搜索
1把鸡蛋炒熟，放凉。2把韭菜洗干净，控水。3把韭菜切碎。4把虾仁切块。5做成块状。6擀皮。7成品。8成品。
美食家62199
1茄子洗净。2放锅里煮。3取虾皮。4切大葱。5放一起。6放生抽。7放寿司醋。8放香油。9拌匀。10蒸好的茄子取出来，撕成条。11摆盘。12放上葱花虾皮。13小米辣洗净切圈。14放小米辣即可。没有小米辣可以不放。
不做妖精好多年
简单快捷，鲜香味美。
小洞天
1白菜洗干净切碎，裙带菜泡发，虾皮备用。2面粉加水搅拌成小疙瘩。3煮锅加水烧开后放入面疙瘩煮熟。4炒锅放油烧热，放入葱花，虾皮爆香。5放入白菜炒软。6放入生抽，醋，盐，裙带菜（切碎）翻炒均匀。7倒入疙瘩汤里，加白胡椒粉，香油调味即可。8成品图。
阳台上的草莓
简简单单的食材超级美味的汤汁
大蜜呀v
1取虾皮。2子姜和大葱洗净。3改刀。4放虾皮里，放生抽。5放寿司醋和香油。6拌匀。7成品。
不做妖精好多年
快捷早餐。
小洞天
1准备好食材。2虾皮、水淀粉准备好。3葱末切好。4南瓜切丝。5锅内放油烧热，下入葱末、盐炒香。6倒入清水。7放入南瓜丝，烧开。8水淀粉倒入锅内。9倒入鸡蛋液。10放入虾皮。11成品。12营养美味。
雨中漫步_kRsJPX
1准备好食材。2鸡蛋煎熟。3倒入开水。4下入面条，西葫芦。5煮熟。6碗里放猪油、盐、虾皮、香葱、生抽，倒入开水，调成一个料汁。7面条盛入碗里。8成品。
雨中漫步_kRsJPX
1鸡蛋磕在碗中，加盐、料酒、少许水打散。2韭菜切末，虾皮用水冲洗沥干水。3锅中放油，放入韭菜虾皮翻炒。4倒入蛋液。5凝固后炒散。6成品。
清水淡竹
1丝瓜去皮洗净。2切片。3热锅冷油。4油热放丝瓜和食盐，翻炒均匀。5放纯净水，大火炖煮。6鸡蛋打碗里。7搅散。8取虾皮。9切葱花。10是他开锅。11淋入蛋液，蛋花浮起来即可。12装盘。13放葱花和虾皮即可。
不做妖精好多年
1食材：包心菜（已清洗切开）、鸡蛋、虾皮。2将包心菜下入沸水锅中焯上2分钟捞出。3用清水过凉一下。4接着，将过凉好的包心菜攥干水分放入碗中。5然后，打入鸡蛋、搁入虾皮，加适量的盐。6调味拌匀。7最后，起锅倒油烧热，下入拌好的蛋液摊成块，即成。
花鱼儿
在网上学的一种配搭，据说是南昌的特色早点，调馅很简单，肉馅调好加上皮蛋既成。人的味蕾喜欢层次感，有了皮蛋的加入，别有一种滋味，皮蛋能清火，这样包馄饨应该可以缓解秋燥吧。
bluebutterfly
1嫩豆腐切块，小葱切葱花，把自己喜欢的菇类清洗准备好，备用。2煎两个荷包蛋（我一个人吃就只煎了一个）。3切点姜蒜。4另起锅，倒油，下入姜蒜，一些虾皮（提鲜）翻炒一下。注意火候，不要像我一样把虾皮炒焦了。轻轻翻炒两下马上下入荷包蛋。5倒入足量的开水，然后下入自己喜欢的菌菇类和豆腐。开大火盖上盖子煮一会儿。6开盖后加入盐巴，胡椒粉，味精。出锅前可以撒一把枸杞，葱花。
hhhys
虾皮是主要是由毛虾加工制成，其营养价值很高，蛋白质含量很高，另一大特点是矿物质数量、种类丰富，铁、钙、磷的含量也很丰富。有通乳、补钙、抗氧化、增强体质的功效。本来就打算给少爷他爹做个大葱拌虾皮，看到还有油渣，就拌上了。
不做妖精好多年
红萝卜就是指胡萝卜红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜，红萝卜用油爆炒是最好的食用方式 胡萝卜，素有“士人参”之美称，其外表虽粗而其色其味倍受儿童喜爱。红萝卜煎蛋味道非常不错，适合早上时配搭粥食用，操作起来也是非常的简单。
meimei.lam
我喜欢用包菜做汤，包菜汤喝起来很鲜美又鲜甜！我家LG也喜欢喝这汤呢！新鲜的包菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将包菜榨汁后饮下或涂于患处呢！
meimei.lam
1红糖加温水搅匀，待溶化备用。2红糖水与酵母，色拉油混合。3将所有材料揉成光滑面团。4将面团放置温暖处发酵半小时。5排气揉匀后松弛5分钟后开始整形，将面团擀平卷起来，然后切小个，做最后15分钟的发酵。6锅中放冷水，水沸腾后中火蒸约10分钟（冷水蒸起共15分钟）。
球球厨窝
1大白菜梗5片。2洗净斜切待用。3虾米一小把用水泡软，我用的是淡的虾米。4淀粉适量调成淀粉水。5蒜末爆香。6下入大白菜梗煸炒，加少许的盐。7炒软后下入泡好捏完水的虾米，下入淀粉水翻炒均匀即可出锅。小窍门这道菜只用梗，成品比较利索一点，放了虾米的大白菜本身就很鲜了，所以不用加鸡精。
球球厨窝
1豆角洗净、撕去老筋、切丝；黑木耳撕小块；杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝，用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中，焯至八分熟。4锅中油烧热，滑散鸡丝，盛起备用。5余油爆香姜蒜，下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳，翻炒均匀。7加入杭椒，加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝，炒匀；加入郫县豆瓣，翻炒均匀；调好味，即可关火盛起。
籣草児
