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在炎热的季节我们都不想出门，只想待在空调房中，哪怕是出门取个快递也不愿意，宁可让快递员放到快递柜中！夏天啊夏天，你真的好热，我不能任由天气影响到我，所以买来黄桃和西瓜，给孩子们做点沙冰怎么样？真的是个好主意！跟我一起动起手来吧。
我的吃货老婆
1准备好所有食材2把西瓜去皮切块放入料理杯，加入冰块和砂糖，挤入柠檬汁3破壁机选择冷饮键运行结束4倒出可以加些冰块喝起来才比较爽小窍门尽快饮用容易坏微博@我不是废物
我不是废物
好朋友送来一盒大兴安岭采来的野生蓝莓，当地人叫都市，味道纯正，就是有点酸，直接用来做蓝莓酱，滤出来的蓝莓渣没舍得扔，加点白糖，泡了莲藕片，没想到蓝莓的颜色这么浓，早知道做糯米藕了。口感很爽脆，酸酸甜甜，那种酸是纯正果味的酸，配点西瓜，亦甜亦酸甜，夏日的爽口小菜。
大海微澜
夏天，我需要空调，WIFI，还有西瓜！！！！用果汁机榨上一杯冰冰凉的西瓜汁，不到一分钟，懒人必备啊。
蓝胖子不素胖纸
西瓜与芒果的结合绝对是养胃的，西瓜属良性，芒果属温性 加上西米是养脾胃，在这三伏天吃上一口，真是美极了。
逝去的爱情
把西瓜装进肚子里的方法有很多种，除了用勺子挖掉中间最甜的那块，还可以榨成汁，加入冰块，一口喝下去就能感受到冰爽。挤入柠檬汁更是别有一番风味。
格丽思小厨房
1把哈密瓜用挖球器挖成球形。2把西瓜用挖球器挖成球形。3把火龙果用挖球器挖成球形。4把酸奶淋在水果上面，装盘即可5装盘，成品图
小食光姑娘
要说夏天和什么水果最配，估计大家都会毫不犹豫选择西瓜吧。西瓜不仅好吃，而且营养很棒哦。西瓜含有丰富的钾元素，能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾，避免由此引发的肌肉无力和疲劳感，驱走倦怠情绪。钾也是美丽双腿所必需的元素之一，常吃西瓜、多喝西瓜汁，会获得漂亮的腿型。由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，对治疗黄疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿，对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说，西瓜是一种天然
美美家的厨房
炎热的夏日，来一杯鲜榨的西瓜汁，爽爽滴
清水淡竹
西瓜是夏天最能解暑的水果，所含水分比任何水果都多，而且富含维生素C，营养丰富，有宽中下气，清热解暑，及利尿等功效。把西瓜和西米相结合，西瓜的芬芳甜美中带有西米的软韧，吃上去口感Q滑弹糯，清凉甜爽，夏日里很受欢迎。
乐食记
1准备一块甜美的西瓜备用2西瓜切成1.5厘米厚度的片状摆入盘中3西瓜皮剪出10厘米的细条状尾部挽起来摆在盘上做为伞把4留下来的西瓜籽清洗干净备用5西瓜皮剪出青蛙的各个部位6西瓜皮黑色部分剪出青蛙明亮的眼珠和微笑的小嘴7拼接好的青蛙摆入盘中好可爱8西瓜籽夸张的摆在西瓜下亲们自己理解哦9再来上一朵可爱的小菇茑花好美啊青蛙王子你在等待着你的小公主吗10营养丰富的美味佳肴哦11早餐一定要丰盛更要健康12拥有这样的早餐会开心一整天13美食可以治愈一切伤痛小窍门西瓜不仅水分多，营养也很丰富，含有蛋白质、糖、钙、磷、铁
祯祯宝贝
非常简单 ，只需要一小块西瓜就可以做成，快来试试吧！
䕻鸃无语
简单，方便，营养
鱿鱼苏
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️????
吃颗巧克力
1韩式冷面调料包。2把调料包剪开倒入容器中，加入醋。3加生抽，适量的水，香油，鱼露，糖，蒜姜末拌匀。4西瓜切片，黄瓜切丝备用。5韩式冷面备用。6锅做水冷面凉水下锅烧开，煮软一些，牙齿轻轻咬断即可捞出。7投凉控净水分。8捞入碗中浇上冷面汤。9加黄瓜丝，鸡蛋，辣白菜，芝麻，香菜即可。
薰衣草_eZyqNi
1糯米粉适量，看自己一次吃多少就放多少，大体上一个小碗的量就走够了。2加入清水搅拌，和成面团，软硬适度即可。3在蒸盘上涂抹适量花生油防止粘盘。4将糯米面压扁平，以利于出锅后定型，方便卷起。5入盘放入锅中蒸10分钟，即可拿出。6将少量蜂蜜和黑芝麻涂于糯米面表面，然后一边将其卷起一边撒上熟的黄豆粉，切好即可食用。小窍门一定要将蒸盘涂抹少许花生油或色拉油，以便出锅后不粘盘易成形。
兜兜mi
《雀巢四季心相印》菜式命名1、将青椒丝、茭白丝、四季豆丝、胡萝卜丝爆炒后，称底围成雀巢状，根据四季时素食材和形似雀巢取其名：雀巢四季 四季之交 2、根据鸡心、鸭心食材取其意 名为：心心相印菜系特点：1、菜名寓意 ：家家四季心心相印和朋友四季心心相印家庭宴席、朋友相聚此菜名均是好口彩...... 3、色彩鲜艳，对比度强，形于色多能较完美地相互衬托.... 4、多种口感变换，有清脆爽口的雀巢、浆汁浓厚、鲜嫩的鸡心和鸭心，以及浆汁混杂后的四季豆丝等...... 5、营养均衡，含多种维生素、纤维素等，加之鸡心和
奇海生态
喜欢吃司康，又囤了很多淡奶油，淡奶油的保质期又很短，所以有了下面的司康。
鱼尾巴
1肉馅弄好，再把肉放到校蘑菇里面去。2调好肉馅，把小蘑菇的腿给拔下来。3把调好的馅塞到缺腿的蘑菇里。4背后也切和十子刀花....为了以后进味道。5油锅热了后，先用辣椒和葱爆锅，然后把肉朝下炸炒一会......先不放调料的。肉炸好后，开始加酱油，糖，盐等调料红烧，反过来，盖上盖子，中火闷煮。6好了，很进味道，因为前面有肉，后面切了小口，又闷了一会，并且很好玩。7爽口的蘑菇小丸子做好了，可以上桌吃了。
cooker2080
1腊肉。2毛豆、熏干、红椒。3熏干、红椒都切成块，毛豆用水煮两分钟捞出。4把腊肉放锅煮20分钟。5炒锅放油烧热，放入葱、姜、蒜爆出香味后、放入腊肉炒到透明。6然后放毛豆、熏干、放辣酱、生抽继续翻炒。7八成熟时放入红椒略炒出锅。8开吃。。。小窍门盐可不要放多了，腊肉、熏干、辣酱都是带咸味。
梅依旧
