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如果说夏天的解暑佳品，西瓜应该能排到第一位，甘甜多汁又爽口，一块凉凉的西瓜吃下去，暑热估计已消去大半。稍花点心思，把西瓜切得既方便又好看，就更令人喜欢了。
清水淡竹
有网友留言，在小红书上看到了很多水果茶的笔记，想让我们也出一篇，今天它来了~喝饮料怕胖，喝水又感觉无味的小仙女????♀️们，不妨可以试试这款自制的『海南水果茶』哦~ 口感清新????，清爽酸甜的美颜水果茶????。高颜值更健康，喝完爱上❤自己，amazing~简直夏日????必备✅
烘焙有方～蒸烤教学服务
一道清凉解暑饮品，夏天来一份，味道不错！
逝去的爱情
酱香中一股芹香，下馍下饭????简单易做。
一溪月
1先将西瓜放进榨汁机里榨成果汁2再将桃子也榨成果汁3拿出一个新碗将酸奶倒进碗里里面倒入适量的沙拉酱再倒入一勺蜂蜜滴几滴柠檬汁4再将西瓜汁和桃子汁还有调制好的酸奶一起倒入榨汁机里榨一下。5最后倒入杯子中里面放一些椰果汁果粒。
随风而过_aFCi
冰粉夏天都爱吃，清热解毒。加入水果口感不错哦。
大草海
海石花草，我们北方海边真的没有卖的，家里小棉袄在南方上学，给我寄来了七夕大礼包，其中就有海石花草，看着像干草一样的食材，有点蒙圈。赶紧上网查一下：原来海石花草是一种海藻类植物，生长于潮间蚝壳的岩石上，对水质要求极高，既要浸泡得到海水，又要晒得到太阳，平时没入海水，只有退潮后到涨潮前才会暴露出来，每天留给渔民只有短短一两个小时的采摘时间。海石花草有很好的排毒养颜的作用，可以润肺凉肠，特别适合夏天。简单的煮煮，做成孩子们喜欢吃的果冻，放入冰箱冷藏，拿出来吃的时候甜甜的凉丝丝特别棒，绝对的纯天然无添加，孩子们都
雪峰儿
生活的仪式感带给我们的幸福感，一定是嫌麻烦的人体会不到的。这是不是传说中的吃出花来了哦????????，香喷喷的蛋包饭，您喜欢吗？
芊芊_DOkzbcaviraI
像西瓜一样切起吃的西瓜冻，冷藏后更美味。
迈克尔杰克逊音乐台
今天教大家做一款非常跑火的网红饮品—西瓜养乐多，它的口感酸甜冰爽，喝完顿觉全身凉爽。虽说已经立秋了，但是这天气感觉跟夏天没什么两样，在厨房里稍稍一活动就满头大汗，这时候如果能喝上一杯自制的水果饮品，不仅可以解暑还能去燥呢。下面我就给大家分享这款高颜值的，口感好的西瓜养乐多的具体做法以及制作技巧，请仔细阅读我的文章吧！
爱美食的志宝妈
夏末秋初，天气凉快了，外出游玩或者锻炼的时间多了，在外有一杯现榨果汁补充营养是一件极美好的事情。为了降低西瓜的甜度，同时也为了增加植物纤维的补充，把西瓜和西红柿一起打成红彤彤的蔬果汁，开胃补水。西红柿中富含维生素C，除了有提高免疫力外，还有美白皮肤的效果。西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会
Meggy跳舞的苹果
炎热的天气，有西瓜的陪伴，才能感受到这个夏季的冰凉。西瓜冰--自己在家也能做好的甜品。
啤梨厨房
水果茶，即用各种时令水果与茶一起制成的饮品，一种纯天然的养生方式，无论是颜值还是口感，都让人喜欢到不行~分享一款蜜桃果芬，希望大家喜欢！
轻餐国际合伙人_
水果茶，即用各种时令水果与茶一起制成的饮品，一种纯天然的养生方式，无论是颜值还是口感，都让人喜欢到不行~
不想开奶茶店的奶茶店主
这个夏天没少喝西瓜汁，尤其是秋天，西瓜又大又甜，我家几乎天天都榨汁，甜的不要不要的，而且物美价廉，营养丰富，特别爽口开胃。
大海微澜
1排骨用6成油温炸成略黄。2豌豆用水煮透，沥干待用。3锅中留油，烧至7成油温，依次放入姜蒜末，干辣椒节、花椒、八角，放入排骨一起炒。4放入鲜汤或者清水没小火煮15分钟左右。5放入豌豆，用盐调味，小火煮5到8分钟。6放入味精、少许水淀粉，香油、烧开盛入盘中，撒上葱花成菜。小窍门这样豌豆和排骨都能互相吸取彼此的香味，汤味更加的鲜香！！
我爱锅边舞
1将排骨洗净，先切成条，再斩成3cm的块。2在锅里放入足量的水，开火放入#1的排骨和食材明细1，盖上锅盖待水煮开。3在微波炉里放烹调纸，放年糕，600W-2分钟加热，取出年糕放在大碗。4大碗的年糕和煮大豆混合搅拌。5取出#2的排骨，将排骨#4混合的年糕包。6锅里倒油，小火加热，放入#5的排骨和年糕炸制，变成金黄色，即可捞出装盘。7小碗里放食材明细2混合装盘。
Abao
1冬笋切片，开水里过下。2腊肉切片，锅里小火熬出点油。3腊肉熬好油，放入过水过的冬笋片，煸炒。4放少许的盐，白糖，入味，加少许料酒，放入红辣椒。5放入蒜叶，炒熟，入味就可以了。
采衣
1面粉里放入一个鸡蛋和少量的盐。2加水揉成硬硬地面团，饧一饧再做。3面板上放面，把面用擀面杖擀成薄皮。4然后把面切成条备用。5把葱切碎，胡萝卜、腊肉切丁。6锅中倒入水烧开，放面煮到八成熟捞出备用。7锅中放入油加葱炸香。8放入胡萝卜、腊肉丁炒一炒。9再放入黄豆酱、番茄酱、糖、适量的水盖上盖中火烧一会儿收汁出锅。10把料放入面上就可以了。
舒舒的厨房
看大家都在做水煮鱼，我也心痒了，我也来试试
灵草
