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1蜂蜜。2西瓜和酸奶。3挖西瓜球。4蜂蜜倒入酸奶，搅拌均匀。5蜂蜜酸奶淋在挖好的西瓜球上即可。
不做妖精好多年
奶壶盛放奶昔更好看，白色的奶壶光线打上去，让奶昔的颜色变得更美。
不做妖精好多年
炎热的夏天最适合来一根棒冰，瞬间让你清凉下来！这三款夏日水果棒冰，可以放肆的吃哦！
食Fun有趣
“当冰块与可口的西瓜一起碰撞你不知道，它的冷会给你送去一阵清凉当浓郁的奶油浸透冰镇西瓜汁你不知道，它的美会给你意外味觉惊喜生活，除了困惑，还有眼前的发现一双善于发现的眼睛会给你生活带来乐趣”
品品慕慕
#家常菜#，豆瓣酱是好多家庭每年夏天都要做的，绝对可以称的上是家常小菜，百搭小菜，早、中、晚餐上都可以有它的身影，好多的家常菜也可以添加它，用它调味。
乐：在吃
1西瓜放冰箱冷藏十几个小时。2洗一个血桃。3用勺子挖西瓜块。4接近装满榨汁机。5启动打成汁。6桃子也用勺子弄成小块，放榨汁机里。7打汁。8备好过滤网。9过滤。10果汁有浓郁的桃子香味，我很喜欢，加上冰凉的口感，35度的高温天气下，喝一杯真的好爽。
不做妖精好多年
吃水果的花样之旅……今来一款：西瓜火龙汁！甜度适中，生津止渴，闷热的伏天，来一杯，简直太棒极了！
米拉Miira
闷热的天气，来一盘木耳蘸辣根汁，在吃凉爽甜甜的大西瓜，一道凉菜就这么简单让你顿开胃口
绿色橄榄
1西瓜，桃子。2切小块。3放入料理机，加入适量凉开水，开始打汁。4果汁机停止工作，打开盖子，放入蜂蜜，到入玻璃杯，就可以喝了。
雨中漫步_kRsJPX
闷热的午后，来一杯冰镇西瓜汁最惬意了！冰箱有西瓜，说来就来啦
米拉Miira
何以解忧、唯有西瓜，不吃一打西瓜都不好意思说自己过了夏天。但是天天切着吃、挖着吃，是不是觉得有点儿小单调呢？那就抓紧来试试小恒的这道西瓜布丁吧，清凉养颜不长肉，大朋友小朋友都说好哦！
小恒食记
养乐多，这个应该不光只有我一个人爱吧？它在香港和广东被称作益力多，是较早的乳酸菌饮料，以“调整肠道菌群”为宣传卖点，每百毫升含菌数100亿，至于到底多少才是人体所需要的，额，不是专家不予置评。尽管我是奶茶的狂热爱好者，但是天气热或是运动完的时候，感觉口腔里会腻腻的，这种时候只想喝一杯冰冰的、清爽的果汁饮料。每次去饮品店总会在柜台前认真观察店员制作饮料，比如今年就学到了呱呱养乐多、葡萄柚益菌多等等。（ps,老板真的还蛮良心的，大杯的呱呱养乐多里面会加4罐养乐多，比起其他店铺多2罐，价格也并没有相差很大！）当
饮品记
没有榨汁机，用手摇矿泉水瓶子代替，没有打蛋器，用筷子多次搅拌代替。
白胖520
19寸的披萨饼。2抹上沙拉酱在底部。3下面铺上少量的芝士。4放上香蕉。5玉米。6可口的西瓜。7加上芝士多一些。8沙拉酱再铺一层。9烤箱预热180度烤15分钟。10成品。小窍门烤箱预热哦。
巧KE力
虾仁面包片披萨，搭配上各种水果，富含蛋白质、碳水化合物、维生素C等营养物质，可以提高人体的抵抗力，减轻工作学习的疲劳。蓝莓富含花青素可以保护视力、此款早餐风味浓郁，增进食欲，给您带来一天的好心情！
闪耀的星星女王
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1将杂鱼开肚去腮及腥线洗净。2瘦肉.香菜,姜。3瘦肉切片放淀粉,生抽,胡椒粉,姜片腌制20分钟。4豆腐切块备用。5锅里烧开水。6水开后放点油,将瘦肉放进去煮10秒钟。7再将豆腐放入煮开。8最后将杂鱼放入煮2-3分钟。9洒上香菜,放盐,麻油调味即可。10上桌。。。
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料，回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了，但这一天是哪一天还真不好说！还好只有个小冰箱，要是有个双开门，那估计也是没地方，什么都往家买嘛！
霞美人
青木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等；并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素；是一种营养丰富、有百益而无一害的“果之珍品”。它的另一种功效就是丰胸美容，这大多人都知道。相较于成熟的木瓜，我更喜欢青的，因为青木瓜吃起来有脆脆的口感，特别是喜欢凉拌的，更好吃！我很喜欢麻酱的味道，就和青木瓜做了个组合，还加一勺米芽老师的秘制辣酱，很香哦！
tuzitan
