锅二次饧发后大火蒸20分钟即可13花椒叶的香味混合着小葱的香味,好吃
尖角小荷
1把耗油、料酒、五香粉、花椒粉、蒸鱼豉油和小黄鱼放到一个碗里,浸泡一晚。2第二天早上在干净的盘子里放入玉米淀粉,用筷子控干小黄鱼的调料粘上玉米淀粉,粘好玉米淀粉放到空盘子里,把所有小黄鱼都沾上玉米淀粉。3粘好玉米淀粉的小黄鱼,锅内倒油,烧至七成热。4放入小黄鱼,炸至金黄色翻面。5放入所有的小黄鱼,用筷子慢点拨动,免得粘连在一起,一面煎制金黄色,翻动另外一面炸,变成金黄色就可以出锅,我买的小黄鱼比较小,不需要炸太长时间。6等锅里油全热时,放入炸好的小黄鱼,第二次炸小黄鱼是为了逼出之前炸鱼时留在鱼内的油。7炸
钰君私厨
春天的味道,每年春季都不会错过的美味,连孩子们都喜欢,它就是俗称婆婆丁的蒲公英,春夏之交,多食山野菜婆婆丁,有清热去火的作用。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等,有丰富的营养价值,可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物。
大海微澜
尝试不一样的烤牛肉方法,腌制的时候加点花椒油,烤制的时候加点红酒,味道真不错,肉香嫩滑,棒棒哒!
大海微澜
1我买的是活虾米,用水冲洗干净,可以把虾须剪掉,也可以不剪,我是把虾须剪掉了。2把耗油、料酒、五香粉、胡椒粉、盐和小虾米放到一个碗里,浸泡一晚。3找一个大一点的无水盆,先放入玉米淀粉,如果没有玉米淀粉,用面粉也可以,就是没有玉米淀粉炸出来那么好吃,把小虾米控干调料放到空盆里搅拌,把四周都涂满玉米淀粉,放到空盘子里。4涂满玉米淀粉是这样的,锅里放油烧热,烧至七成热。5油烧到七成热,如果大家不能确定七成热是什么样子的,可以把手放到油上感觉有热气就是了(比较危险),或者可以先放入一个试一试如图,把所有小虾米放入
钰君私厨
以前做榛蘑炖土豆不放青椒,但是因为黄焖鸡启发、还有门口小店做的都放了青椒,确实味道很不错,有清香味!
hsll
1面粉中加入发酵粉后缓缓加入温水揉成滋润的面团2于温暖处发酵到两倍大3新鲜的花椒叶洗净4切碎备用5发酵好的面团揉揉排气6擀成大薄片7倒上少许油8再撒上盐和五香粉抹开9均匀撒上花椒叶碎10上下对折11再左右对折12最后对折成如图13整形成圆形压扁14擀成比电饼铛小一边的圆形15电饼铛预热好刷一层薄薄的油,放入饼坯,表面抹一点水,撒满白芝麻16盖上盖子煎至两面金黄后取出17剁成小块开吃18花椒叶的香味混合着白芝麻的香味,外脆里酥的口感19好吃20来一块吧
尖角小荷
前几天去郊游,采了点荠菜,第一顿制作的是荠菜炖土豆,我儿时最爱的一道菜;另外这个荠菜情怀就是荠菜猪肉大蒸饺,每次看到荠菜,都是满满的儿时的回忆,春食野菜香,必须留下这口清香,喜欢的就看看:
小草根家庭美食
豆沫是河南的特色美食,起源于安阳,现在在河南的很多地方都能看到这种小吃,我们这里每个早餐市场都会有这种小吃,我个人也特别喜欢吃。如果让我老公选早餐,他最常选的就是豆沫了。其实豆沫做起来也不复杂,只是需要头天晚上把小米泡水,花生和黄豆煮熟,早上起来做一般10分钟搞定。豆沫其实是用小米磨浆做的,之所以叫豆沫是因为里面加了熟黄豆和花生豆。豆沫里面还要加一些时令蔬菜,如菠菜,胡萝卜等。因为现在正是野菜的采挖季节,过时不候,而且也为了参加活动,所以我加了些马兰头进去,马兰头本身没有特殊的味道,所以也特别适合加豆沫里
万山红
上次给臭宝包的荠菜混沌特别爱吃,今天在上学的路上说想吃肉饺子,回来的时候在我们小区挖了点蒲公英,不够做的又掺了几颗菠菜,味道特别棒,孩子吃了好多!味道真棒!那么介绍下蒲公英的好处和功效:蒲公英性平味甘微苦。可清热解毒,消肿散结。有显著的催乳作用,治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服,还是捣泥外敷,皆有效验。此外,蒲公英还有利尿、缓泻、退黄疸、利胆、助消化,增食欲,治疗胃及十二指肠溃疡,还可防治癌、胃癌、食管癌及各种肿癌等功效。(来自百度)
小帅厨娘
1将排骨洗净,先切成条,再斩成3cm的块。2在锅里放入足量的水,开火放入#1的排骨和食材明细1,盖上锅盖待水煮开。3在微波炉里放烹调纸,放年糕,600W-2分钟加热,取出年糕放在大碗。4大碗的年糕和煮大豆混合搅拌。5取出#2的排骨,将排骨#4混合的年糕包。6锅里倒油,小火加热,放入#5的排骨和年糕炸制,变成金黄色,即可捞出装盘。7小碗里放食材明细2混合装盘。
Abao
1冬笋切片,开水里过下。2腊肉切片,锅里小火熬出点油。3腊肉熬好油,放入过水过的冬笋片,煸炒。4放少许的盐,白糖,入味,加少许料酒,放入红辣椒。5放入蒜叶,炒熟,入味就可以了。
采衣
1面粉里放入一个鸡蛋和少量的盐。2加水揉成硬硬地面团,饧一饧再做。3面板上放面,把面用擀面杖擀成薄皮。4然后把面切成条备用。5把葱切碎,胡萝卜、腊肉切丁。6锅中倒入水烧开,放面煮到八成熟捞出备用。7锅中放入油加葱炸香。8放入胡萝卜、腊肉丁炒一炒。9再放入黄豆酱、番茄酱、糖、适量的水盖上盖中火烧一会儿收汁出锅。10把料放入面上就可以了。
舒舒的厨房
看大家都在做水煮鱼,我也心痒了,我也来试试
灵草
1猪头肉切片。2辣椒去籽洗净切段。3热锅下油,先放入豆豉煸出香味。4再放入猪头肉翻炒至出油。5放入辣椒,葱姜翻炒一分钟。6出锅前加美极鲜调味即可。
爱吃de胖子