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夏日饮品开始啦…营养又美容！
中华琪食
适合6个月以上的宝宝，香蕉含有丰富的食物纤维，可以增强肠道蠕动，防止宝宝便秘。
幸运的小糯米
1准备所需食材。2牛油果对半切开取果肉切小块，香蕉切块备用。3将牛油果香蕉放入榨汁杯加牛奶榨成汁。4成品图。5成品图。
kx7748
富含维生素，治疗宝宝便秘。
艺帆麻麻
1紫薯去皮切片上锅蒸熟。2用勺子压成泥。3吐司去掉边。4铺上一层紫薯泥。5放上香蕉卷起来。6切成小段即可。7成品图。
最初的最美❤
1准备食材 水果切小丁。2酸奶➡水果➡酸奶，依次放进去。3最后把奥利奥去掉夹心，捏碎，铺在最上面。4行了 吃吧 秒光。小窍门简单易做 关键是好吃 做早餐和宵夜都很好。
赵姐美食号
就地取材，手边就这几样材料，所以顺手做个下午茶小点心～～～～～～^_^这里用的4.25英寸的条纹小烤碗，本身比较像花盆，所以很逼真呢。其实我觉得沙拉碗或玻璃杯也不错，因为这样可以看到内部香蕉片，奶粉，核桃碎层层叠加的效果，也很棒！
美味喵咪
1准备食材。2切好倒进去加入酸奶。3完成，加个薄荷点缀一下。4半根香蕉就够了，这个太甜了，两杯酸奶加一根香蕉我是受不了这个甜。
文文她娘
1猕猴桃去皮切片。2放入料理机里。3倒入酸奶。4开启榨汁模式。5香蕉切片贴入杯中。6倒入榨好的果汁。7猕猴桃奶昔完成。
幸运的小糯米
1芒果切块。2香蕉切块。3苹果切块。4火龙果切块。5猕猴桃切块。6摆入盘中，搅拌均匀，挤上沙拉酱。7水果沙拉完成。
幸运的小糯米
我家宝宝最近大便干燥，所以都是做一些治疗便秘的辅食
艺帆麻麻
1香蕉120克压成泥。2加入一个鸡蛋30克油50克糖。3倒入30克奶搅拌均匀。4筛入100克低筋面粉。5倒入5克泡打粉。6搅拌均匀。7倒入纸杯，放上葡萄干。8烤箱上下180度烤30分钟。9香蕉纸杯蛋糕完成。
幸运的小糯米
5月，菠萝飘香的日子！买来手抓饼和菠萝、香蕉，学着做个派吧。大家常用飞饼做派皮，起酥好层次多、但含油较多，这次用的是不太油的原味手抓饼；馅料里有一半香蕉，天然甜味减少了加热后菠萝的酸味，成品香气逼人、酸甜适中。
俏佳喵
1香蕉去皮切段。2容器中打入一个鸡蛋。3加适量淀粉调成面糊如图。4香蕉裹上面糊。5油温五成热下锅炸。6炸制金黄色捞出。7锅中加适量水和白糖小火慢慢熬。8熬制香油色。9下入香蕉快速翻炒均匀。10成品图。
最初的最美❤
1白糖用热水化开，糖水晾凉。2加入糯米粉，一点澄粉。3搅拌成无颗粒粉糊，上锅蒸熟。4一根香蕉剥皮。5切成小块。6蒸好的糯米粉放凉。7包入香蕉收口，在椰蓉内滚一下，粘满椰蓉。8做好之后放冰箱冷藏之后口感更好。
柴米油盐酱醋茶YLYN
1材料：丝瓜、栗子、枸杞调味：鸡汤、适量盐、水淀粉、食用油2栗子剥其外壳，枸杞用温水泡开备用。3丝瓜刮去外层表皮，用水洗净，切成段，再改刀成条。4锅置火上少许油烧至7成热，放入丝瓜煸炒至鲜绿色时起锅盛出。5原锅下入蒜末煸至金黄色，倒入鸡汤。6放入栗子，略烧8-10分钟为宜。（鸡汤没过栗子为宜，烧至汤汁剩一半即可）7再倒入丝瓜、枸杞。8加适量盐调味，沸后用水淀粉勾芡，淋上明油即可。
kiss战女
1辅料：面条、香葱、香菜、辣椒油。2将羊肝、肺、肠、羊头肉切片，洗净。3下入开水锅内稍煮一下，焯出血沫。4锅置火上加适量清水、葱段、姜片，连同花椒、八角、盐一起放入锅内。5待水烧开后，放入主料煮沸。6撇出浮沫，改至小火炖煮。7炖1小时左右调入适量盐。8直至炖烂为止。9香葱洗净切段、香菜切末、辣椒粉与花椒制成辣椒油备用。10将面条煮熟，挑入碗中。11面碗中加入羊杂、浇上羊杂原汤。12撒上香葱、香菜末，依个人口味浇上辣椒油、胡椒粉即可。
kiss战女
1烧热锅倒入橄榄油把腌好的猪肉倒入。2中火翻炒将熟为止。3倒入XO酱以及两小勺水继续翻炒。4转大火把切成段的蒜苔倒入。5翻炒均匀放少许盐、白糖、胡椒粉。6汁快收干的时候勾生粉芡即可。
蓝色南半球
1猪肉与鸡骨先焯过凉河。2把切好的红萝卜放入压力锅里。3放入绿豆。4放入陈皮与姜。5放入焯过水的猪肉与鸡骨。6放入海带注入大半锅清水大火煮沸约二十分钟转小火十分钟熄火。7喝之前打开锅加热，同时放盐胡椒粉以及少许鸡精调味即可。
蓝色南半球
1芹菜摘洗干净，过热水淖一下。2切成碎末。3猪肉切碎，放入料酒、酱油、甜面酱拌匀。4放入芹菜、葱、姜末调匀。5放入香菇末、油、盐、胡椒粉、味精调匀。6面团中加入白糖、黑芝麻。7揉匀饧10分钟。8搓成长条，切成每个50克的剂子，按扁。9擀成薄皮。10放上肉馅包起来，即成包子。11放入蒸笼，凉水下锅，大火烧开25分钟即熟。焖3分钟出锅。12稍晾放入盘中，即可享用。
gaopingzhao
