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在炎热的夏季，冰糕是离不了的，解暑还解热，只用一致料理棒轻松搞定，简单健康美味并存。
雪峰儿
”拿破仑“是传统的上海小吃，这次的比赛就用这个拿破仑作为最后的参赛作品。提前就和耿同学打好招呼，吃完这个真的就要开始漫漫减肥路了。这几天吃进的油不少，今天这个就全部用水果作为装饰，减脂还解腻。
小耿妈妈
炎炎夏季怎能不吃冰糕，现在樱桃季，来一款酸酸甜甜的樱桃酸奶冰糕，营养健康，不怕胖，关键一台料理机就搞定了，带给家人健康的美味。
雪峰儿
这个天气最适合在家做巧克力冰淇淋了，看这全做了来是不是很可爱呀
搬个凳子看戏
忙绿的上班族如何才能把早餐吃的快捷又有营养，我觉得三明治是不错的选择。休息日有时间的时候烤个吐司，就可以变着花样做各种三明治，早餐营养不成问题，绝对妥妥的！
tgcyy
之前多做了些披萨饼底，一直被放在冰箱内冷冻着，想吃的时候提前拿出来解冻，然后就可以制作各种馅料的披萨了，这样节约了很多的时间，就是当早餐吃也不觉得费事。天气慢慢变热了，就想吃点清爽的口感，家里刚好还有些水果，就做起来吧，最后还加了些许酸甜的蔓越梅，很好吃！
风意画
香蕉买的太多容易坏？吃不完的全部炸掉吧。软糯香甜的内里，酥脆味美的外壳。根本停不下来，配糖粉番茄酱都可以。这么好吃的东西面前就不要考虑胖不胖了好吗？
我不是废物
香甜的香蕉蛋糕制作0失败率，简直是新手福音，用姜黄的隐味点亮蛋糕的生命，淋上宝石般的蓝莓酱，谁能拒绝的了？
陆宝小厨娘
燕麦、水果、鸡蛋、牛奶的结合让这道营养餐色泽诱人，香甜可口。而且简单方便，准备几分钟就可以全程交给烤箱，满屋飘香，超有食欲。水果选自己喜欢的，水分不是太大的水果。
柚子小吃货
1首先把玉米提前煮好，剥出玉米粒备用2依照盘子大小用玉米粒拼出圆形用刨皮刀刨出黄瓜皮剪刀剪出叶子，黄瓜肉剪出向日葵杆。3香蕉切成片，再对半切，拼出形状；太阳是半个小西红柿，阳光是胡萝卜丝最难的就是向日葵里边的纹路，我用紫菜剪的条拼的，如果有巧克力酱可以直接画更方便
静18747990417
炎热的夏天吃这个再也不会热啦！！！????本来打算放猕猴桃的，结果给忘了，嘿嘿！！！
右手戒不爱
清凉解暑，很适合这样炎热的夏天哦！干净卫生又爽！平时多冻点冰柱，要吃冰的时候直接刨上二个冰柱，简单快捷！-麦子厨房
麦子厨房
如果是有客人来，或者宴席上做的话，可以在盘子底部放上一圈生菜做装扮，要让生菜露出来才显得好看哟！！！顺便透漏一下，我学的是烹饪专业，有谁跟我一样或者比我好的，欢迎关注我一起讨论哦！
右手戒不爱
1糖和鸡蛋打成泡沫状2加入蛋糕油快速打发搅匀3加入低粉慢速搅匀4改沉快速打发5把两根香蕉打碎并且打发6慢速加水，最后加入油7放入烤箱烘培40分钟8蛋糕打凉以后把巧克力隔水融化了，放入裱花袋里，挤成细丝拉成网状即可
一生相伴纳纳
每次过生日都是在外面买的蛋糕，自从吃了千层蛋糕后一发不可收拾，家里一过生日就买千层别的蛋糕都不吃了????????，生完宝宝没事做就买了材料自己在家做，其实也不是很难，而且还不用烤箱，不过还是买了烤箱打算宝宝吃辅食的时候给她做好吃的，我要成为全能妈咪????????
祖小哥的媳妇
天冷肚子也饿，不想出去买早点，就随便在家解决算了，桌上还有几个前天吃剩的鸡爪，想起冰箱还有一大罐过年的卤水，凑合凑合下碗面吧。 没几分钟面下好了，坐在桌子前面啃鸡爪，一边啃一边开始笑，最后终于笑得乐不可支趴在桌子上，坨爸在一边看着我莫名其妙，摸着我的脑袋说：“没发烧吧？怎么了你？”我说：“没事！就是想起一笑话！” 记得以前央视放《闯关东》的时候，我零零星星看过几集，其中有一集是讲他家的草包大儿子娶了个新媳妇，是个前清格格，两人新婚燕尔，坐在家里院子里品酒，那位格格诗性大发举起酒杯吟了一首陆游的《钗头凤
坨坨妈
1肉酱1碗。2葱、姜、蒜切碎。3锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。洋葱切丝放入锅中翻炒。4倒入肉酱。5添加足够的水。6开锅后放入面条。7煮大约3分钟左右。8放入味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
1墨斗鱼去表皮和内脏，切块，入开水中焯至８分熟捞出沥干 水分。2青红椒洗净切块备用。3热锅倒油，爆香蒜蓉和豆豉，放入青红椒炒几下。4加入墨斗鱼、生抽、料酒翻炒至熟透，最后加入鸡精、蚝油、胡椒粉调味即可。
浓咖啡淡心情
紫晶藻是来自南极沿海没有污染的海域之中，系野生天然深海植物，是海洋植物中珍贵稀有成员之一。 紫晶藻外观色彩清亮、亮丽透明，内含水解胶原蛋白晶莹剔透，丰富的植物胶原和多种钙、碘、铁、磷、锌、维生素等人体必须的营养元素，它的水解明胶为小分子肽类，能滋养肌肤和健胃整肠，常吃可健肠胃，防老化，均衡体质，实为佐餐宴客保健之佳品。
梅依旧
北京市场目前刚上市的一种短长茄，有些类似日本茄子，质地很嫩，形状也漂亮，很适宜制作西餐的焗茄子。今天，就用这秋季刚上市的小茄子，制作一款意大利风味的菜肴“干酪焗酿原茄”，具体制作如下；
大炒勺
