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1将腊肉放入上汽的锅中蒸约10分钟，也可以放入水中待水沸腾后以小火煮5分钟夹出。2将蒸软的腊肉切片备用。3.茶树菇用清水浸泡约15分钟后清洗干净，切成 约5厘米左右长的段。4葱斜着切片、姜切片、蒜切片、香芹切段备用。5锅中倒入一些油烧热，放入茶树菇慢慢煸干水分后盛出备用。6锅中再倒入少许油，放入花椒榨出香味后将调料捞出。7倒入干辣椒、葱片、蒜片和姜片爆香。8放入腊肉片翻炒到肥肉略透明。9放入茶树菇翻炒，并倒入酱油、糖调味。10把香芹段倒入锅中后，即倒入水淀粉勾芡，淋入香油出锅即可。小窍门茶树菇是一种高蛋
泥巴人生态农场
丝瓜有解暑利湿的功效，来盘丝瓜凉菜吧。
冬季心情
丝瓜中含的维生素B1可防止皮肤老化，维生素C能增白保护皮肤、消除斑块，使皮肤细嫩。另外，丝瓜汁也有“美人水”之称。虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力、补肾壮阳、抗衰老。二者结合，口味丰富、营养全面、造型也漂亮，居家、宴客都非常适合。
乐悠厨房
1原材料（我这个豆腐皮是事先切好冷冻的）。2将豆腐皮用开水烫一下。3将黄瓜去皮切丝、水萝卜及洋葱切丝。4将豆腐皮挤干水分和其他蔬菜一起放在大些的容器里，加入蒜沫。5依次加入盐、白糖、生抽、白醋、鸡精、橄榄油、香油，搅拌均匀。6。。7。。
眉儿美食
那年那天，ta说：青山不老，为雪白头!
凝昕
个人从小最拿手的一道菜，源自于不喜欢吃鸡蛋从小被逼吃鸡蛋的花样鸡蛋吃法。满满都是爱❤️
爱尔兰～咖啡
鸡蛋炸酱可以配面条吃，也可以配馒头吃，用饼卷着吃也是不错的选择，简直百搭
Candy小迪啊
这道主食不只是简单的拌莜面，添加了有补钙之王的芝麻酱，坚果。还有被称为人体清道夫木耳及排毒还养颜。为了孩子骨骼的生长发育，为了防止老人的骨质疏松，为家人做这道补钙的主食吧。
小艾厨娘
1干粉条、榛蘑泡发备用。东北加油雨歌家榛蘑最好2山药、土豆洗净切滚刀块。3四季豆掰段，炒锅到油爆香葱姜，大料，桂皮4小鸡加上淀粉煎8成熟。5小鸡盛出6底油放入一勺黄豆酱炒香、倒入土豆和山药翻炒，加入清水，加一点老抽，大火煮开中火炖煮10分钟，把豆角和山药、土豆放入，继续大火煮直到豆角变软，土豆绵软就可把粉条放入，煮至粉条透明，加入一些鸡精，香油，加入蒜苗和香菜，关火。小窍门如果有砂锅，最好用砂锅，没有砂锅用炒锅也可以。
cjxmccy
1胡萝卜切丝炒软。2黄瓜，火腿，鸡蛋切条状备用。3准备寿司用紫菜，竹帘和小刀。4在米饭里淋些香油。（依个人口味适当增减）5少许盐。6鸡精少许。也可以放些芝麻。7竹帘上铺一层紫菜。8在紫菜上铺一层米饭，再依次摆好黄瓜，胡萝卜，火腿和鸡蛋。9用竹帘慢慢卷起之后轻轻压一压。防止被打开10打开竹帘后是这样的。11用适量芥末和酱油调好酱。12最后切好寿司准备装盘，开吃。
珠麻麻21
1西红柿、尖椒、紫苏、蘘荷草、姜、葱叶、洋葱2洋葱切丝用凉水浸泡去除辣味3蘘荷草切小薄片4尖椒切小丁5蘘荷草、尖椒丁、姜末、葱末、紫苏末、搅拌均匀6西红柿切片头尾不要7西红柿上面放上洋葱末8再放入切好的配料图5、9六月鲜酱油30毫升、醋30毫升香油8毫升搅拌均匀后用小勺浇在每片西红柿上。
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猪肝是补血补铁的佳品，对于防止眼睛干涩、缓解视力疲劳也非常有益。猪肝食用方法有很多，炒猪肝最方便快手。
遥远の呼唤（爱茗）
吃藕长心眼。。。哈哈
mahack
1添加少许的食盐、味精2配点儿青菜3根据口味儿喜好选择是否要求紫菜4放入碗中5添加少许的食盐、味精6醋7酱油8香油、（也可最后放）9煮面。用水10水开下面11待块煮熟放点儿小青菜12水开之后往碗里加开水有条件的用高汤和鸡汤。俺条件差。就用煮好的开水。哈哈13面捞出。放到碗里14OK。大功告成。一碗爽口的面就出锅喽????????
大爱女神高圆圆
都说自己动手丰衣足食，最喜欢自己制作各种美味健康食物，不喜欢在饭店吃饭。今天突然想吃自己亲手做的面条，前几天买的面条机今天就可以试用啦！一个人吃不了太多，做了一小碗面粉的量，家里有现买的芥菜，用面条机一次就做成功了，面条很好吃！分享给大家
我幸福的吃货
1将菠菜切碎，火腿胡萝卜切末。2锅内放油，放胡萝卜末炒至变色。3加葱花、米饭翻炒，基本炒散。4放火腿末和菠菜，加适量盐，炒匀，出锅。5鸡蛋放碗内搅散，加少量盐调味，平底锅放少量油，油热后，倒入蛋液，摊成薄饼。6倒上适量炒好的米饭，将蛋饼合上即可。
微雨飞燕
黄鱼，是我们这里咸淡水交界的一种鱼，和大黄鱼，小黄鱼，黄花鱼没啥关系，不知道其它地方怎么叫。这鱼味道很鲜美，只是肉里面布满了软刺，吃起来要分外小心。还好，那刺还比较软，一般很少人会给扎到。这里的人喜欢用它来烧汤，还有就是干煎，这样鱼刺就会脆脆的，不会伤到人。在市场看到有鲜活乱蹦的卖，卖了几天，就这样煎来吃，好味道。
琴心剑胆
说吃的，小MM在外面吃饭吃了紫苏浸牛肉，说好吃，要我做给给她吃。紫苏有股特殊的香气，能够驱寒理气，平时蒸煮螃蟹的时候，放点紫苏，可以多吃几只，嘿嘿。用它来煮牛肉，味道也相当不错，既可以去掉牛肉的腥味，又增添了香味，是这里的一道家乡菜。
琴心剑胆
好吃嘛，挺好吃的
chinahanyumei
去年的香椿芽就剩这些了，再留着也就不新鲜了。今天就把它做成香椿芽鱼吃了吧。感觉是很不错的选择。这种做法我们家人都很喜欢吃。欢迎美食家们都来品尝哈~
gaopingzhao
