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夏天来一碗自己做的冰沙，清凉舒适。
紫雨轩1991
1倒出面粉备用。2香蕉切段。3蘸上面粉备用。4把鸡蛋在碗里打碎。蘸了面粉的香蕉段，放到碗里裹上鸡蛋液。5把燕麦倒，在盘子里！然后将裹上鸡蛋液的香蕉段裹上燕麦。小窍门我这次用的是面粉。如果用那个玉米淀粉应该会更好吃！
幸福小猪猪520
1食材：香蕉一根，芒果一个，原味酸奶一瓶，细砂糖适量，樱桃适量 2将香蕉和芒果去皮切块放入量杯，加入酸奶 ，加入适量细砂糖（可加可不加，根据个人喜好）3使用欧贝尔料理棒搅拌 4盛入杯中，放上芒果块、樱桃做装饰，制作完成！
亲亲我的宝贝123
均衡的营养早餐让一天的效率更好
艳梅_h
不管是在减肥的女神，带小宝宝的妈妈，还是怀孕中的准妈妈都可以尝试着做起来哦~在这个炎热的夏天喝一杯冰镇奶昔去去暑。健康又美味。让它独特的清爽口感让酷夏时节几乎“奄奄一息”的味觉重新振作起来！
灵动美食坊
来一款简单的甜点-紫薯香蕉面包卷，外脆内软，皮香陷甜，很好吃哦！关键是操作也很简单！
chwu55
夏日炎炎，给小朋友做份水果冰糕吧～
子木悠然
1把芒果切成丁块、香蕉切块、酸奶倒入冰格；2将以上食材一起放入冰箱冷冻4小时以上；3待冷冻好后，把以上食材取出；4把冻好的酸奶、香蕉、芒果一起倒入欧贝尔绞切杯5然后进行搅打，打30秒停3秒为一波，连打3-5波至食物完全打碎；6打好后的冰淇淋7用球形勺子挖成一个个冰淇淋球到碗里即可
亲亲我的宝贝123
有你相伴的日子，即使平凡也浪漫！送怀香蕉核桃酸奶昔给你。
liuxiaoerzi
酥脆的外皮，外焦里嫩，甜甜的香蕉配上香醇的肉香，再喝上一口红柚汁。
拾味十
没事自己第一次试着做的，感觉勉强行吧，哈哈，水果搭配更多自己想象，相信有比我这个更好吃的搭配方式
unique蓝调
炎炎夏日，冰冻过的奶昔最爽口了，今天我教大家做一个简单又好喝的奶昔。
吃货の有米_
【香蕉黏玉米汁】简单健康的饮品，夏天放入冰箱中冰镇冰镇，味更爽。。。
花鱼儿
法棍面包无油无糖很健康，适合做各种口味的再加工。
暖夫生活
提到冰淇淋，不仅是宝宝们的最爱，也是好多女生的最爱。但现在的MM们，怕吃多了会发胖，现在再给大家介绍一款不用奶油可以做冰淇淋的方法哟！喜欢的MM们，可以收藏哟！蜜多冰淇淋机，只需要把以下食材入进去就可以享受健康美味冰淇淋了。更多冰淇淋食谱请加群：491076806
伊紫荆
这种玫瑰糯米饭团色彩斑斓，艳丽夺目，就像锦簇的花团，食之味香可口，别有风味。只要两朵玫瑰花哦！
梅依旧
在网上看到豆腐糯米糍这方子，挺感兴趣的，周末抽空试试，口感不如传统的糯米糍软糯，不过换个花样吃也不错，老公喜欢吃，一口气吃了六个，小C也喜欢，奇怪的小狗，平常它不吃粘乎乎的东西，可却爱吃豆腐糯米糍，可能是里面有它喜欢的椰丝和花生吧。
粉竽粘糖
这道菜是以前做的，一直没有时间发。今天和各位亲们共享
@那时花开@
1新鲜大肠头洗净，入压力锅加适当水、盐、糖、鸡精、料酒、生姜、小葱、（八角、桂皮、白胡椒粒、香叶、干红椒、草果、个少许）压八分钟成熟，捞出。2加入老抽、美极鲜酱油上色。3大肠头中间窜入大葱。4锅入油烧热，下大肠头炸成金黄色。5捞出，少冷。6切象眼块，即可装盘。小窍门这道菜大肠皮脆，葱香味浓。
宁静＿致远
玉子豆腐，俗称“日本豆腐”、“蛋玉晶”、“鸡蛋豆腐”等。玉子豆腐以鸡蛋为原料，加水、添加剂等。经科学配方精制而成，似豆腐又不是豆腐,似羊脂般洁白晶莹，营养丰富，口感清新，味道滑爽，制作简便，四季适宜。
kiss战女
