宝宝辅食
最初的最美❤
宝宝辅食。
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1准备好食材,红薯去皮切块。2放入电饭煲当中。3按煲粥键。4成品,很简单吧????,自己动手做份早餐。
柳絮1982
我生活中焖单一米饭时很少,都是在白米基础上添加另一种米,或者豆类,地瓜,南瓜等,这样口味多变,不仅营养而且增加食欲。黑加仑葡萄干补气血,对视力好。喜欢广味香肠的甜味裹着肉香味道所以与之配伍。
绿色橄榄
1准备小米和红枣。2红枣洗净放入锅中煮熟。3煮熟的红枣去皮去核只留红枣肉。4小米放入锅中煮开。5加红枣肉。6盖上盖子小火煮制粘稠。7将煮好的小米红枣粥放入料理机打成细腻粥。8成品图。
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宝宝辅食。
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咏豆粥:地堆春粳光似玉,沙瓶煮豆软如酥。苏东坡喜肉亦喜粥。没有比粥更温柔的了。
莉玲在家
1淘洗干净的小米放入锅中煮开,转小火煮五分钟。2捞出小米过凉水,米汤留着备用。3小米少量多次加入面粉搅拌均匀后再加下一次。4西红柿打十字花刀和西蓝花下锅焯水。5西红柿和西蓝花切碎备用。6锅中热油放入西红柿丁炒出汤汁。7倒入米汤煮开,放入小米圪塔。8疙瘩汤煮沸后再煮一分钟。9成品图。
最初的最美❤
宝宝辅食,健脾养胃。
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宝宝辅食,适合七个月以上的宝宝。
最初的最美❤
1大米和小米提前泡一个小时。2大米和小米淘洗干净放入锅中加适量水。3大火煮菜,转小火煮制浓稠即可。
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宝宝辅食。
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1准备好所有食材。2山药胡萝卜切碎,西蓝花焯水切碎。3提前泡好的大米和小米倒入锅中加适量水。4煮制粘稠。5加山药和胡萝卜丁煮五分钟。6加西蓝花。7搅拌均匀。8成品图。
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宝宝辅食。
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宝宝辅食。
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这是一道很家常的菜。但是味道很鲜美,营养价值非常高,很适合糖尿病,高血压人群食用。在过年期间吃大鱼大肉的同时上一道这样营养丰富的菜也是不错的。
西马栀子
1芥蓝洗净斜刀切段。2将芥蓝下入放油盐热水锅中焯一下备用。3将白果、核桃仁也下入热水中焯一下备用。(都是熟的不焯也可)4炒锅烧热放食用油、葱姜煸香。5下入焯好的芥蓝、白果、桃仁及木耳翻炒。6放入蚝油、盐、水淀粉勾芡翻炒均匀出锅。
one
1拌馅。将馅料混合在一起,顺一个方向搅拌。 处理茄子,斜切,第一刀不切到底,第二刀到底,2刀成一茄盒。2将馅料酿入茄盒中。3用面粉加水调油炸糊,太稀挂不上,太干全是面了。将茄盒浸入糊中待炸。4油锅,不知道什么时候炸可以先用一小片葱试一下,下锅开花即可。下茄盒前可以将茄盒蘸到的过多面粉糊去掉。5炸至面粉糊金黄即可。小窍门馅料里要加少许面粉,这样馅才不会散
海兰朵
按民间习俗讲;腊月二十八把面发,腊月二十九蒸馒头。我也凑个热闹,今天也蒸了不少的馒头。本想花样馒头这篇日志一次发完,在整理过程中发现图片太多还很长。还是分次按花样发吧。。。。花样馒头是运用了南瓜做的黄面团和普通的白面团搭配组织的花样。南瓜中含有很多对人体的有益成分。特别适合中老年人和高血压患者食用。
西马栀子
1鸡腿切丁,加盐、麻油、料酒少许水淀粉,用手稍抓匀,辣椒切粒、蘑菇切粒。红萝卜压花或切粒。2锅里放水,滴几滴油和1茶匙盐,把水烧开,倒入玉米、青豆和红萝卜,水开即可捞起。3继续把锅里的水烧开,蘑菇稍焯水,捞起滤水。4调碗汁,在碗里加水淀粉、料酒、糖、胡椒面、Mandarin Sauce(或蠔油)、生抽、麻油,把碗里的汁调匀。5起锅,锅热放油,跟着倒入鸡丁,番炒至七至八成熟,盛起。6起锅放油,放姜片蒜片,爆香后倒入玉米、青豆、红萝卜、蘑菇、辣椒,兜几下,点入精盐、放少许糖、胡椒面、料酒,迅速翻几下。7倒入鸡
rosejyy2000