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黄瓜、冬瓜、南瓜、 西瓜，四种瓜类搭配，用西瓜汁调制蜜汁，很美味的一款健康小甜品。
尔东叶
1把西瓜切块，如果是用破壁机的话就不需要去籽。2把西瓜块放入破壁机中按“果汁键”操作3果汁榨好后加入冰块4冰冰凉凉的非常清爽。
南兮·人间烟火
去饭店吃饭点一杯鲜榨西瓜汁比买一个西瓜还贵，不如试试自己在家做鲜榨西瓜汁。比起整块吃省去了吐西瓜籽的麻烦！搭配煎饺就是一顿高颜值又营养的早餐。
不愿下楼的猫
如果你正在寻找一款花香高、但又不会遮掩水果本味的茉莉花果茶，今天所推荐的这款“壹杯茉莉果茶”或许正是你踏破铁鞋所寻觅的。
不想开奶茶店的奶茶店主
8种水果制作出来好喝的超级水果茶。
时光荏苒茶饮
天气不是很热，不想吃太凉的冰饮那就试试水果奶昔吧！
食无涯
这个奶昔非常好吃，适合想减肥.爱美的朋友。
雨中漫步_kRsJPX
1好甜的西瓜。2吃不完怎么办。3神器来帮忙啦。4西瓜去皮切碎。5放入豆浆机中。6加入适量的凉开水。7选择果蔬键。8六分钟后就有清甜的西瓜汁啦。
老U爱小轩哥
夏天少不了爽口清甜的西瓜，买了半个麒麟瓜，配上沙拉酱。放冰箱冻一冻，清凉夏日必备水果。
四月豆
1成品图。2西瓜适量切小块。3黄瓜适量切小块。4挤适量沙拉酱，即可食用。5成品图。
诗韵墨香
1成品图。2西瓜用模具按压成圆。3摆入容器中。4橙汁适量。5淋汁，即可食用。6成品图。
诗韵墨香
1成品图。2西瓜适量切小块。3西瓜放入容器中。4用祖传的擀面杖碾压成汁压实，继续放西瓜压实。5加入适量酸奶，即可饮用。
诗韵墨香
今年的第一波瓜上市了，现榨西瓜汁来一波，沁人心脾的美，太爽了！
米拉Miira
1成品图。2食材洗干净备用，适量香蕉，苹果，桃子，切小块。3适量西瓜切小块。4容器中放入适量酸奶，挤适量沙拉酱，即可食用。
诗韵墨香
好几年前，第一次听说炒酸奶，还以为像开火炒菜一样，其实炒酸奶又叫酸奶冰激凌，因制冰机要用铲子，所以叫炒酸奶。演变到家庭制作，从头到尾都不用铲子，只要把酸奶和坚果，水果肉混合放冰箱里冷冻就可以了，做法真的是很简单，前后只要几分钟，一点难度都没有。
个性胜过姿色
1青红椒洗净切丝，金针菇洗净去老根，鸡脯肉切丝，加淀粉、生抽拌匀后倒入少许油，再搅拌均匀。2锅内水煮沸，先将金针菇充分煮熟后。3再将青红椒丝放入煮熟后捞出控干水分。4再次将锅内水煮沸，放姜片，倒入鸡丝汆熟后捞出。5所有材料统统入大碗，调入适量盐、鸡精、麻油，蒜拌匀。小窍门1.鸡丝加少许油拌匀能让汆出的肉丝更嫩哦.2.金针菇一定要多煮一会儿,煮熟了才能吃哦.
家有桐宝
鱿鱼的营养价值很高，但脂肪的含量却很少，据说常吃还可以补充脑力，预防血管硬化，胆结石的形成。鱿鱼的肉质很有个性，所以我们平常烹饪时要走两个极端，要么慢火炖它半个小时以上,要么快炒2，3分钟，保持口感的爽脆。爆炒鱿鱼就要快炒，通常会先改花刀，不仅为了卖相漂亮，这样也让鱿鱼更容易熟。只要掌握了方法，在家一样可以做出美美的鱿鱼卷。
乐逍遥
1豆苗洗净,白萝卜去皮洗净。2萝卜切丝用盐腌制10分钟后滤去水分备用。3锅里烧开水，水开后滴2滴油，下豆苗烫熟后捞出过凉。4滤水后铺在盘底。5将腌好的萝卜丝倒上去。6用剁椒，盐，生抽，醋，麻油，蒜，糖调汁倒入盘中即可。
家有桐宝
一直很爱吃黄豆，偶尔发现小虾炒黄豆、青豆很好吃，后来依据材料的不同做过很多版本的小虾炒豆豆，色香味俱全，很想分享给朋友们。在美食网上学到了很多美食做法，现在也share一下俺的原创，嘿嘿：）
Susan_33
这个北海道鲜贝非真正的鲜贝,全名叫"四海北海道鲜贝",其实就是"四海鱼蛋"一家子,多数是用它来做火锅或者小吃,我今天没出去买菜,在冰箱里搜到了它,就把其他存货搭在一起炒了这么一盘
家有桐宝
