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1小白菜用苏打洗干净。2小白菜焯水。3挤干水分。4切几刀。5放入料理机搅碎。6适量油渣、熟油、盐、鸡精加入白菜中。7分成等分。8准备适量的玉米面粉（细面）。9表面沾满玉米粉。10用双手攥把菜汁挤出来粘住面粉反复这个过程。喜欢吃薄皮的操作两三次就可以了。喜欢厚一点皮的就反复四五次。中间水分少了可以沾一点点水再操作。11最后剩下的面我加了点牛奶做了一个窝头摆中间。盖盖子开火，水开蒸10分钟即可。12出锅。13装盘。14搭配小菜、粥汤均可。15一起吃饭吧！
大蜜呀v
四十岁的男人，开始习惯孤独！
优子家的味道
酸辣爽口。
一溪月
1备好食材。2油热下入肉片炒香。3放入葱花，花椒粉炒香。4加水加盐，放入冻豆腐、鸡精开始煮豆腐。5下入小白菜再煮个开。6成品。
金凤栖梧
清淡美味，牛筋丸特别有嚼劲儿，这是纯牛肉和牛筋制作的丸子，满满的蛋白质哦！
蓝雨阳光780913
微辣，咸鲜。
一溪月
酸辣爽口。
一溪月
酸辣爽口。
一溪月
1菠菜粉面粉加水。2揉成面团。3面粉加水。4揉成面团。5肉馅加入盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、姜粉、料酒拌匀；液体的分次加入搅拌上劲。6加姜蓉。7加葱花。8小白菜洗干净焯水。9小白菜料理机打碎挤干水分。10小白菜加入肉馅。11拌匀。12取绿色面团擀成薄片刷水。13中间放白色面卷起。14分剂、擀皮。15包饺子。16开水下饺子，三开关火。17装盘。18多汁美味的小白菜水饺。19一起吃饺子吧！
大蜜呀v
微辣，咸鲜下饭。
一溪月
酸辣爽口。
一溪月
酸辣爽口又减脂。
一溪月
鲜香营养。
蓝雨阳光780913
营养美味。
蓝雨阳光780913
酸辣爽口。
一溪月
1肉先加老抽上色，再以白酒.蚝油1:1的比例腌制一天。2热锅热油把朝肉的那一面煎成金黄色。3这是卤肉的大料。4这汤是我煮马莲肉的汤，大火煮开后,转中火卤将近2个小时。煮好后焖一个小时，捞出放凉。5我没有放入冰箱冷藏，下次做的 时候，放入冷藏2个小时。
馋谗猫
1鸡中翅洗净用牙签在2面扎小洞。2加盐，胡椒粉，生抽，老抽腌制2-3小时。3锅烧热放油，下中翅小火慢慢煎。4一面煎黄再煎另一面。5将腌制中翅的汁倒入锅里，加糖少许，水1碗大火烧开后调小火，盖上锅盖焖10分钟汤汁浓稠即可。
家有桐宝
半阴半阳，半边酸辣半边糖汁儿
floristaf
全麦粉含有丰富的维生素、矿物质，是营养价值极高的食材。小麦，可以分为表皮、胚乳、胚芽等部分。面粉，就是只用胚乳部分研磨成德粉。但是，全麦粉则是用表皮、胚乳、胚芽全部一起研磨而成的，是一种含有小麦完整部分的面粉。全麦粉除了含有食物纤维之外，还含有丰富的铁、维生素B1、维生素E以及各种矿物质等，是一种营养价值极高的粉类。
芷菲
1材料：五花肉、糯米调味：葱段、八角、姜片、酱油、料酒、腐乳汁、白糖、香油、盐2将五花肉洗净切薄片加所有调味料抓匀腌制30分钟。3锅置火上烧热，放入糯米翻炒至发黄、出香味盛出。4炒制的糯米放凉研磨碎。5拣出腌制五花肉所用的葱段、姜片、八角，拌入研磨的碎米抓匀。6装入碗中，放入烧开的蒸锅，中火蒸1小时即可。7特点：绵滑、香嫩、不油腻。
kiss战女
