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宝宝辅食
最初的最美❤
宝宝辅食。
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1准备好食材，红薯去皮切块。2放入电饭煲当中。3按煲粥键。4成品，很简单吧????，自己动手做份早餐。
柳絮1982
我生活中焖单一米饭时很少，都是在白米基础上添加另一种米，或者豆类，地瓜，南瓜等，这样口味多变，不仅营养而且增加食欲。黑加仑葡萄干补气血，对视力好。喜欢广味香肠的甜味裹着肉香味道所以与之配伍。
绿色橄榄
1准备小米和红枣。2红枣洗净放入锅中煮熟。3煮熟的红枣去皮去核只留红枣肉。4小米放入锅中煮开。5加红枣肉。6盖上盖子小火煮制粘稠。7将煮好的小米红枣粥放入料理机打成细腻粥。8成品图。
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宝宝辅食。
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咏豆粥：地堆春粳光似玉，沙瓶煮豆软如酥。苏东坡喜肉亦喜粥。没有比粥更温柔的了。
莉玲在家
1淘洗干净的小米放入锅中煮开，转小火煮五分钟。2捞出小米过凉水，米汤留着备用。3小米少量多次加入面粉搅拌均匀后再加下一次。4西红柿打十字花刀和西蓝花下锅焯水。5西红柿和西蓝花切碎备用。6锅中热油放入西红柿丁炒出汤汁。7倒入米汤煮开，放入小米圪塔。8疙瘩汤煮沸后再煮一分钟。9成品图。
最初的最美❤
宝宝辅食，健脾养胃。
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宝宝辅食，适合七个月以上的宝宝。
最初的最美❤
1大米和小米提前泡一个小时。2大米和小米淘洗干净放入锅中加适量水。3大火煮菜，转小火煮制浓稠即可。
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宝宝辅食。
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1准备好所有食材。2山药胡萝卜切碎，西蓝花焯水切碎。3提前泡好的大米和小米倒入锅中加适量水。4煮制粘稠。5加山药和胡萝卜丁煮五分钟。6加西蓝花。7搅拌均匀。8成品图。
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宝宝辅食。
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宝宝辅食。
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1山药洗净去皮。2切成一公分的片。3放入盘中。4锅里放足够得凉水，大火烧开放入山药。5大火蒸30分钟。6取出来稍晾。7撒上白糖，即可享用。
gaopingzhao
“盖菜”是芥菜的变种。北方目前种植和食用的“盖菜”是从我国的广东省引进。它最早盛产于福建省闽侯县城的甘蔗镇。这里依山傍水风景秀丽，在福建母亲河闽江的滋养下，沿江一带盛产最多，“盖菜”种植的历史也十分久远。“盖菜”的茎叶脆嫩，口味清香，含丰富的蛋白质、维生素和矿物质。叶梗加入鸡汤一起煮，味道十分鲜美，还可清炒、凉拌、涮火锅等等。今天，就用“盖菜梗”做道菜，配料用的是“干贝松”，因此叫做“干贝松炒盖菜梗”，其制作方法简单，味道鲜美。具体制作如下；
大炒勺
1材料：蜜柚皮。2材料：冰糖适量。3在温水里加些盐，将柚皮在里面浸泡一会，然后用牙刷将表面刷新干净，再将皮里面白色的瓤用刀削干净，削的越薄越好。4将柚子肉掰散备用。5将柚子皮切成丝，用食盐用力揉搓，使柚子皮中的苦味析出。6再用清水浸泡半小时，然后用舌头品尝一下，如果还觉得苦继续重复以上的过程。（我一共重复了2次，也就是泡了一共泡了一个小时）7将柚子肉和去除苦味的柚子皮放入锅里，加入清水，水的份量大约没过柚子肉和柚子皮就可以了，然后开大火加上盖子煮。8当水煮沸了以后，加入冰糖，将火转成中小火。9在煮的过程中
家有桐宝
1材料:鱼头,紫苏叶油,葱,剁椒少许。2将紫苏叶干用水稍泡一会儿后切碎。3盘底铺上葱段。4将鱼头抹上盐,淋上料酒放在葱段上。5把紫苏和剁椒放上。6将鱼头放入开水锅里,大火蒸15分钟。7出锅后淋上热油,放葱丝装饰一下即可。
家有桐宝
11.鱼去骨切1cm见方的丁，漂洗下沥干水分上浆放置醒发会，然后锅烧热倒入冷油关火，倒入鱼丁滑油，鱼肉发白捞出待用。葱切小段，姜切片泡小碗清水待用。2南瓜去皮切1cm见方的丁，用油盐水（少许油加冷水和适量的盐）沸水后捞出快速冲凉待用。3锅洗净放少许葱姜汁（葱切段，和姜拍碎后浸入清水泡出的汁水），开小火加盐和味精，大火烧开勾芡， 倒入主辅料翻炒数下打明油（推荐用葱油）翻两下即可出锅盛菜。小窍门菜明亮雪白，味鲜美。辅料南瓜可用其它料代替
芋艿頭
